И снова приветствую всех ВАС!!!!К большому сожалению, опять курил месяцы...что ж такое?!хотел просто закрыть глаза на всё и делать что хочется. Но сам себя и обманывал. Пока что опять не проснулся во мне здравый смысл: сколько же еще времени нужно травить и убивать себя?!пора остановиться пока не поздно! (честно признаюсь в это раз бросания на третий день что-то заболело в лёгких, дышать труднее, а раньше такого не было когда бросал..). Что поменялось в этот раз: отказался от ежедневных проездов автобус/метро-теперь на машине езжу на работу. И это очень хороший эффект! Так как на улице запах дыма постоянно окружает, а в машине этого нет. К тому же, записАл аудиокниги Карра и еще кого-то, слушаю в пробках. На работе никто не курит и последний раз чувствовал дым дня 3 назад. Отличные ощущения!Пока вот такие изменения...
Пошёл 5 день без табака. И опять рад как ребенок!Почему же нельзя было не брать ТУ сигарету из-за которой опять начал..ничего не поделаешь, снова прекратил курить. Чувствую добъюсь чего хочу. Уже столько раз бросал, в следующий раз будет сложнее.По себе знаю.И куришь больше после каждого неудачного бросания.Поддержите меня, ДРУГИ))
Стыдно товарищи!!!Что многие смогли выдержать, а я нет...
))) 25 августа! Во как хочу, что даже месяц накрутил уже 
Тем более скоро выходные, а там встреча с друзьями, которые все курят. Коньячок да шашлычок ожидается