NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Дневник Altova

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневник Altova http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12087	Страница 1 из 4

Автор:	Altova [ 10 авг 2009, 03:04 ]
Заголовок сообщения:	Дневник Altova
Всем доброго времени суток. Думаю как и все тут решил бросить курить. Прочитал, а вернее прослушал Аллена Кларра - двое сукток не курил, на большее не хватило=) Решил что нужно применить медикаменты против этой вредной привычки, выбрал Табекс. По отзывам вроде неплохое средство и не содержит никотина.. Вот пил его пол дня как по инструкции раз в 2-а часа. Курю пока также раз в час или в два... После того как не курил двое суток и сломался, нет желания снижать курение - думаю понимаете(ну или нет) =) Попроходил тесты связаные с курением - как я и ожидал я заядлый курильщик хоть и стаж курения с 18 лет тобишь 6,7 лет.... Есть тут люди которые живы после Табекса Ну всмысле еще на форуме =) У которых получилось или не получилось бросить.. Буду рад услышать ваш опыт или просто пообщаться =) Вобщем день первый пошел...

Автор:	Удалите Меня ПожалуйСта [ 10 авг 2009, 03:18 ]
Заголовок сообщения:
Салют) Рад что ты с нами. Приветствую. Ну ты бросиш не благодаря табексу, а благодаря желанию бросить) Но и табекс не помешает. А людей бросивших при его помощи тоже довольно много. Вообщем удачи) и лёгкого некурения! НЕКУРИМ!

Автор:	рядом [ 10 авг 2009, 06:44 ]
Заголовок сообщения:
И тебе доброго времени суток... вобщем дела такие - хочешь бросить - тупанекури хочешь бросить легко - не поддавайся наваждению про ломки... и не церемонься с собой любимым хочешь помучиться - и это можно... таббаксы, семечки, охи-вздохи , срывы-рецедивы..... вобщем то пофик как бросать... главное итог - некурение.. а опыт черпаем в дневниках... тут его на дивизию бросальщиков

Автор:	Altova [ 10 авг 2009, 19:44 ]
Заголовок сообщения:
Охов вздохов не будет =) Табекс помогает курить меньше это точно, сегодня выкурил всего 7 сигарет вместо пачки =) , после утренней вобще такое чуство было что я 20 выкурил и на полдня забыл про них... Думаю завтра уже совсем не курить... Когда пьешь эти таблетки и выкуриваешь сигарету кажется что она самая первая которую я курил, в тоже время их как буд-то двадцать =) Вобщем пока все успешно как мне кажется))

Автор:	Удалите Меня ПожалуйСта [ 10 авг 2009, 19:58 ]
Заголовок сообщения:
Altova писал(а): Охов вздохов не будет =) Табекс помогает курить меньше это точно, сегодня выкурил всего 7 сигарет вместо пачки =) , после утренней вобще такое чуство было что я 20 выкурил и на полдня забыл про них... Думаю завтра уже совсем не курить... Когда пьешь эти таблетки и выкуриваешь сигарету кажется что она самая первая которую я курил, в тоже время их как буд-то двадцать =) Вобщем пока все успешно как мне кажется)) Главное что процесс запущен. А дальше всё зависит от тебя

Автор:	natali 78 [ 10 авг 2009, 20:34 ]
Заголовок сообщения:
Altova, привет.. Я тоже бросала с Табексом, еще 4 дня с ним курила, на 5 день отказалась по инструкции..., все равно было трудно... Но хочу тебе сказать, самый сильный дискомфорт он мне снял, отказавшись от сигарет еще дня 3 или 4 я попила таблетки, потом на свой страх и риск от них отказалась ( по инструкции надо же 25 дней пить).. Результат- не курю, с табексом или без, главное, желание... Удачи!!!

Автор:	Altova [ 10 авг 2009, 20:43 ]
Заголовок сообщения:
Сегодня утром я тоже подумал что надо завязать с никотином, а после с табексом как можно скорей, но буду решать по обстоятельствам... Думаю что после 2-х дней пыток(Аллена - хоть он и зарядил меня необыкновенно =)) мне уже нестрашно будет бросить... но как говорится не говори "гоп"... - завтра "прыгать буду" =) До связи =)

Автор:	Bender Rodriguez [ 10 авг 2009, 21:18 ]
Заголовок сообщения:
Привет. Смотрю счетчик начал отсчитывать километраж Поздравляю с отказом!!! Удачи

Автор:	Шурик [ 10 авг 2009, 21:43 ]
Заголовок сообщения:
Привет! Поздравляю с началом отсчета новой жизни!

Автор:	Удалите Меня ПожалуйСта [ 11 авг 2009, 09:59 ]
Заголовок сообщения:
Поздравляю с новой жизнью!!!

Автор:	Altova [ 11 авг 2009, 22:48 ]
Заголовок сообщения:
Всем Ку, спасибо за поздр. =) =) Сегодня как никогда отличный день. Правда надо признаться одну до обеда выкурил.. а потом подумал "и зачем..?" Счетчик скидывать не буду пусть это будет самообман =) Сегодня заметил следующие - выхожу из метро в голове проскальзыват мысль "Надо достать пачку", в туже секунду "Ха! ненадо! да и пачки то нет!=)" наверно это то что назавал Аллен "Пусковыми механизмами". На работе себя чуствовал замечательно курить желания не было никокого, да и мыслей почти не возникало о сигоретах =).. Интересно это у кого-нибудь бывает кто не пьет Табекс... ПС. И стук колес мне заменяет сердца стук =))

Автор:	Азазелло [ 11 авг 2009, 22:56 ]
Заголовок сообщения:
Altova писал(а): Интересно это у кого-нибудь бывает кто не пьет Табекс... Медикаменты не употреблял. По началу было, покурить после этого, того. Но достаточно быстро прошло.

Автор:	Helena: [ 11 авг 2009, 23:03 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: мыслей почти не возникало о сигоретах =).. Интересно это у кого-нибудь бывает кто не пьет Табекс... Привет если бы Табекс отключал все мысли о "покурить" сразу и навсегда, на форуме стало бы скучно Табекс немного снимает абстинентные явления (у кого они случаются)), а вот с головой своей каждый работает сам. Никто и ничто за нас курить не бросит, все "сама-сама" (с) Успеха п.с. я принимала Табекс полным курсом после прекращения курения и думаю, мне он помог.

Автор:	Altova [ 11 авг 2009, 23:31 ]
Заголовок сообщения:
Helena , а табачные производители умерли с голодухи бы =) Ну что ж.. ночь на дворе, машины ездят, докторская колбаса не понравилась впервые =)) До завтра!

Автор:	Helena: [ 11 авг 2009, 23:34 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: докторская колбаса не понравилась впервые =)) везука... мне все теперь нравится, особенно после шести

Страница 1 из 4	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/