Всем Приветы!
Не курю и самой не верится. Спрашиваю у себя: хочешь сигарету? И получаю ответ: НЕТ! Если бы мне месяц назад сказали, что я брошу курить и при этом не убью никого из окружающих, и буду в прекрасном расположении духа - честно, рассмеялась бы. Я сама считала себя "заядлым курильщиком". Курила около 8ми лет, по пачке в день, и никогда даже не пыталась бросить. Потому что знала, что если лишу себя сигарет, то стану невыносимой.
Что заставило сделать такой шаг? Да, в принципе, повода особого и не было. Просто надоело вонять дымом. И в зеркало стало не очень приятно смотреть. А тут возьми и попадись на глаза книга Аллена Карра. Прочла, привела мозги в порядок, стала некурящей, чем очень довольна 
Карр помог с настроем. И еще мне запала в душу фраза о том, что некурящих от курильщиков отличает то, что они не хотят курить, и не мечтают о случайной сигаретке. Тогда я четко осознала, что "бросить курить легко"!
PS. Единственное, что меня тревожит: я не кашляю. Совсем. Я слышала, что когда бросаешь, легкие начинают очищаться от смол, и появляется кашель. У меня его нет. Может, кто-то подскажет, когда же он появится?
Ошибочка вышла в ветке личных дневников медецинские советы 
Схрумала только что пачку семечек, и такая ломка, кошмар... Хелп!!! Я щас на улицу пойду, к любимому круглому ларьку... Ааааааааа!