NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

А мне летать охота!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11710		 Страница 1 из 1
Автор:  Леся_ [ 15 июн 2009, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  А мне летать охота!
Всем здравствуйте!

Вот решила еще раз попробовать бросить курить.
Бросала не раз, прочитав Кара – не курила где-то три недели (такой долгий срок кстати был в первые, за мои 13 лет курения). После срыва нашла этот форум…..и уже пару месяцев все читаю и читаю, и никак не могу решиться сделать это – не курить. Все нахожу отговорки: время не то, трудности всякие.
Сначала четко дала себе обещание, что брошу в отпуске, а отпуск все откладывается и не удивлюсь, когда все таки наступит время долгожданного отпуска я снова найду кучу отговорок и даже может будет несчастная попытка на один день бросить, в итоге приду к мнению – нет не время сейчас….все будет продолжаться до бесконечности - потом решу бросить после своего ДР, потом после НГ. Сколько можно обманывать себя.
Решила не тянуть, а дать себе шанс наслаждаться жизнью.
Определенной мотивации у меня нет. Единственное, не хочу курить для своего здоровья. Есть множество плюсов чистой свободной жизни, не смотря на то, что первые дни отвыкание для меня проходят очень тяжело физически – я совершенно не могу спать, сильно кружится голова и т.д. (что в принципе здесь у многих бывает), все равно хочу испытать свободу.
Верю и знаю, что здесь мощная поддержка, я ведь вроде как всех знаю (очень долго наблюдала, кучу дневников перечитала, много для себя уяснила, поняла) С одной стороны страшновато вроде, а с другой стороны нет такой щемящей до боли страха, что я что-то такое теряю родное. Пока решила просто не курить.
Автор:  Анна :) [ 15 июн 2009, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: А мне летать охота!
Леся_ писал(а):
Все нахожу отговорки: время не то, трудности всякие.

Привет, а меня именно стрессы и вынудили перестать)))
С работой были проблемы, дочь по больницам и без школы больше 2 месяцев, еще много чего....Я просто поняла, что либо мне укуриться и умереть, либо завязать. А вот в отпуск я никогда не хотела бросать - как ни крути, а стресс. зачем же на него спускать самое ценное в рабочем графике - отпуск? Лучше уж за счет работодателя понервничать, опять же на рабочем месте отвлекаешься от мыслей всяких....
Автор:  Леся_ [ 15 июн 2009, 20:47 ]
Заголовок сообщения: 
Анна, привет! Спасибо, что заглянули!!!
Вы правы, если все получится, то в отпуске я уже буду вдыхать чистый горный воздух, наслаждаться жизнью и радоваться за себя.
Всякое бывает и можно долго выбирать тот самый лучший момент в жизни, чтобы бросить. МЫ живем здесь и сейчас, поэтому тянуть и находить причины, почему же я не могу сделать это сейчас можно долго.
Вами лично, Анна, я безгранично горжусь - читала ваш дневник один из первых - не перестаю восхищаться вами!!!!!
Ваша сила и труд не перестают удивлять!!!
Автор:  Леся_ [ 15 июн 2009, 20:53 ]
Заголовок сообщения: 
Это так для себя любимой, чтобы всегда было под рукой, если накатит - а накатит это точно :?
http://www.stopsmoking.trimax.ru/content/part2.php - легкий способ бросить курить.
http://marafonets.narod.ru/chtivo/statiy/shag1.htm - статья
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574 – лучшее или классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9908 –рецепт не курения от Руси
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЯТ бросить курить :arrow: http://www.alcoholism.ru/smoking.htm
Из дневника Earel (да простит меня хозяйка)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=795 –отчет за 100 дней
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 788#621788 – отчет за полгода
график
Изображение
Автор:  proskill [ 15 июн 2009, 20:58 ]
Заголовок сообщения: 
Как накатит так и откатит. Все у вас получится. Даже не сомневайтесь. =)
Автор:  Леся_ [ 15 июн 2009, 21:08 ]
Заголовок сообщения: 
proskill!! спасибочки!!!!
Надеюсь, что получится..... нет не правильно - конечно получится ;)
PS У меня ко всем большая просьба, обращаться ко мне исключительно на ТЫ!!
Автор:  Анна :) [ 15 июн 2009, 21:14 ]
Заголовок сообщения: 
Леся_ писал(а):
PS У меня ко всем большая просьба, обращаться ко мне исключительно на ТЫ!!

Нивапрос)))
Ты очень правильно настраиваешься, главное не бойся писать при малейших сомнениях)))))))
Автор:  proskill [ 15 июн 2009, 21:20 ]
Заголовок сообщения: 
Леся_ писал(а):
proskill!! спасибочки!!!!

Всегда пожалуйста.=)
Леся_ писал(а):
PS У меня ко всем большая просьба, обращаться ко мне исключительно на ТЫ!!

Ок, договорились. =)
Леся_ писал(а):
нет не правильно - конечно получится ;)

Вот такой настрой мне ГОРАЗДО больше нравится.=)
Автор:  Шурик [ 15 июн 2009, 22:10 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик! Решение некурить единственно верное, посему поздравляю тебя с первым шагом! С почином тебя! Настрой у тебя боевой. Искренне желаю тебе удачи и терпения.
Легкого тебе некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила!
Автор:  Леся_ [ 15 июн 2009, 23:08 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Шурик! Спасибо - удача и терпение мне действительно пригодятся!
Автор:  Данька [ 15 июн 2009, 23:15 ]
Заголовок сообщения: 
Привет Леся. То, что ты бросила курить это - супер! Тебе за это большой плюс!!! +
:)
Автор:  Леся_ [ 16 июн 2009, 16:38 ]
Заголовок сообщения: 
Данька, спасибо тебе :)

Второй день - вроде терпимо, мысли конечно очень часто появляются, но жить можно.
Пока больше хочется не курить, чем курить - даже самой странно, я на другое настраивалась - хотя как говорится еще не вечер.
Автор:  proskill [ 16 июн 2009, 16:46 ]
Заголовок сообщения: 
Конечно терпимо! Не курить это здорово. Накаты и мысли конечно же скорей всего будут, это неизбежное зло но с каждым днем будет тенденция к улучшению.
Автор:  Шурик [ 16 июн 2009, 22:34 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик! Поздарвляю С первым успехом в некурительном деле! С первым бездымным днем!

Легкого тебе некурения! Да пребудет с тобою антикурительная сила! ;-)
Автор:  крошка зю [ 16 июн 2009, 22:38 ]
Заголовок сообщения: 
Леся,привет!Рада видеть тебя в дружных рядах ноусмокеров! :lol: Хочу пожелать тебе удачи и терпения.НЕ КУРИМ!! :lol:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/