Пасибки..
)
Читаю форум... так интересно читать кто как справляется с нашей общей проблемой..
Мы вот мужем купили велики, город только, наверное, не тот выбрали..
За окном опять всё серо, и скорей всего снова сегодня не покатаемся...
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Mushunita- мой дневничок..прощай никотин!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11839 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Mushunita [ 02 июл 2009, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Mushunita- мой дневничок..прощай никотин!! |
Доброго времени суток, форумчане!! мой стаж курения: 2 года нерегулярно, 3 года постоянно. Бросаю курить третий раз. Первый раз на месяц с книгой Карра, второй с помощью "силы воли" на неделю, и вот сейчас самовнушением третий раз. Говорить о результатах рано еще. Надеюсь форум мне поможет и окажет некоторую психологическую поддержку..Не курю всего второй день. Тяги нет. Даже если учесть, что муж курящий и курит дома на балконе, то меня только тошнит от запаха сигаретного дыма... Чувствую уверенность, но беспокоит, сдавленность в груди и мигрень... Но больше всего страшно от мысли: А вдруг когда-нибудь снова закурю...ведь так не хочется... |
|
| Автор: | Карлусончик дорогой [ 02 июл 2009, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здрасти, проходите, ой у нас тут натоптано))) но ничего, вот сюда пожалуйте, чай, кофе, какава?? Велкам) |
|
| Автор: | Mushunita [ 02 июл 2009, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пасибки.. )
Читаю форум... так интересно читать кто как справляется с нашей общей проблемой.. Мы вот мужем купили велики, город только, наверное, не тот выбрали.. За окном опять всё серо, и скорей всего снова сегодня не покатаемся...
|
|
| Автор: | Mushunita [ 02 июл 2009, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dunhill, я смотрю вы тоже новичок... ) 2 дня без сигарет..
|
|
| Автор: | Карлусончик дорогой [ 02 июл 2009, 16:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НУ как те сказать, в совокупности месяц не курил, один срыв и все сначала))) но теперь то мы умные научены горьким опытом, ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БЫВАЕТ |
|
| Автор: | Mushunita [ 02 июл 2009, 17:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Че-т у меня не получается включить счетчик... сколько не курю, сколько не выкурила и т.д... как? |
|
| Автор: | Vikarte [ 02 июл 2009, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Надеюсь, ты найдешь здесь и поддержку и опору, этим и отличается этот форум! Удачи тебе и легкого некурения! |
|
| Автор: | Карлусончик дорогой [ 02 июл 2009, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот те щетчег http://nosmoking.89rus.com/20051215/192 ... umil/c.png тока надо буит вставит свои данные т.е. первые восемь цыфирь это год, мес, день когда бросила, вторые шесть час, минута, сек, далее сколько выкуривала в день, далее стоимость пачки. помоему так) |
|
| Автор: | Карлусончик дорогой [ 02 июл 2009, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
поправишь, втавляешь в своем профиле) |
|
| Автор: | Карлусончик дорогой [ 02 июл 2009, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 Вощем подробности тут |
|
| Автор: | Mushunita [ 03 июл 2009, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vikarte писал(а): Добро пожаловать!
Надеюсь, ты найдешь здесь и поддержку и опору, этим и отличается этот форум! Удачи тебе и легкого некурения! Спасибки... День третий... Вчера с мужем на ужин сварили кратошку в мундирах и купили селедки.. Так хотелось, думала умру, если не поем.. Муж взял по бутылочке пивка... Ага, думаю, сейчас проверю захочется ли покурить... В общем могу сказать, что я пару глотков выпила и не смогла больше- не хочется совсем, книгу вроде как про курение читала, а не про алкоголь...  Но вот курить хотелось, не сильно, не до истерики, но.. муж-то бегал курить...
Я сильная!! Не стала курить... Держусь..
|
|
| Автор: | chirik67 [ 03 июл 2009, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,Mushunita! Держись, скоро станет легче!!! Молодец , что решилась! 
|
|
| Автор: | Mushunita [ 03 июл 2009, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
chirik67 писал(а): Привет,Mushunita! Держись, скоро станет легче!!! Молодец , что решилась!
Обалдеть...26 лет курения... Как ощущаешь себя после 9 дней свободы от никотина? |
|
| Автор: | Mushunita [ 03 июл 2009, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dunhill писал(а): http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491
Вощем подробности тут Ааа!!! Спасибо, у меня получилось, только вот почему-то пишет 1 день без сигарет. фактически уже третий..Щас попралю |
|
| Автор: | proskill [ 03 июл 2009, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mushunita писал(а): chirik67 писал(а): Привет,Mushunita! Держись, скоро станет легче!!! Молодец , что решилась! Обалдеть...26 лет курения... Как ощущаешь себя после 9 дней свободы от никотина? 26 лет это еще фигня... Vaksa к примеру 51 с лишним год курила и бросила...=) Бросить курить не просто реально, а реальнее некуда...=) |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
