Фиг его знает, зачем я завожу здесь дневник.
У меня хроническая нехватка времени и нервная работа, вследствие чего я категорически не люблю общаться с людьми. Встреч и разговоров по "производственной необходимсти" хватит на десятерых.
1го апреля ночью я бросил курить.
Потому что надоело.
Потому что, как сказал один мой хороший знакомый: "до 30 лет ты издеваешься над организмом, а потом он - над тобой". Эта фраза была подарена мне на 30-летие, видимо, чтобы в 33 я понял её смысл. Ну... не то что бы ощутил по полной программе (и это не может не радовать), но как-то приболелось.... и испугалось...
Короче, случился ларингит. С одной стороны - ничего страшного, с другой - нужно лечить, молчать и не курить. Из всего этого более-менее осуществимым оказалось - "не курить". Потому как лечить - некогда ("само пройдёт"), а молчать - технически и финансово невозможно (долго и нудно объяснять - почему, может, потом как-нить напишу здесь, когда время будет позволять).
До 1го апреля я пытался снизить количество (и это получалось!). А с 1го апреля 2009го (где-то там около 3х часов ночи было) - не курю.
Интересно наблюдать, как меняется счётчик со званиями
Интересно обнаруживать, что, оказывается, последние несколько лет не чувствовал и половины ЗАПАХОВ вокруг.
Странно понимать, что не знаешь ответа на вопрос "а зачем тебе сигарета?". То есть ответы в полуавтоматическом режиме мозг еще как-то пытается генерировать (типа "помогает сосредоточиться" и прочую белиберду), но верится в это уже всё более и более с трудом.
Жуткое дело - почему-то не тянет (хотя, в туалете на полке стоит пачка, пепельница и зажигалка). В первые два-три дня само отсутствие желания курить пугало больше всего.
Теперь о менее приятном, хотя, судя по прочитанным постам, это должно скоро закончиться - всплывающие там и сям (после отключения никотинового крана) болячки. Из-за чего я понял, что являюсь редкостным истериком, потому как болел до этого железно 1 (один) раз в год - где-то на границе осени и зимы - банальной простудой. Естественно, на ногах, но с криками и воплями, что, мол, не ценили, твари, при жизни - так я сейчас собственных соплей наглотаюсь, два раза чихну и ласты склею. Понятно, что окружающие хихикали, как могли, над этими спектаклями.
А вот сейчас вдруг начало болеть всё - видимо, нежный мой организм пребывает в недоумении.
Вот именно в эту минуту (!) начала болеть голова. Попытаюсь обойтись без таблетки, хотя... нет... БЕЗ таблетки.
Болит горло - мерзко, бессистемно, где и как попало. То есть не то что бы болит, а как-то "тянет", будто бы под подбородком мышцу потянул (а она там хоть какая завалящая есть? может, кто знает? врачи, ау!)
Кашель то есть, то нет.
Во рту - редкостная гадость. Кажется, что от меня несет, как от пепельницы с бычками. Старыми и тухлыми. Хожу и отплёвываюсь сам от себя.
Вот так закончился 6й календарный день без сигарет.
Пишите, спрашивайте, хамите, подбадривайте. Я это люблю.
Ежедневно эпистолярно упражняться тут не смогу по причине, обозначенной где-то там в начале, но читаю форум ежедневно.

ЗЫ: кто еще только читает и "созревает" - даже не раздумывайте. ну эту заразу нах....

_________________
__________
Здесь дневник
__________

Доброго времени суток!!! Добро пожаловать!!! Легкого некурения!!!

Ну а что касается болячек, то это временное обострение. Все-таки организму необходимо перестроиться на новый лад. Так что дальше будет легче!!! Удачи!!! И всего самого наилучшего!!!

_________________


Дорогу осилит идущий....

LSH, Добро пожаловать!
Решение бросить курить - правильное на все 100%... а твой уверенный настрой, несомненно, будет придавать тебе сил.
Плохое самочувствие, со временем пройдет... Организму нужно перестроится. Поэтому не переживай...
Лучше воспринимай это как излечение от тяжелой болезни.

точно, точно... Начинаем себя любить

Все получится

_________________
Не курю!!! 2017 г.

Спасибо за поддержку
Это не "уверенный настрой" - это цинизм.
С "уверенным настроем" на уши половину города не поднимают от того, что "в горлышке бо-бо".
И смешно и страшно.
А так бросается намного эффективней.
Гы....

_________________
__________
Здесь дневник
__________

Чем бы дитя не тешиось.... ЛИШЬ БЫ НЕ КУРИЛО
Удачи!!! Мы с тобой!!!

_________________


Дорогу осилит идущий....

LSH, привет

Скоро уже физика начнет отпускать а вообще - каких только причудливых симптомов не выдает организм, пребывающий в непонятках.
Пройдет, не волнуйся ни о чем.
Кстати - совершенно не возбраняется организму помогать по мере сил: физнагрузка - раз, свежий воздух - два, для мозгов и от рассредоточенности и тумана в голове - глицин - три (очень! спасает на работе), от нервов - успокоительных травок - четыре.

Ты уже кучу дней не куришь. Ты уже! некурящий С чем тебя поздравляю! Теперь помни, что никогда и ни одной нам больше нельзя

Удачи!
Пиши, совсем не пропадай, даже если времени мало

_________________

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Молодец что бросил

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Живенько так написано, видно что от души!
Работа нервная, так она у всех кто работает головой (как мне показалось как раз твой случай) и это не оправдание. Стрессы пройдут, болячки с авитоминозом через месяц канут в лету (редиску, зеленушку и фрукты разные кусяй, да) И вообще, плюсов судя по посту уже больше, а дальше еще прибавиться, так держать, товарищ дарагой!!!

Привет.Ну молодец же человек,поддерживаю!
И УДАЧИ !!!

Привет. Хорошо что тебя осенила мысль о совём организме в 33, наверно в 43 было бы хуже.
Удачи тебе желаю! Вижу хороший настрой и не смотря на трудности достаточно оптимизма.
Насчёт запаха - у меня был примерно недельку. Достала подругу с расспросами не воняет ли от меня, говорила что нет. Может мне мерещилось, да и я вообще оч чувствительна к запахам. Может и ты тоже. Короче это быстро пройдёт.
Болит мышца под подбородком - попробуй такое упражнение: выдвини нижнюю челюсть вперёд(как будто неправильный нижний прикус) и тяни голову вверх, будто увидеть из-за барьера что-то хочешь.
А если реально болит горло, а не мышца, то алоэ за щёку на ночь, раза 2 и всё пройдёт надолго.

Про болячки я так думаю, они и были, просто боялись показаться пока организм под наркотой находился.
Теперь они вылезли и их надо вылечить.
Точнее организм теперь сам их вылечит.
Надо его только питать правильно и выгуливать на свежем воздухе.
Удачи ЧАК!

_________________

+1 вик прально сказал)
зы.. вэлком к нам и с шестеркой некурения!!)

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Привет-привет!
Добро пожаловаться
Замечательно написали. Еще лучше сделали.
И хорошо, что завели дневник - это такое место, куда можно заглянуть в любой момент хоть изредка и знать, что здесь тебе всегда рады, всегда порадуются успехам и поддержат в трудную минуту даже если она и не связана с курением.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо всем за поддержку
Только приехал домой.
Ща еще поработаю чуток - параллельно форум почитаю.

ЗЫ: мне определенно нравится счетчик.
Во-первых, уже скоро НЕДЕЛЯ.
Во-вторых, шо бы такого себе купить на сэкономленное бабло? (почему-то вспомнились детские школьно-столовые деньги... ностальгия, блин....)

_________________
__________
Здесь дневник
__________