Всем привет. Сегодня отказался от курения. Стаж был небольшой, но в последнее время чувствую ухудшения повседневного самочувствия, что и послужило поводом. Попытки были но ограничивались максимум неделей некурения. Но важно то что я не курю и теперь с вами, некурящими

Чем раньше бросишь, тем лучше. Небольшой стаж курения, это большой плюс. Удачи.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Абсолютно согласен Я очень рад за себя спасибо

В течение дня уже не курю, дивлюсь себе Вот что значит уверенность в успехе

Привет!
Желаю удачи и скорейшего избавления от никотиновой зависимости!

Рецепт некурения
Классика жанра

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

хороший настрой -так держать , ни шагу назад!

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

Ого вот это цифры? как бросили? тяжело было?

Сначала было непросто, ел орешки, пил... но прежде всего читал, читал читал читал... сам старался помочь другим, чем мог...
а потом форум стал моим домом.. а сигареты канули в прошлое... по-моему стоящая замена, сигарета - отстой, она ничего не дает...
снижается работоспособность, внимание, нервничаешь, да и куча свободного времени освобождается, это я не говорю о плюсах в состоянии здоровья.

Спасибо форуму, он сделал то, что я не мог 13 лет!
Всегда буду признателен...

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Я полазил по форуму - согласен здесь аж с 2002 или 2003 года набираются некурящие даже как то проще стало надо продержаться завтра потом будет проще

однозначно, проще станет через 3 недели, это переломный момент

_________________

А что должно произойти? Когда я бросал раньше был стимул но со временем он затухал и я начинал по новой.

правильное решение )

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Что должно произойти? А ничего! Все уже произошло. Ты не куришь. Не надо ни семечек, ни орешков, ни чего бы то ни было. Посмотри на тех, кто никогда не курил: они ж ничего не грызут и не лузгают. Просто живут. Нормально, без лишних заморочек. Если ты будешь постоянно думать, как бы тебе продержаться и перетерпеть - сорвешься непременно. Нарисуй себе в голове некурящее будущее. Ты не куришь! И никогда, что бы ты ни делал, через какие бы испытания тебе не пришлось пройти, не представляй сигарету в качестве награды. Ты не куришь! Все! Вопрос исчерпан!

Хм. Жестко написал, но правильно =) Респект:)

Удачи, дружище! Мы рядом.