Привет всем. Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо тем, кто находится на этом форуме.Мой стаж - 8 лет, курю с 17ти. Надоели постоянные головные боли, вонь. Сейчас вышла на новую работу, там не хочется тратить на это время. И стыдно. На прошлой неделе в течение всех рабочих дней не курила = что огромное достижение, - СПАСИБО ФОРУМУ!!! _раньше больше 3-4 часов не выдерживала. Плюс мой молодой человек не курит. А еще малышей хочу здоровых. Вот. иду на кухню выкурить последнюю, табекс есть - на случай ломок. Надеюсь на поддержку.
Добавлю. Родители когда-то, когда мне было 18, позволили курить дома. Эх...Ребят, если брошу - отец обещал бросить. А у него стаж - 30 лет. Я знаю, что он не обманет и не отмажется. А у него уже хрипы в груди..булькает..воть.
Update 3 недели спустя...
Полет свободный. Периодически накрывает чувством эйфорийного счастЯ, и это очень приятно. Несколько раз снилось, что курю или отказываюсь от сигареты во сне...На след. день обычно немного ломает, но мысли: "Я уже столько НЕ выкурила!" и " Ведь первая сигарета будет совершенно гадкой" останавливают.
Насколько я помню, челвеку для выработки привычки нужен 21 день. Наверное, после многих лет курения надо чуть больше, чтобы быть в себе уверенным до конца.
Друзья мои очень удивлены, родители ( кому было что раз обещано, что брошу, но не выполнено) - гордятся. И я. Наслаждаюсь запахами, гордюсь, куча сил и энергии!!!
Не знаю, было ли бы так же легко без форума. Вряд ли. Спасибо ВАМ, друзья, ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Upd 2 месяца....больше я не Новенькая
))
