Привет. Конечно получится, если ты действительно захочешь
Цитата:
Результат: месяц без сигорет.
А почему неудачно?
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| В Новую Жизнь без сигареты. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11976 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | andr68rus [ 27 июл 2009, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | В Новую Жизнь без сигареты. |
Всем привет. Я Андрей. Мне 24 года. Курильщик с 14 лет. Набрал вес, появилсась одышка, замучали заболевания нервной системы. Да и сознание возвращется. Пробывал раньше по Карру. Результат: месяц без сигорет. Набрел вот на ваш рессурс, думаю вместе у нас все получиться! Не курю с 26 июля 2009 г. |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 27 июл 2009, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Конечно получится, если ты действительно захочешь
Цитата: Результат: месяц без сигорет.
А почему неудачно? |
|
| Автор: | Кошарик [ 27 июл 2009, 19:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Добро пожаловать к нам! Рассказывай что по чём)) Мы тебя обязательно поддержим - а бросить - дело, хависящее всецело от тебя! Вперёд, в новую жизнь! Удачки тебе)) |
|
| Автор: | Viga [ 27 июл 2009, 19:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! |
|
| Автор: | andr68rus [ 27 июл 2009, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: А почему неудачно?
Кстати, меня самого интересует этот вопрос
Кстати вопрос к бывалым, когда полностью проходит тяга? Меня например в прошлом опыте тянуло закруть и после месяца. |
|
| Автор: | Viga [ 27 июл 2009, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бывалые в виде моей матери, которая бросила курить 30 лет назад отвечают, что накатывает и на таких сроках. Поэтому...тяга станет реже. Не 20 раз в день, а 1 раз в 5 лет. Но походу останется на всю жизнь. Здесь надо выбирать, что для тебя важнее и стоит ли отказ от курения преодоления такой вот периодической тяги. Я решила, что бонусов от бросания больше. На всякий случай скажу, что я за всех не отвечаю. Может кто-то и вообще тяги не чувствует. Я за полтора месяца некурения один раз реально накат ощущала буквально в прошлые пт-сб. Но я была готова и не ждала, когда полностью проходит тяга. А Новая жизнь с чем связана? Смена места жительства, партнера, установок? |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 27 июл 2009, 19:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Есть такое мнение у "бывалых", что бывших курильщиков не бывает. Желание закурить может возникнуть через любое время....А вообще у каждого по разному. А месяц - это не срок, чтобы полностью освободиться от этой заразы
Ты 10 лет курил, а хочешь так легко отделаться? Считай, это расплата, за то, что ты травил свой организм
|
|
| Автор: | andr68rus [ 27 июл 2009, 19:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Viga писал(а): А Новая жизнь с чем связана? Смена места жительства, партнера, установок?
С Утвеждением накопленых взглядов. Да и планировал я в еще в вначале года, что в Августе брошу. |
|
| Автор: | Viga [ 27 июл 2009, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне говорили еще такой срок ПОЛНОГО отвыкания. Это от 1 до 1,5 полных сроков курения. У меня получается 13+7,5=21,5 +34,5 =55 
Смешно, получилось что отпустит на пенсии!
В общем все фигня. Но покрючит даже 1 раз в день. От некурения никто не умирает. А один раз в день это всего несколько минут из 24 часов!!! По-моему, плата за выход очень даже божеская. Физически отпускает полность в срок от 3 до 21 дней. Психологически зависит многое от правильности установки, но у всех по разному. У меня были чрезвычайно сильные физические ломки (с взбрыками организма по полной программе), но не было желания курить практически весь период отвыкания. |
|
| Автор: | Viga [ 27 июл 2009, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
andr68rus писал(а): С Утвеждением накопленых взглядов. Да и планировал я в еще в вначале года, что в Августе брошу.
Молодец! Задолго планируешь и осуществляешь! Удачи тебе и легкого бросания! |
|
| Автор: | andr68rus [ 27 июл 2009, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за гостеприимность всем) У меня вообще бросать было 3 попытки): 1. Вообще мысль о том что можно не курить, и, что не возникает ни каких ломок, появилась после прочтения книги А.Карра. (сразу перестал курить, но почти не следовал рекомендациям и через месяц слетел под водку). Теперь непью вообще. Из того опыта для меня были самыми тяжелыми 5 и 7 ой день. Действительно под конец месяца тяга стала гораздо реже, короче, но ярче. Зато появлялось все то ради чего начинал бросать: перестала головная боль, окрепло тело, появился тонус. Я Считаю что курительный срыв - сродня алкогольному, а иммено начинается задолго до первой сигареты/рюмки. 1 Начинают появляться состояния: тупость, злость, раздражения 2 Человек отрицает что у него стрес. Во всем винит других. 3 Нарушаеться режим (к примеру человек перестает делать утреннюю зарядку, чистить зубы) 4 Потеря здравомыслия. Появление тяги. 5 Безумие. 6 Сигарета/Рюмка Процесс может длиться у всех по разному у кого день, у кого неделю. |
|
| Автор: | рядом [ 27 июл 2009, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
классика самоугоняния йа тут дерзкому типу прописал перспиктивы этого направления |
|
| Автор: | andr68rus [ 03 авг 2009, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | 7 дней |
7 дней - полет нормальный. На 5-ый день самый косяк был, не то чтобы хотелось курить, а такая апатия была, но щас вроде все нормализуеться. |
|
| Автор: | Азазелло [ 03 авг 2009, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С неделей! Поздравляю с не курением! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|