NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Прощайте сигареты!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11892 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Klaudy [ 13 июл 2009, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Прощайте сигареты!!! |
Наконец-то и я решилась бросить курить. Давно пора, да всё как-то руки не доходили.. Сегодня посмотрела на себя в зеркало и, увидев там своё зеленоватое лицо, поняла-ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ. Как хочется быть свободной, не идти на поводу у зависимости, не быть заложницей. Я, конечно, и раньще бросала курить, но потом сдавали нервы и я опять возвращалась к этой дурной привычке. Сегодня зашла как обычно в интернет и ввела в поиске:" Последствия курения. " Проштудировав кучу статей и просмотрев кучу фотографий не совсем приятного содержания, я пришла к окончательному решению. Нашла форум. Хорошо когда ты не один, так даже намного легче. Здесь буду описывать своё состояние, а потом сравнивать. Ну что ж....Удачи мне! ![]() |
Автор: | vasm [ 13 июл 2009, 17:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Klaudy! Удачи!! ![]() |
Автор: | Азазелло [ 13 июл 2009, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! Цель видишь? В себя веришь? Если да, то вперёд, ни шагу назад. Здесь поддержат если что ![]() |
Автор: | Карлусончик дорогой [ 13 июл 2009, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ёёё, Клаудия, проходи))) присаживайся, будь как дома, а мы поддержим тебя в твоем великом деле! |
Автор: | Klaudy [ 13 июл 2009, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Дуремар писал(а): Привет! Цель видишь? В себя веришь? Если да, то вперёд, ни шагу назад. Здесь поддержат если что
![]() Цель есть. В себя верю! Вот только воля слабая, но будем её дрессировать!! ![]() |
Автор: | Klaudy [ 13 июл 2009, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ой, спасибо вам всем!!!! ![]() ![]() |
Автор: | Азазелло [ 13 июл 2009, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
Если сильно прижмёт воды обычной выпей пару стаканов, грейпфрутик съешь. Я в первую неделю каждый день на велосипеде катался в парке или бегал, хорошо мотивацию поддерживает. |
Автор: | Vintt [ 13 июл 2009, 18:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
МОЛОДЕС!!! |
Автор: | Klaudy [ 13 июл 2009, 18:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Дуремар писал(а): Если сильно прижмёт воды обычной выпей пару стаканов, грейпфрутик съешь. Я в первую неделю каждый день на велосипеде катался в парке или бегал, хорошо мотивацию поддерживает.
Там, где я живу бегать особо негде. Но я попробую. Я вообще заметила, когда курить бросаешь сразу тяга появляется к спорту, здоровому питанию. ![]() |
Автор: | Viga [ 13 июл 2009, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Вместе легче и веселее! |
Автор: | Klaudy [ 13 июл 2009, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Viga писал(а): Добро пожаловать! Вместе легче и веселее!
Спасибо! Да, надеюсь, у меня не будет жуткой ломки как некоторые рассказывают. |
Автор: | Viga [ 13 июл 2009, 18:26 ] |
Заголовок сообщения: | |
Жуткой ломки нет ни у кого. У меня вот была жу-у-уткая ломка. Но когда прошла, я поняла, что я просто себя накручивала. ![]() |
Автор: | Klementina [ 13 июл 2009, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет тебе и удачи!!! ![]() |
Автор: | LunSan [ 13 июл 2009, 21:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Не бойся, Viga права, ломки в голове происходят, отключишь эмоции и сразу легче. ![]() |
Автор: | Klaudy [ 15 июл 2009, 13:15 ] |
Заголовок сообщения: | |
Итак, день первый прошёл что ни есть отлично. Курить практически не хотелось, а больше, пожалуй, хотелось есть. Весь день то и делала, что ела, ела, ела, ела даже то, что никогда не ела. Наверное, мне повезло с комплекцией. Моя фигура не предрасположена к полноте, а лишний вес явно не будет лишним..)))) Второй день начался с зарядки. С каждым приседанием и подниманием гантелей, чувствовала как мне становилось заметно лучше. Но не всё так радужно. Под вечер, меня потихоньку стала одолевать злость, нервы просто на пределе, всё ужасно раздражает. Как всё-таки, хочется затянуться и расслабиться. Всё-таки, сигареты для меня, прежде всего, быстрый способ расслабиться и прити в норму. А сейчас даже незнаю что делать. Сижу, пишу и закипаю просто!!! |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |