NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

1й день
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12035
Страница 1 из 21

Автор:  ЛиСа1 [ 03 авг 2009, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  1й день

Я замучалась окончательно. Просыпаться из за того, что в горле стоит комок кашля. Постоянно выбегать на лестницу. Питаться сигаретами и кофе. Вонять пепельницей.

Нежданно негаданно держусь сегодня. Совершенно для себя неожиданно. Не взяла сигареты из дома, отослала подружку с ее приглашением покурить.
Жую никкоретте и пытаюсь дышать.
Злая как собака.
Не, как тысячи собак.
Пью минералку.

ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Автор:  Gina [ 03 авг 2009, 16:34 ]
Заголовок сообщения: 

Как же вам можно помочь?
Почитайте Карра ,здесь он многим помог,жуйте никорете,грызите семечки.Главное забыла: читайте форум он ПОМОГАЕТ.
Вот только такую помощь могу предложить.

Автор:  ЛиСа1 [ 03 авг 2009, 16:40 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо. Карра читала. 3 раза. Первый раз был самый продуктивный (3 мес)

Почитаю форум:)

Автор:  Удалите Меня ПожалуйСта [ 03 авг 2009, 16:53 ]
Заголовок сообщения: 

Иду и я читать форум) А то Карр не помог.

ЛиСа1 стучи в асю 2-797-001) Бум пробовать бросать вместе)

Автор:  ЛиСа1 [ 03 авг 2009, 16:56 ]
Заголовок сообщения: 

IIIP писал(а):
Иду и я читать форум) А то Карр не помог.

ЛиСа1 стучи в асю 2-797-001) Бум пробовать бросать вместе)


Привет. Постучу обязательно, но вечером. Или сегодня, или завтра.
На работе аси нету, запрещают:((((


Ты как? куришь еще?


ЗЫ: я счас с ума сойду....

Автор:  exez [ 03 авг 2009, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 

Рекомендую прекратить жрать эту гадость никоретте или как ее там. толку от нее никакого! никатин то продолжает поступать в кровь. смысл себя мучать.

А так молодцА!

Автор:  ЛиСа1 [ 04 авг 2009, 10:50 ]
Заголовок сообщения: 

С жевачкой то вроде полегче... ;)

Второй день.

Автор:  Удалите Меня ПожалуйСта [ 04 авг 2009, 10:54 ]
Заголовок сообщения: 

ЛиСа1 писал(а):
IIIP писал(а):
Иду и я читать форум) А то Карр не помог.

ЛиСа1 стучи в асю 2-797-001) Бум пробовать бросать вместе)


Привет. Постучу обязательно, но вечером. Или сегодня, или завтра.
На работе аси нету, запрещают:((((


Ты как? куришь еще?


ЗЫ: я счас с ума сойду....


Обяз стучи) Сегодня-завтра вечером могу не быть( Но с четверга точно буду! А курить бросил сегодня)))) В подписе есть ссылка на мой Днев.

Автор:  Удалите Меня ПожалуйСта [ 04 авг 2009, 10:57 ]
Заголовок сообщения: 

ЛиСа1 писал(а):
С жевачкой то вроде полегче... ;)

Второй день.


Почитай вот: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7173
только внимательно и до окнца))))

Автор:  Viga [ 04 авг 2009, 11:24 ]
Заголовок сообщения: 

Я бросала без Карра. А порекомендую вот это почитать
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574
Удачи вам!

Автор:  ЛиСа1 [ 04 авг 2009, 11:31 ]
Заголовок сообщения: 

IIIP писал(а):
ЛиСа1 писал(а):
С жевачкой то вроде полегче... ;)

Второй день.


Почитай вот: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7173
только внимательно и до окнца))))


Пасиб.
Прочитала.

Начинает парить вопрос, куда деть руки.
А так же что бы такого сьесть, чтобы нормально в туалет сходить. пардон.
И где у нас тут ближайший спортзал.

Автор:  Удалите Меня ПожалуйСта [ 04 авг 2009, 11:35 ]
Заголовок сообщения: 

ЛиСа1 писал(а):
Начинает парить вопрос, куда деть руки.
А так же что бы такого сьесть, чтобы нормально в туалет сходить. пардон.


Ну про туалет тут просто. Сьеш обычного мезима - хорошо покушай и пей много кефира.

А для рук купи себе чётки. Меня они спасают)

Автор:  Акуленок [ 04 авг 2009, 13:38 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!

Вот решила бросить...

Никотиносодержащие препараты применять не стала, какая разница как вещество в организм попадает...

Купила Табекс...думаю 5 дней его применяя можно еще покурить, в итоге побочки отнего начались, простите, думаю, что такое скушать, чтобы НЕ ходить в туалет...

с табексом живу дней 5...

за все дни в целом выкурила как за один день обычный (примерно пачку)....

Не знаю....как теперь...побочки есть, а бросать применение препарата не хочется...

Автор:  Азазелло [ 04 авг 2009, 13:51 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Добро пожаловать. Жить без сигарет дело хорошее. Вот только жвачку выкинь подальше. Вот почитай: Жевательный Табак (Снюс)

Автор:  Удалите Меня ПожалуйСта [ 04 авг 2009, 13:53 ]
Заголовок сообщения: 

Акуленок писал(а):
Привет!

Вот решила бросить...

Никотиносодержащие препараты применять не стала, какая разница как вещество в организм попадает...

Купила Табекс...думаю 5 дней его применяя можно еще покурить, в итоге побочки отнего начались, простите, думаю, что такое скушать, чтобы НЕ ходить в туалет...

с табексом живу дней 5...

за все дни в целом выкурила как за один день обычный (примерно пачку)....

Не знаю....как теперь...побочки есть, а бросать применение препарата не хочется...


Мой тебе совет) не используй препараты - они не помогают, а временно заменяют никотин. Потом будет всё равно хотется курить (есл их применять).

А что бы не хотеть курить - так успокой растройство желудка. Пей кефир и кушай не жырную, лёгкую еду (салаты и т.д.)

Страница 1 из 21 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/