буквально, в данный момент пью молоко.. честно говоря, давно не пил молока.. вкусно.. и спать от него хочется..
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Ну вот и я в рядах.... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1223 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Globus [ 04 дек 2003, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Ну вот и я в рядах.... |
Краткая предыстория... Курил до этого лет 7-8. Каждый день по пачке. На днях, после одного очень неудачного банкета, решил бросить курить. Банкет был позавчера. Вчера и сегодня не курил. Держусь. Такого перерыва в курении у меня не было, поэтому есть основания считать, что я и впрямь брошу. Вот только единственный момент. Такой психологический. Очень долго тянется время. Чем то его надо занимать. Вопрос, чем? Кто как поступал в таких случаях? Спасибо всем.. очень приятно, что есть в сети такое место.. |
|
| Автор: | gab [ 05 дек 2003, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать ! Привет! Я бросил курить почти также .... (Только вместо неудачного банкета была встреча друзей). Занимай себя чем угодно: форум читай... можешь другие почитать... Воду пей - помогает ... Первые дни, ессно самые тяжёлые (дальше тоже сложно ... но не бойся, всё продолимо) |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку. Пока вроде все более- менее в порядке. Знаете, заметил довольно интересные глюки в связи с отказом от курения. Закурить то, конечно, хочется, даже пачка сигарет нетронутая уже вот пару дней перед нососм лежит и зажигалка и спички, и трубка и пепельница с невыкинутыми бычками:) Другое дело, что вот эти атрибуты, почему то не вызывают желание закурить. Пачку с сигаретами даже в руки брать не хочется. Не то что противно, а просто, как будто какая то чужая вещь и не твоя. Вот это вот первый глюк, второй глюк: необычайно ясная голова. Помню такое ощущение еще в детстве только, и еще один глюк: обострилось обоняние. Почувтсвовал целый спектр запахов, которые помню только по детству. Очень любопытно. А и еще прошлую ночь очень плохо спал.. |
|
| Автор: | gab [ 05 дек 2003, 01:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Globus писал(а): Спасибо за поддержку. Пока вроде все более- менее в порядке. Знаете, заметил довольно интересные глюки в связи с отказом от курения. Закурить то, конечно, хочется, даже пачка сигарет нетронутая уже вот пару дней перед нососм лежит и зажигалка и спички, и трубка и пепельница с невыкинутыми бычками:) Другое дело, что вот эти атрибуты, почему то не вызывают желание закурить. Пачку с сигаретами даже в руки брать не хочется. Не то что противно, а просто, как будто какая то чужая вещь и не твоя. Вот это вот первый глюк, второй глюк: необычайно ясная голова. Помню такое ощущение еще в детстве только, и еще один глюк: обострилось обоняние. Почувтсвовал целый спектр запахов, которые помню только по детству. Очень любопытно. А и еще прошлую ночь очень плохо спал..
Ой ой ой ... опасно это ... выкинь пачку и зажигалки от греха подальше... (денег жалко ? так ты же бросил курить .... так или иначе она тебе не пригодится) Все симптомы могут исчезнуть а могут и нет... могут появится новые ... ничему не удивляйся, ничего ТАКОГО не произойдёт, но будешь чуствовать себе _странно_ ... (а может и нет) |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 01:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ПОка еще вроде нормально держусь.. За вечер пару раз захотелось покурить, но как то переходил.. Понял, что чай лучше не пить, после него сильнее курить хочется, а лучше пить молоко или зеленый чай. Хорошо помогают сухарики. А вот как спать буду не знаю.. |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 01:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вообще я вот подумал, может тут в большей степени доля даже какого то самовнушения, чем реальной физиологии. ВОт неужто разводиться с женой после 10, ну или даже хотя бы 5 лет совместного проживания проще, чем бросить курить? Понимаю, впорос странный, но по-моему, тут можно поднять любоптную довольно статистику. ТО есть такую довольно странную. У меня есть подозрение, что например, разводов у некурящих семейных пар за подобный период значительно больше, чем людей, бросивших курить. Ну в процентном отношении, конечно.. Странно, да? Ладно.. буду смотреть чего произойдет со мной дальше.. |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 01:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А и еще одну штуку забыл написать. Мня зовут Максим. Я посмотрел, а тут очень много Максимов. Честно говоря, подобных концентраций не встречал.. Может, это что то такое из разряда "тайна имени"?.... |
|
| Автор: | gab [ 05 дек 2003, 02:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
только не пей перед сном кофеиносодержащие напитки ... |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 02:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
буквально, в данный момент пью молоко.. честно говоря, давно не пил молока.. вкусно.. и спать от него хочется..
|
|
| Автор: | Zervide [ 05 дек 2003, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: после одного очень неудачного банкета
Ага есть такая фишка. С похмелюги дымить не хочется совсем, сигареты не лезут... бе-е... |
|
| Автор: | Zervide [ 05 дек 2003, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: после одного очень неудачного банкета
Ага есть такая фишка. С похмелюги дымить не хочется совсем, сигареты не лезут... бе-е... |
|
| Автор: | Zervide [ 05 дек 2003, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: после одного очень неудачного банкета
Ага есть такая фишка. С похмелюги дымить не хочется совсем, сигареты не лезут... бе-е... |
|
| Автор: | Zervide [ 05 дек 2003, 10:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сорьки, нафлудил маленько, у меня инет сегодня рвется 
|
|
| Автор: | Irina_ [ 05 дек 2003, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня тоже первые три дня ужасно тянулись! Мне казалось, что я давно уже не курю и эти ломки только у меня так долго тянутся, у любого нормального человека они б уже давно прошли! Потом зашла на форум и случайно увидела, что у меня в счетчике стоит третий день… и тут я поняла, что меня глючит уже не по детски… Спала я первую неделю тоже плохо, потом прошло. Так что ты подожди, у тебя тоже все пройдет. У тебя щас организм очищается, обмен веществ немного перестаивается. Ведь никотин входил в твой обмен веществ, а сейчас не входит. Вот и перестройка идет. Это не страшно. Потерпи, пройдет. |
|
| Автор: | Globus [ 05 дек 2003, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пока держусь. Должен заметить, что спал сегодня довольно хорошо. Причем, я не потребляю всяких вспомогательных средств. Может обойдется все еще, а? Не будет особо плющить... И честно говоря, курить хочется довольно редко, затнуться бывает охота, но буквально на пару секунд, потом это желание пропадает. Что любопытно никакого отвращения к атрибутам курильщика тоже не испытываю, просто не курю и все. (гораздо противнее подумать о выпивке:)) Вот я задавал вопрос о том, куда девать время, незанятое сигаретой. Сегодня так прикинул. Посчитал, что когда курил, то в день тратил полтора-два часа чистого времени только на курение!! Получается, что у меня освободилось, по сути 2 часа свободного времени! Вот поэтому то и кажется, что время долго тянется... Надо спортом заняться, зарядочкой:)) ПОпробю.. Спасибо за поддержку, друзья мои.. Мне очень приятно!:)) |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|