Всем привет! Как же я рада, что нашла этот сайт.
Принимайте новичка. Собралась бросать курить. Я еще не просмотрела весь форум, так что не взыщите если спрошу то, что уже обуждали. На форум зашла, чтобы познакомиться с людьми, которые бросают или уже бросили. Официально объявляю день отказа от сигарет (чтобы не было дороги назад). Перенять опыт других.
Надеюсь у меня все получится.
Всем удачи. Пошла дальше форум читать.

_________________
Бросить курить легче сегодня, чем завтра.

Антикурительный привет!
Поздравляю с единственно правильным решением бросить курить. Этн твой первый шаг к новой жизни!
Не стесняйся ни о чем спрашивать, даже если это уже обсуждалось, спрашивай любого. Побольше читай чужие дневники, во-первых это отбивает желание курить, во-вторых возможно найдешь ответы на многие вопросы.
Легкого тебе некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила!

_________________

Привет! Молодец что решилась. Даже не сомневайся все получится!

_________________
Перестав курить стал счастливым человеком...
Время летит однако... Уже более года...
Мой дневник на nosmoking.ru

Привет, ты умница, что решилась. Заходи почаще, описывай ощущения, мы тебе с радостью поможем.

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

привет!
Добро пожаловать! Еще неделю назад, у меня тоже была единичка, а сейчас уже неделя. Прошло все быстро и безболезненно, уверена что и дальше так будет!

_________________

Привет! Я!!!Несдержалась.!!! Ну очень тяжело сделать первый шаг Я и незнала что тут можно найти такую поддержку! Огромное вам всем спасибо! Я давно готова к этому, но меня постоянно соблазняет муж, который тоже курит, и постоянное присутствие сигарет. Завтра еду с родителями на дачу (а при них я не курю), вот и прям с утра начну. Я бы с удовольствием бы сидела на форуме постоянно (он меня ещё больше подталкивает к моей цели), но ребёнок не даёт Завтра обязательно напишу о результатах.

_________________
Бросить курить легче сегодня, чем завтра.

Скачаю книгу Аллена Карр "Лёгкий способ бросить курить" думаю поможет

_________________
Бросить курить легче сегодня, чем завтра.

deanira, добрый вечер!
Муж - это сложно, сама знаю... Но держись! Ты должна быть твердой в своем решении и независимой! Даже от мужа. У меня та же ситуация - я не курю, муж продолжает курить (правда, сам тоже хочет бросить и мотает мне нервы). Терпение и труд все перетрут. Возможно, твой муж тоже захочет взять пример с тебя! Будь умницей и ничего не бойся!

_________________

спасибо за поддержку, буду стараться, но самое главное цель я уже определила.

_________________
Бросить курить легче сегодня, чем завтра.

Привет!
Когда муж курит, то я знаю. У меня тоже муж курит. Правда. должна признать, что и я, и он бросали несколько раз. И чаще всего получалось, что если один бросал, второй начинал нервничать и курил еще больше. Последний год мне как-то удалось его поддержать. Срыв был совместный в отпуске, сидя на веранде с бокальчиком мартини. Хотелось красоты! В итоге сорвались.
Он больше не пытался. Я третий раз после того отпуска бросаю курить. Все 3 на форуме. Сигареты везде, зажигалки...- это понятно. Но муж, смотря на меня, потихоньу тоже созревает бросить. Раньше он подсмеивался когда я пыталась бросить, а сейчас это стало нашей общей задачей и он меня поддерживает. Чего и вам желаю. А есть сигареты или нет для меня не важно. Мне понравилась такая ассоциация. Мы когда попадаем в магаизн мужской одежды, там есть очень симатичные вещи, которые можно вроде купить. Но мы не покупаем. Почему? Потмоу что НЕ МОЁ! Не для меня! Так и с сигаретами. Это сигареты мужа А там глядишь и он подтянется.
Тем более ребенок! Чем старше ребенок, тем он больше все понимает. Даже если его пытаются обмануть. У нас ребенок ни разу не видел нас курящими, но он знает о курении. Запах и смышленый уже. Тоже повод бросить.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

у тебя аватара не самая удачная Тетка с сигарой!
Думаю, стоит поставить что-нибудь более жизнеутверждающее

_________________
мой дневник

поздравляю с тем ,что приняла правильное решение бросить курить) книжку советую http://www.samohin.ru/books/_health/oru ... tsida.html Ален кар тихо курит в сторонке

_________________
Откажись от сигареты, будь здоров зимой и летом

Привет !!! Маладец, что решила завязать с этим мерзким и бесполезным занятием!!! Тута ничего сложного нет!!! Некурить - это легко и очень даже приятно!!! Почитай форум, дневнички форумчан!! Ну, а если будут проблемы - отписывай!!! Поможем!

Успехов!!!