привет! диски, да...Займись делом, нечего всякую дрянь в рот тащить!
Всё будет ок, не кури, читай форум, пей чаёк, держись подальше от курящих и всё будет пучком! 
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаем . Sva http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12082 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Sva [ 08 авг 2009, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаем . Sva |
Здравствуйте . Не курю со вчерашнего вечера . Примерно час назад чуть не сорвался , налил чашку кофе и ... тянет . Начинаю нервничать . Диски что ли рассортировать . |
|
| Автор: | murik [ 08 авг 2009, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ага после кофе меня тож ой как тянуло к никотину - в итоге отказался от кофе перешел на зеленый чаек)) Держитесь)) |
|
| Автор: | rayoflight77 [ 08 авг 2009, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет! диски, да...Займись делом, нечего всякую дрянь в рот тащить! Всё будет ок, не кури, читай форум, пей чаёк, держись подальше от курящих и всё будет пучком!
|
|
| Автор: | fishka (Оля) [ 08 авг 2009, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем . Sva |
[quote="Sva" Цитата: ]Здравствуйте . [/quote]
Не курю со вчерашнего вечера . Примерно час назад чуть не сорвался , налил чашку кофе и ... тянет . Начинаю нервничать . Диски что ли рассортировать . Привет, рада познакомиться)) Конечно тянет! И еще какое-то время будет тянуть. Хорошая новость: чем дальше, тем тянуть будет меньше. И реже. Удачи! |
|
| Автор: | Sva [ 09 авг 2009, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасиб . Вчера вечером сорвался . Достал сигарету , несколько затяжек и закружило голову . Убрал пачку в ящик . До этого еще купил пачку в киоске , прошел с пол квартала и выкинул в урну . Сегодня встал с утреца , по привычке - нужно закурить . Стооп . Зашел на кухню , пахнет свежим выкопанным луком . Раньше не обращал внимание . Или не замечал . Цитата: диски, да...Займись делом
Тут небольшой бардак . Некоторые файлы дублируются . На следующем диске , например ,этот же софт , фото , но уже с дополнениями . |
|
| Автор: | Ульянка [ 09 авг 2009, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Hoi, Sva!!!! 
Первый день, он трудный самый!!!! Трудный в каком плане, потому как усе свежО в памяти! Его надо пережить любым способом - перекладывай диски, читай, пиши, нюхай лук наконец, только не кури!!!! Никаких ломок не жди, их не будет! Не срывайся в конце дня, это не облегчение будет, это наказание для тебя будет.... ой, я хотела сказать, чтоб вообще не срывался, т.к. начинать опять все сначала, это страшная нервотрепка - пожалей себя и свой организьм, да и каждый последующий раз становиться с каждым разом все трудней и трудней!!!! Оно тебе надо? Я думаю, что нет!!! Немного дискомфорта, но его можно пережить, от него еще никто не умер!!!! Удачи тебе!!!! И пусть у тебя в этот раз все получится!!!!
|
|
| Автор: | Unmercy [ 09 авг 2009, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Второй день- ПОздравляю.В первые дни может и будут моменты сопряженные со старой привычкой, но если ты уверен в своем решние,то все это быстро прекращается,потому что привычки меняются очень быстро и иногда 1-2 в день ,а вот зависимость дело уже другое,серьезнее,не поддавайся.Удачи. |
|
| Автор: | Sva [ 13 авг 2009, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На третий день все таки закурил . Сначала одну . Потом вечером еще две или три . Уже не помню . На следующий еще . С 8 числа выкурил две пачки . Это конечно меньше , чем обычно . Но ... Цитата: Никаких ломок не жди, их не будет!
Вы правы . Парень не разговорчивый . Буду понемногу отписываться . |
|
| Автор: | Искандар [ 13 авг 2009, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да ладно не переживай так я тож на 5 день покурил порсто еще раз убедил себя что это мне ни к чему и все ок 80 сегодня |
|
| Автор: | Vova1408 [ 13 авг 2009, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, стандартный вопрос, Карра читал? Купи семечки орехи, фрукты, соки. Немного облегчает бросание. |
|
| Автор: | karrot [ 13 авг 2009, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sva писал(а): На третий день все таки закурил.
Сначала одну . Потом вечером еще две или три. Уже не помню. На следующий еще.... Sva, такое бросание может очень долго продолжаться - месяцами, годами даже. Но если ты действительно хочешь прекратить курить, то рано или поздно нужно приложить усилие и отказаться от следующей сигареты. А то так и будешь "между небом и землей" болтаться) Давай определяйся уже - куришь ты или не куришь.
|
|
| Автор: | Dreamcaster [ 13 авг 2009, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sva писал(а): На третий день все таки закурил .
Сначала одну . Потом вечером еще две или три . Уже не помню . На следующий еще . С 8 числа выкурил две пачки . Это конечно меньше , чем обычно . Но ... Цитата: Никаких ломок не жди, их не будет! Вы правы . Парень не разговорчивый . Буду понемногу отписываться . Все таки надо для себя решить курю я или нет, если не курю, то тогда и нечего курит, если курю, то и рассуждать нечего.Выбор то твой. Если решишь не курить - поддерждим 
|
|
| Автор: | Sva [ 15 авг 2009, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курю два дня . Полет нормальный . Карра читал . Но не так действует на меня эта книга . Выкинул от греха подальше ту пачку . Кофе отдал . Когда пьешь кофе , сразу всплывает ... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|