Мне почти 33 года. Общий стаж курильщицы - 17 лет. Прерывалась в 16 лет на 2 с чем-то года, потом опять начала.
Бросила курить, потому что стало противно. Как в гости ни зайду к некурящим - они носы воротят. Да и сама как-то чувствую запах. В своей квартире все родное, прокопченое
А у некурящих - свежестью пахнет...
В общем, я вчера в 9-30 дошла до ручки. Хватит с меня травиться этой гадостью! Если будет худо, доеду до кодировщика. Пусть воткнет мне иголки в нос и уши, чтоб уж наверняка
Но я, все-таки, надеюсь, что до этого не дойдет
Вчера после 3-х часов некурения перестали легкие свистеть, после 6 часов я вышла на улицу и с удивлением почувствовала запах листвы после дождя (раньше не чувствовала!). К вечеру горло перестало болеть.
Конечно, срабатывают рефлексы (на кухне - значит, закууууурим), но я их заменяю поеданием сыра, семечек и сладостей. Сегодня пойду, куплю мелких конфеток, а то я за сутки уже грамм двести шоколада уговорила
Вообще настрой у меня позитивный. Я homo sapiens, я верю в себя и все у меня получится!!!
.
