sspb писал(а):
Бросив курить - обязательно потолстеешь, от этого никуда не деться. Просто кто-то толстеет на 20 кило, кто-то - только на 6-8.
Фигня это и предрассудки! Я не поправилась ни на один кг, и даже если вдруг щас резко начну толстеть, это на отказ от курения списать уже никак не получится.
Толстеют не от недостатка яда в организме, а от переизбытка еды и недостатка движения. Просто когда накрывает тяга надо не печенье-торты-шоколадки есть и не семечки грызть, а пить чай или воду. Мне еще жвачка с очень сильным мятным вкусом помогает хорошо. А еще мне кажется, что лучше уж поправиться, чем продолжать травить себя. У меня именно такой настрой и был - наплевать, если придет лишнее, потом сброшу, а оказалось, что и не пришло.
Так что теперь мой вес = вес до бросания - три кило. 
И даже когда я была 62 кг (УЖАС! теперь я 55 кг), я бы не променяла эту свободу на никотиновое рабство!