Всем привет. Рада видеть вас в этой теме.
Меня зовут Мария, я курила не так уж и долго и много, но здоровье попортила сильно. Несмотря на то, что я еще молодая, у меня плохие сосуды и "кашель курильщика". Поэтому теперь я очень хочу бросить.
Фактически, не курю с середины лета 2009 года. Правда, со срывами, обычно на два дня и одну пачку сигарет. После двух, трех недель и после месяца полного некурения. Что ж, для такой заядлой бывшей курильщицы (а мне многие говорят, что без сигареты меня представить невозможно) и месяц - уже хороший результат, но хотелось бы не курить совсем-совсем. А для полного счастья - и не пить.
Потому что я могу спокойно обходиться без алкоголя хоть год, а потом каааак... 
- учитывая хлипкое здоровье и телосложение, до состояния "положения риз" мне хватает нескольких стаканов вина или литр пива. В общем-то, в последний раз я сорвалась как раз после выпивки, что очень грустно и обидно.
10 ноября 2009 года. Срыв при очень тяжелых жизненных обстоятельствах, которые оправданием быть не могут, конечно же... но тем не менее...
Новый год. Конечно же, я сорвалась. Все уже говорено столько раз, что самой тошно Да, я выпила, но не прямо уж чтобы много... да, я встречала новый год в компании курильщиков, но насильно вроде сигарету не совали... В общем, пока я радуюсь тому, что есть - половину года ушедшего я все-таки больше дышала воздухом, нежели предавалась мерзкой привычке. Не курила с августа по декабрь со срывами на день или два. Это для меня уже достижение. А может, мне вообще дни не надо считать? Я считаю плохо и с математикой у меня беда... и с силой воли тоже, и для Карра я случай трудный, 5%... а может судя по форуму) - таки не пять? В общем, там будет видно... а пока идем дальше. Жизнь продолжается. И будет продолжаться еще некоторое время.
Остаток зимы и начало весны болтаюсь туда-сюда, то курю, то не курю. увы.
так вот... почему-то к концу 2 недель некурения я себе говорю эту фразу и начинаю курить... и не один раз это было именно после 14 дней... что скажете? о чем-нибудь это говорит? может, на 14-й день процессы отвыкания какие-нибудь обостряются или природный пофигизм побеждает?(
Успехов
ну, вообще и свиньи не пьют, хотя нажравшихся регулярно с ними сравнивают, такая дискриминация =)