NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Я должен это сделать один, но один я этого сделать не могу. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11501 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Федотыч [ 09 май 2009, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Я должен это сделать один, но один я этого сделать не могу. |
Если не курить, то как и зачем жить. На полном серьезе сегодня утром, между сном и бодроствованием посетила эта мысль. И это всего то несколько часов не курил. Почитал дневники почти у всех какие то нереальные цифры на счетчиках. Но вряд ли у меня получиться зайти уже с несколькими днями не курения. Т.к. за всю свою курящуюся жизнь удавалось не курить пару раз и то на сутки-полтора. А срок прожигания жизни в дым эдак лет сорок. Снижать дозу как то не получалось. Утро в течении десятилетий начиналось с кофе и сигарет, последнее время добавился крепкий чай. За время кофе-чаепития полчаса-час-полтора, выкуривалось до пол пачки сигарет. А за сутки от двух до трех пачек. Вроде давно уже и достало, и мотивации полно, а вот только сей час пришел на этот форум. Еще вчера хотел остановиться, но хватило часа на четыре, а потом "закур" по типу утреннего. Снова остановился и опять же часов на 5 и снова "закур"... Сегодня "закур" окончился в 15часов пол пачкой сигарет, до тошноты, но кажисть поймал то состояние, когда и не куришь и не циклишься на этом. Однако постоянно семечки, орешки... Надоедает. А иногда приступы непонятной "маяты" , вроде как заняться нечем, хотя всевозможных дел выши-крыши. Вот присоеденяюсь к форуму с надеждой и обреченностью на чистое дыхание. |
Автор: | Федотыч [ 09 май 2009, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Однако с кухни "дохнуло" табачным дымом, противным и приятным. А откуда то изнутри еще одно "последние " желание уйти в закур после 8-и часов без никотина |
Автор: | Sophia [ 09 май 2009, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
привет, Федотыч! советую тебе почитать этот форум! особенно тех, у кого большой был стаж. например, Vaksa. считаю эту чудесную женщину отличным примером не курить! |
Автор: | Данька [ 09 май 2009, 22:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте Федотыч!!! В закур уходить не надо!! Не надо уходить в закур! Уходить в закур не надо!!! Ничего хорошего в курении нет. Сигареты - зло! Сохраняйте спокойствие! Время работает на вас. Удачи! |
Автор: | Toinen [ 09 май 2009, 23:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Здорофф Федотыч! ![]() Цитата: Но вряд ли у меня получиться зайти уже с несколькими днями не курения. Т.к. за всю свою курящуюся жизнь удавалось не курить пару раз и то на сутки-полтора. Получиться! ![]() ![]() ![]() Цитата: А срок прожигания жизни в дым эдак лет сорок... Неважно сколько прокаптил ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Цитата: За время кофе-чаепития полчаса-час-полтора, выкуривалось до пол пачки сигарет. Если ты считаешь что ты аргинал, ![]() ![]() Цитата: Вот присоеденяюсь к форуму с надеждой и обреченностью на чистое дыхание.
А не надо обреченности,нужна осознанность! Выбирай. |
Автор: | Котори [ 09 май 2009, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Федотыч! А Вы читали Аллена Карра? Обязательно посетите это место: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 Могу представить, как это - не видеть себя не курящим! Но Вы на правильном пути! Удачи! Берегите себя! |
Автор: | Лил [ 10 май 2009, 00:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Решение бросить курить я приняла после чтения дневников. Прочтите их, для меня они стали истинной - сняли пелену с глаз. Удачи вам! Поверьте в свои силы - вы сможете. |
Автор: | Федотыч [ 10 май 2009, 01:54 ] |
Заголовок сообщения: | День победы обернулся поражением |
Однако, Всем громадное спасибо за поддержку. Лил, Котори, Sophia, Данька,Toinen вот уж не ожидал такого быстрого отклика. Однако хотелось бы читать про личный опыт, кто как справлялся в подобных ситуациях или цитаты. Теперь, если и открою счетчик, то уже с 10-го, с нуля часов, т.к. конец 9-го потонул в табачном дыму. И так, покатило раздражение и к сожелению самооправдание. А сделать нужно было то, что я сделал "после", а не "до". Выйти на свежий воздух и продышаться, пока не проветриться дым, а потом просто поесть. Не смотря на семечки уже успел проголодаться. И придти на форум. Как все просто! Еще раз всем большое спасибо. А дневники я читал и вот решился на свой. Плохо получается "просто жить" как завещал нам А. Карр. я по сути уже и забыл как это без курева, но при такой поддержке быстро вспомню. ![]() |
Автор: | Tusya [ 10 май 2009, 02:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Федотыч! Здесь таких как Вы и правда много, и ВСЕ они смогли бросить, и ВСЕ они думали "ну вот он смог, а я не могу потому что моя зависимость самая сильная на свете". Главное решите для себя что без сигареты лучше и все у вас получится! ![]() |
Автор: | Tusya [ 10 май 2009, 02:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Федотыч! Здесь таких как Вы и правда много, и ВСЕ они смогли бросить, и ВСЕ они думали "ну вот он смог, а я не могу потому что моя зависимость самая сильная на свете". Главное решите для себя что без сигареты лучше и все у вас получится! ![]() |
Автор: | Secret31 [ 13 май 2009, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Федотыч, привет! Как дела? Пока не открыл счетчик? Решайся! |
Автор: | FUKS [ 13 май 2009, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Я должен это сделать один, но один я этого сделать не мо |
Федотыч писал(а): Утро в течении десятилетий начиналось с кофе и сигарет Оно само начинаЛОСЬ так, в этом и закавыка. Достаточно начинаТЬ его самому, так, как нужно, а не как оно начинаетСЯ само по себе. А иногда приступы непонятной "маяты" , вроде как заняться нечем, хотя всевозможных дел выши-крыши. Вот это "выше-крыши" и мает - ощущение бессилия перед этой кучей дел. К.Кастанеда писал(а): И тут мне вдруг с полной определённостью стала ясна причина моей печали. Это было ощущение, которое приходило вновь и вновь, исчезая бесследно и не оставляя даже воспоминания о себе. Я понял, что так будет всегда - это будет уходить и я буду забывать об этом до тех пор, пока вновь не вспомню о ничтожности человека в сравнении с необъятностью той вещи-в-себе, отражение которой я видел в зеркале. Сизиф пихает на вершину горы не камень, а самого себя, но оступается и катится камнем вниз, бьётся боками-головой о твёрдое, ему больно, шок, у него отключается сознание и вместо него вспыхивают радужные радостные картины, они же глюки, будто он живёт полноценной жизнью, добивается успехов, всё хорошо, не считая мелких недочётов, эти глюки длятся доли секунды, а ему кажется, что это целые годы его жизни, и когда он бьётся об очередной выступ, когда его глюк вот-вот развеется, он мается, стремится во что бы то ни стало сохранить это сладостное состояние, ощущения благополучия, потому что чувствует: если упустить глюк, иллюзию, то она уже никогда не вернётся, и снова он окажется катящимся по склону, набивая шишки, потому и держится за привычную иллюзию изо всех сил, любыми способами обманывает себя.
- Воистину, человеческие существа ничтожны, дон Хуан, - произнёс я. - Я совершенно точно знаю, о чём ты думаешь, сказал он. - Совершенно верно, мы - ничтожны. Однако именно в этом и состоит наш решающий вызов. Мы - ничтожества - действительно способны встретиться лицом к лицу с одиночеством вечности. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |