NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Минус 17 - мне снова 17 :)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11723		 Страница 1 из 2
Автор:  mozzevela [ 17 июн 2009, 00:10 ]
Заголовок сообщения:  Минус 17 - мне снова 17 :)
Перестала иметь дело с курением после 17 летнего взаимоневыгодного сотрудничества, начав в 17 лет.
Теперь мне больше всего хочется поскорее прочувствовать свой организм так, как я его чувствовала в 17. Минус психологические заморочки, которые привели к курению.
Это было бы славно - та же бодрость и чистота восприятия + мудрость 33-х летней.

Да вот проблема: уже четвертую неделю я без никотина, а по-настоящему КОЛБАСИТЬ начало только сейчас: истерики, агрессия, депрессия, отсутствие работоспособности, апатия, неспособность сконцентрироваться, в горле ком.
Соскочить - я не соскочу, знаю точно: готовлюсь к беременности. Знать бы вот только, когда это все попустит???
Автор:  Klementina [ 17 июн 2009, 00:29 ]
Заголовок сообщения: 
Когда ты поймешь, что курение на самом деле не ценно и не доставляет удовольсвтия НИКОМУ!!!

Все, кто якобы с удовольствием затягивается дымом, не получают удовольствия, они просто снимают ломку! И нет в никотине абсолютно ничего приятного... Это - иллюзия, дурацкий и неправильный способ заполнить пустоту, психологический трюк, приносящий огромные деньги табачным компаниям.

Все, кто курит, прежде всего убегают от себя, ищут в сигарете что-то, чего в ней нет, боятся быть собой и не осознают этого. Отказ от курения обнажает нервы не потому, что физически тянет курить (физ. ломка проходит на третий день), а потому, что формируется психологическая зависимость от этой якобы палочки-выручалочки.

А тянет не к никотину, тянет просто по привычке взять костыли, ведь это проще, чем учиться ходить самому. Потому что настоящая свобода - это не только огромное счастье, но и ответственность... А счастье по большому счету - это не дар, это - приобретение.

Как-то так. Все разумеется мое скромное мнение, на истину для всех не претендую. ;) А тебе - удачи!!! ;)
Автор:  proskill [ 17 июн 2009, 00:30 ]
Заголовок сообщения: 
Здраствуйте. А вы уверены что у вас это началось из за "некурения"? Очень не похоже на абстиненцию от непоступления никотина. Скорее что то психологическое... Проблемы на работе? В семье?
P.S.Никотин из организма полностью выветривается через 3 дня. И колбасить именно из за некурения должно было хотя бы немного в первые дни. А дальше только лучше должно было быть. В общем во что бы то ни стало не курите... Попробуйте "расслабится" - солевые ванны, эфирные масла, массаж, прогулки, правильное питание - залог хорошой стрессоустойчивой психики...
Автор:  mozzevela [ 17 июн 2009, 08:06 ]
Заголовок сообщения: 
Klementina, спасибо за пространное внушение

Конечно, меня подколбашивало первую неделю. Но терпимо :)
Нет, проблем нет особых.
proskill, вы правы, видимо, это щитовидка моя шалит - у меня с ней проблемы. Ну и плюс абстиненция. 17 лет по 1.5 - 2 пачки в день - не шутка, прощай, Мишутка :)

Нет, о курении не может быть речи. Как я понимаю, самые мощные положительные изменения по здоровью начнут ощущаться через полгода?
Автор:  mozzevela [ 17 июн 2009, 20:30 ]
Заголовок сообщения: 
Тяга опять пришла - весь день наскоками приходит, уходит и снова приходит :)
Автор:  proskill [ 17 июн 2009, 21:22 ]
Заголовок сообщения: 
mozzevela писал(а):
Нет, о курении не может быть речи. Как я понимаю, самые мощные положительные изменения по здоровью начнут ощущаться через полгода?

Все слишком индивидуально, не рискну даже приблизительные сроки называть. Но думаю улучшение обоняния и ощущения вкусов у вас уже давно наступило. Наверняка думаю и энергии в организме прибавилось? Я прав?
Автор:  mozzevela [ 17 июн 2009, 23:00 ]
Заголовок сообщения: 
Да, вы правы насчет запахов и вкусов. Очень жду теперь очищения сосудов и улучшения кровообращения :)
Автор:  Sahhara [ 17 июн 2009, 23:20 ]
Заголовок сообщения: 
mozzevela, занете, я не курю месяц, а какие-то позывы действительно периодически появляются, но и то, которые связаны со стереотипами (очень хочется сходить с друзьями в ресторан, выпить шампанского и покурить этак пачечку за вечер). Но так как я понимаю, что останусь никотиновым наркоманом на всю жизнь, и одна единственная сигарета загубит все мои полезные начинания (занялась спортом, танцами, записалась на йогу), я не буду себя подвергать этим критическим ситуациям (ресторан+встреча+алкоголь+никотин), пока не буду уверена в себе, что смогу не закурить. Может быть и у вас ностальгия? Я вот сидела, вспоминала, какие были гулянки, как с утра кофе с сигареткой было, на море в ресторане вино и сигаретки, осознала, что так больше не будет, и мне стало грустно от этого... На какое-то время. А в данный момент я работаю над перестройкой своих стереотипов. Удачи вам!!!
Автор:  mozzevela [ 17 июн 2009, 23:52 ]
Заголовок сообщения: 
Вы умничка! не ностальгируйте по утреннему кофе с сигареткой и море с сигареткой :) - ничего притягательного в этом нет, если вдуматься :) Я сейчас с ужасом смотрю, например, на взрослых дядек, тянущих в рот эту реально вонючую палку. И самое печальное, что он не может этого не делать. А еще печальнее, что он (абстрактный дядка) при этом претендует на то, чтобы считаться СИЛЬНЫМ МУЖЧИНОЙ. Как в него влюбиться, не понятно мне :)
Мы сможем.
Автор:  proskill [ 18 июн 2009, 01:02 ]
Заголовок сообщения: 
mozzevela писал(а):
Вы умничка! не ностальгируйте по утреннему кофе с сигареткой и море с сигареткой :) - ничего притягательного в этом нет, если вдуматься :) Я сейчас с ужасом смотрю, например, на взрослых дядек, тянущих в рот эту реально вонючую палку. И самое печальное, что он не может этого не делать. А еще печальнее, что он (абстрактный дядка) при этом претендует на то, чтобы считаться СИЛЬНЫМ МУЖЧИНОЙ. Как в него влюбиться, не понятно мне :)
Мы сможем.

1. И не говорите... Мне искренне жаль курильщиков. Ведь они к сожелению так сильно зависимы от сигарет. Вся их жизнь крутиться вокруг этой палочки из травы и бумаги...
2. Конечно мы сможем, как и многие многие другие люди, которые тоже смогли отказаться от сигарет.
Автор:  Vaksa [ 18 июн 2009, 08:45 ]
Заголовок сообщения: 
mozzevela писал(а):
Тяга опять пришла - весь день наскоками приходит, уходит и снова приходит :)

Всё абсолютно правильно. Это - нормально. Главное в этом то, что "уходит"! Со временем приступы будут всё короче, а промежутки между ними всё длиннее. Попробуйте во время такого приступа "поговорить" с "тягой" как-то так: "И чего таскаешься, знаешь ведь, что ничего тебе не достанется, пшла вон!" И тут же займитесь чем-нибудь.
К тому же уже пора перестать связывать неприятные ощущения с отказом от курения. Одному Господу Богу известно, как бы Вы себя чувствали в тот или иной день, если бы продолжали курить.
Еще один минус курения - никотин, как наркотик, маскирует многие симптомы возникающих заболеваний, мешая их распознать на ранних стадиях :cry:
Ищите истинную причину нездоровья или неприятного ощущения. Все перечисленные Вами ощущения (истерики, агрессия, депрессия, отсутствие работоспособности, апатия, неспособность сконцентрироваться, в горле ком) бывают и у никогда не куривших ;)
Будьте здоровы, всех благ и чистого дыхания!
Автор:  mozzevela [ 18 июн 2009, 22:35 ]
Заголовок сообщения: 
Vaksa, спасибище Вам за поддрержку! Вы одна из самых сильных личностей, которые есть в нашей сфере :-D Беру с Вас пример.

***
Сегодня рыдала по поводу и без повода. Повышенная обидчивость. Жуть.
Автор:  mozzevela [ 19 июн 2009, 00:03 ]
Заголовок сообщения: 
А вот скажите, пожалуйста, некурящие товарищи, если
все время хочется расчесывать волосы, каждые полчаса,причем очень колючей расческой, -
это патология?
Это, видимо, связано с сосудиками кожи головы, которые открываются и чешутся? Или нет?
У вас такое было?
Автор:  mozzevela [ 20 июн 2009, 02:13 ]
Заголовок сообщения: 
Я вот тут думаю-думаю...
Почему 4 недели - это не месяц??? :)))
У меня сегодня 4 недели :-D
Автор:  proskill [ 20 июн 2009, 02:23 ]
Заголовок сообщения: 
С 4мя недельками! =) Пускай недели превращаются в месяцы, годы, десятки лет некурящей, здоровой жизни...=)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/