NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Души моей листай страницы....
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11828
Страница 1 из 34

Автор:  Lugaru [ 30 июн 2009, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Души моей листай страницы....

Всем, привет! Я новенькая! Меня зову Наталья. Курю (даже страшно писать такую цифру), :oops: вернее курила 22 года (сейчас мне 38 лет). Периодически пыталась бросать, но самый большой рекорд некурения был 6 дней. Вчера сообщила подругам, что бросаю, в ответ: Надолго ли? А зачем тебе это? ... , но спасибо им, что хотябы не приглашают с собой покурить, сказать "нет" мне еще сложно.
Долго думала обозначить ли себя здесь, вроде как настрой боевой и желание стать некурящей как никогда сильно, а вдруг опять сорвусь, критический 6-й день еще не наступил. Почитала здесь много всего, как то стало легче, что я не одна такая. Читаю Аллена Карра, до середины уже дочитала, смотрю на фото легких курильщика (брррр, гадость), вспоминаю фильм "Константин", там где дьявол вытаскивает легкие Константина, сама себя уговариваю, что теперь у меня все начинает очищаться. Буду рада любой поддержке! :-D

Автор:  раба Божья Ольга [ 30 июн 2009, 14:31 ]
Заголовок сообщения: 

Удалено.

Автор:  Alcapone [ 30 июн 2009, 14:44 ]
Заголовок сообщения: 

Ты молодец, я верю, что ты сможешь, убить в себе этого страшненького наркамана...

Автор:  vasm [ 30 июн 2009, 15:36 ]
Заголовок сообщения: 

Lugaru, привет! с хорошим началом тебя! только не жди эти несчастные шесть дней - для тебя теперь главное ни одной ни через шесть дней, ни через год или два! Успех зависит только от тебя, главное знать и верить, что он вполне осуществим. Желаю Удачи! :)

Автор:  Krosk [ 30 июн 2009, 17:03 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
Я вот тоже бросил курить, правда только сегодня!
Успехов!

Автор:  Fatality [ 30 июн 2009, 17:15 ]
Заголовок сообщения: 

Желаю изо всех сил удачи!
Вы только объявитесь на 6-ой, пожалуйста! И мы обязательно обсудим Ваше желание сорваться в день "икс":)

Автор:  karrot [ 30 июн 2009, 17:20 ]
Заголовок сообщения: 

Lugaru, осуждать за неудавшуюся попытку бросить курить - в корне неверно :) . Курение - это наркотическая зависимость, болезнь. Разве можно осуждать человека, за то, что он болеет и никак не может вылечиться? К тому же большинство из нас сами не раз проходили через срывы, сами такие же, так что осуждать - не наше право)))

А вот сорваться или нет - в твоих и только твоих руках. Если очень сильно хочешь не курить - не будешь (на практике доказано уже не раз). Возможно, ради этого придется пережить трудные моменты, неудобства, дискомфорт, нервические состояния. Но за свободу приходится платить, и оно того стоит. Так что удачи тебе, Lugaru! И очень важно - не бояться этих шести дней. Они опасны до тех пор, пока имеют для тебя "магическое" значение. А чем шесть дней срашнее, например, пяти или трех? Ничем! Это тебе только кажется, что они критические. Ты сама их критическими делаешь. На самом деле они обычные. Не бойся, и все получится.

p.s. Как-то непроизвольно сразу ответила на "ты". Надеюсь, это не доставит вам неудобств)))

Автор:  Lugaru [ 30 июн 2009, 17:31 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за поддержку всем зашедшим на огонек! Серьезно, не ожидала, что простые слова могут так приподнять дух, мне както стыдно теперь не оправдать ваших пожеланий.

Karrot, конечно можно на "ты", мы ведь все пациенты одной больницы ;) .

Всем желаю успехов в нашем нелегком выздоровлении!

Автор:  Парасолька [ 30 июн 2009, 18:32 ]
Заголовок сообщения: 

Lugaru,

От всей души желаю тебе ВСЕГДА говорить "НЕТ" на предложения "покурить!"

Да прибудет с тобой здоровое и бездымное ХОРОШЕЕ Настроение!!!!"

:lol: :lol: :lol:

На самом деле, ты - молодец! Уверена что справишься!!!

Автор:  крошка зю [ 30 июн 2009, 23:27 ]
Заголовок сообщения: 

Lugaru,привет!Вот и 2 дня твоего не курения!Поздравляю!Как дела?Самочуствие?Мысли?Удачи тебе и не курим вместе. ;)

Автор:  Terr [ 01 июл 2009, 00:11 ]
Заголовок сообщения: 

Салют, Lugaru!

По опыту своего бросания скажу, что лето - лучшее для этого время.
Хотя любое время для отказа хорошо. Но летом и запахи четче, и краски ярче, и с каждым днем ты будешь ощущать их лучше и лучше.
(сам не курил каждый год во время сенокоса, теперь бросил навсегда)

Голова закружится - дыши глубже, аппетит разыграется - запей чистой холодной водой. И обязательно читай, читай, читай Карра. Это лучше пустой беседы, лучше фильмов-спектаклей по ТВ. Лучше, потому что Карр пишет правду о реальности. Живи в реальности, где нет места ношению тесных туфель, нет места наркобаронам и наркоманам-курящим. Представь только, какие горизонты открывает тебе свобода от сигарет - от занятий йогой, аэробикой, танцами до полного возврата в 25 лет и вечной жизни.

А насчет курящих подруг скажу, что они пока еще инфицированные курением, ты первая исцеляющаяся. Своим отказом в групповом самоотравлении ты даришь им надежду, что излечиться от курения реально. В глубине души они тебе благодарны.

Хорошего бодрого боевого настроения!

Автор:  Kоролевское Утро [ 01 июл 2009, 09:13 ]
Заголовок сообщения: 

Изображение

Вот и первый юбилейчик подоспел! Поздравляю с тремя денечками!
И чтобы множились они до бесконечности!!!

Автор:  Kuzma [ 01 июл 2009, 09:29 ]
Заголовок сообщения: 

2 Lugaru:

Конечно будем!!! И осуждать и пинать по всякому... )))) Только Вам это не поможет, к нашему огромному сожалению... Кроме Вас самой это вообще никому не нужно и никто Вам не поможет так, как Вы сама себе. Я не курю только благодаря этому замечательному наблюдению. Мы можем осуждать, поддерживать, делать все, что угодно, но только вы принимаете это решение и принимаете его самостоятельно.
6ой день без сигареты ничем не отличается от пятого или сто шестого или первого... Просто он - БЕЗ сигареты, вот и все...
Я не буду Вам ничего желать или поздравлять с чем-то... Просто очень рад за еще одного человека, который перестанет убивать свой организм...))))

Автор:  Fatality [ 01 июл 2009, 09:31 ]
Заголовок сообщения: 

3 дня это уже хорошо!
Поздравляю!

Автор:  Lugaru [ 01 июл 2009, 09:49 ]
Заголовок сообщения: 

Всем доброго утра! Начался 4-й день БЕЗ СИГАРЕТЫ!

Спасибо всем поддерживающим, ваши слова очень важны, в моем окружении вы практически единственные, кто меня понимает и поддерживает!

Уф! С головой чтото надо делать, она все время забывает, зачем мне это надо, сотни раз на день приходится ей объяснять бестолковой. :)

Все время такое чувство, что это временно (некурение), что это пройдет и вот тогда......

Знаю, знаю, что я больше НИКОГДА не возьму сигарету.

Сегодня подругам во время их утреннего перекура рассказывала, как выглядит организм курильщика изнутри, сказали, что я им весь кайф испортила :-D , я им пообещала делать это как можно чаще.

И чтото еще надо делать с аппетитом, он просто зверский. Както надо обуздать его.

Страница 1 из 34 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/