| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| От себя не ожидала:) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12195 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Prelest' [ 27 авг 2009, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | От себя не ожидала:) |
Всем привет! Вот и я наконец-то соизволила бросить курить!!!!!! Сегодня - 8 день! На самом деле, все было бы здорово и очень похоже на бросания других, если бы не мой прошлый стаж курильщицы - 21 год!!!:(((( Это ужасно! Я просто не представляла никогда своей жизни без курения... и сейчас самое тяжелое для меня - постоянно переключаться на что-нибудь позитивное, как только возникает мысль покурить. Просто не хочу постоянно уговаривать себя словами, что мне это надо и ты пы... знаю, что могу сорваться:( Поэтому, внимание, вопрос! Уважаемые форумчане, как вы замещали мысли о курении? на что? на семечки? конфеты? кроссворды??? я уже даже не знаю, что придумать:))) |
|
| Автор: | Азазелло [ 27 авг 2009, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Прелесть! Рад что вы с нами. Я признаться ни особо мысли отгонял, если правильном настроится они не часто посещают, немного спорта, вода помогает |
|
| Автор: | @Xenia@ [ 27 авг 2009, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! согласна (опять)) с Азазелло! все дело в правильном настрое, тогда и мысли шальные не посещают! надо твердо сказать себе НЕТ и считать себя не просто бросающей, а сразу НЕКУРЯЩЕЙ!!! |
|
| Автор: | рядом [ 27 авг 2009, 19:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую Наша светлая фея КсениЯ... истину глаголет.... как и всегда, впрочем... бороться с желанием семечками... это не модно ... так некурящие не поступают.... |
|
| Автор: | Шурик [ 27 авг 2009, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Прелесть! Не так страшен черт как его малюют, а в нашем деле правильный настрой эт половина успеха. Легкого некурения! |
|
| Автор: | Шурик [ 27 авг 2009, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вообще посмотри вот эту темку Продолжи предложение. Во время наката я... там моного способов уйти от наката, думаю найдешь подходящий. |
|
| Автор: | Prelest' [ 28 авг 2009, 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
О! Спасибо огромное за ответы и участие!! прям не ожидала... 
На самом деле, все так - сказала "НЕТ", "я некурящая" и т.п.... А скулы все равно сводит уже:((( и руки девать некуда:( и ведь не курю, реально!!! такого действительно никогда не было за всю мою практику курения!!! но вот не думать об этом - сложнее... пошла по ссылке Шурика. Спасибо! |
|
| Автор: | infante [ 28 авг 2009, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Prelest' писал(а): но вот не думать об этом - сложнее...
Привет! А ты думай, но думай правильно, типа: "Как же здорово, что мне теперь не нужно травить себя этой дрянью!". Знаешь, мне дня три-пять понабилось говорить себе это. Главное - в это верить. Легкого некурения! 
|
|
| Автор: | Elena43 [ 28 авг 2009, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От себя не ожидала:) |
Prelest' писал(а): На самом деле, все было бы здорово и очень похоже на бросания других, если бы не мой прошлый стаж курильщицы - 21 год!!!:((((
вот за кем я буду следить... как раз на 3 дня побольше стаж бездымной жизни.. :) правда, мой стаж курительный на 5 лет побольше, ну это не важно!!:):)
Поздравляю Вас с этим праздником, с этим замечательным решением, с этой осуществленной мечтой:):) |
|
| Автор: | Prelest' [ 28 авг 2009, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
2Елена43. Думаю, лет после 15 курительных уже все равно плюс пять лет или минус пять:((( Спасибо за поздравления! решение было хот и спонтанным, но осознанным и давно вымученным. 2infante. Именно так я и думаю!!!!!! но! до сих пор, то есть уже без 3 часов 9 суток... Не курить - легко! Я же поэтому и написала, что не ожидала от себя такого, что мне НАСТОЛЬКО легко будет... Вот теперь с помощью вас  пытаюсь голову лечить...
На самом деле, клятвенно обещаю всем до понедельника сделать этот дневник похожим на дневник:) и написать все, что я пережила:)) за прошедшие с моей последней сигареты дни!!! |
|
| Автор: | infante [ 02 сен 2009, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Prelest', с двумя неделями! 
Prelest' писал(а): На самом деле, клятвенно обещаю всем до понедельника сделать этот дневник похожим на дневник:) и написать все, что я пережила:)) за прошедшие с моей последней сигареты дни!!!
И хде? 
|
|
| Автор: | infante [ 09 сен 2009, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Елена-14 [ 09 сен 2009, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Prelest', с 21 днём! Ура!!!!!! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|