| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Alesya http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11334 |
Страница 5 из 24 |
| Автор: | Julez [ 21 апр 2009, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! На самом деле ты просто молодец, что продержалась так долго с таким настроем мужа. Ты сильный человек и значит обязательно сможешь бросить. Если домашние не поддерживают приходи почаще сюда к нам. Мы то знаем, что ты сможешь бросить и что ты просто молодец за каждый день некурения. Знаем как трудно иногда даются эти первые дни. Удачи!!! Ты точно сможешь, мы верим в тебя. Поэтому не подводи  ))
|
|
| Автор: | Alesya [ 22 апр 2009, 07:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ПозитиФФный Ангел писал(а): hi
Рад, что ты с нами... Про сравы не думай, не надо... Постарайся без срывов, теперь ты знаешь свои слабые места... Удачи... Да, теперь знаю, и от этого легче. Когда предупрежден, полностью вооружен. Спасибо за поддержку |
|
| Автор: | Mr. Позитиff (Angel) [ 22 апр 2009, 07:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всегда пожалуйста... Только свисни... 
|
|
| Автор: | Alesya [ 22 апр 2009, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Julez писал(а): Привет! На самом деле ты просто молодец, что продержалась так долго с таким настроем мужа. Ты сильный человек и значит обязательно сможешь бросить.
Если домашние не поддерживают приходи почаще сюда к нам. Мы то знаем, что ты сможешь бросить и что ты просто молодец за каждый день некурения. Знаем как трудно иногда даются эти первые дни. Удачи!!! Ты точно сможешь, мы верим в тебя. Поэтому не подводи ))Спасибо за поддержку, читая форум становиться гораздо легче здесь действительно чувствуется позитив и поддержка, а то что я сильная это несомненно, ну разве может слабый человек курить 20 лет , а потом в одночасье бросить  . Конечно нет. А муж... муж помоему испугался он всетаки как мужчина считал себя более сильным, а тут реально оказывается слабее . Дело в том, что он год угрожал мне что бросит курить и потом не потерпит моего курения, а тут все наоборот оказалось  . Это его испугало. А сегодня утром он мне вообще говорит - "Лучше бы ты не бросала" Ну каково такое по утрам слышать???
|
|
| Автор: | Julez [ 22 апр 2009, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! С очередным некурящим утром!!! А муж действительно нервничает потому, что тоже хочет бросить, но не знает как и очень боится. Просто не обращай на него внимание. И поменьше говори с ним о курении. В конце концов всегдя нужно помнить, что мы делаем это исключительно для себя. Преподносим своему организму эдакий ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНЫЙ подарок. И никто не имеет право его у нас отнимать потому, что он достаточно выстраданный. Так что держись за этот подарок и не отпускай 
|
|
| Автор: | Alesya [ 22 апр 2009, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, так и буду делать. Кстати пришла сегодня к выводу что голова у меня кружиться не от отсутствия никотина, а от огромного поступления кислорода от которого мозг давно отвык. Вот он и кайфует там всеми клеточками, это все равно как попасть на природу после загазованного города, воздух опьяняет. Здорово!! Жаль наверное к этому быстро привыкают как и ко всему хорошему |
|
| Автор: | Fly [ 22 апр 2009, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Кстати пришла сегодня к выводу что голова у меня кружиться не от отсутствия никотина, а от огромного поступления кислорода от которого мозг давно отвык. Вот он и кайфует там всеми клеточками, это все равно как попасть на природу после загазованного города, воздух опьяняет. Здорово!! Жаль наверное к этому быстро привыкают как и ко всему хорошему
Это цветочки, тебя еще столько хорошего ждет! Улучшится цвет лица, появится энергии море, да много чего! |
|
| Автор: | *Milka* [ 22 апр 2009, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
понравился ваш дневник, вы молодец! мне тоже пора прекращать курить... вот-вот да и заведу себе дневник тут))) |
|
| Автор: | karrot [ 22 апр 2009, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MS писал(а): понравился ваш дневник, вы молодец!
мне тоже пора прекращать курить... вот-вот да и заведу себе дневник тут))) MS, не тяните долго. Чем раньше в бой, тем меньше дров ))
|
|
| Автор: | *Milka* [ 22 апр 2009, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну, в бой, так в бой))) |
|
| Автор: | karrot [ 22 апр 2009, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Алеся, а вас я поздравляю с неделей!  Прекрасно понимаю ваши чувства относительно мужа и его курения. Это, конечно, очень-очень печально, когда близкие не поддерживают. Но, с другой стороны, я в таких ситуациях всегда говорю себе – никто не обязан нас поддерживать в нашем решении не курить. Поддержали – огромное спасибо, нет – будем действовать сами. К тому же трудности закаляют. Так что закаляйтесь, и это позволит вам стать сильнее.
Абстрагируйтесь от него пока, не обращайте внимания на провокации, и двигайтесь к своей цели. Поставьте высокую-превысокую мысленную стену между собой и его курячеством, и пусть оно там за стеной все останется. Скажите себе, что теперь ни его курение, ни его сигареты, ни его предложения покурить вас не касаются. Потому что ваш выбор – не курить. Я в свое время тоже столкнулась с подобной проблемой. Сначала просила не курить при мне, но эта моя просьба была проигнорирована. А потом я сказала себе, что мне на курячество в доме на-пле-вать. Прошло какое-то время, и мне был задан вопрос «Ой, а как же, тебя не напрягает мое курение?», на что я гордо ответила: «Кури где хочешь, клади сигареты где хочешь – мне все равно!» И после этих слов так хорошо мне стало! Лично меня сигареты, которые присутствовали в доме, сделали только сильней. Я на них тренировалась равнодушно относиться к курятине
А на мужа не обижайтесь. Его поведение – предложение покурить – обычное поведение зависимого человека, который видит, что «лед под ним начал трескаться». Он так пытается защищаться. И даже не от вас, а от своих собственных сладостей, страхов, сомнений и переживаний. Пока ему так проще. Пилить его совершенно бесполезно. Он бросит только тогда, когда сам этого захочет. Возможно, что он и не захочет бросить, даже при наличии ваших успехов. Но будем надеяться, что он все же изменит свое мнение.
|
|
| Автор: | karrot [ 22 апр 2009, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
MS писал(а): ну, в бой, так в бой)))
Ух ты, ну вы молодец! Заводите свой дневник, мы туда пойдем с дозором, будем за вами следить-наблюдать-поддерживать 
|
|
| Автор: | Amoeba_Soul [ 22 апр 2009, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Керрот всё правильно написала!!! Держитесь!!! Неделя же уже сегодня!!! !!! !!! 
|
|
| Автор: | Amoeba_Soul [ 22 апр 2009, 20:38 ] |
| Заголовок сообщения: | ПравоНекурящего наЧистыйВоздух вышеПраваКурящего на курение |
Расскажите о Ташкенте! Так хочется в ваш город в гости!!! Кстати, некурящие ресторанчики или кафе есть? Может детское кафе-мороженое? 
|
|
| Автор: | Alesya [ 23 апр 2009, 08:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
karrot писал(а): .
А на мужа не обижайтесь. Но будем надеяться, что он все же изменит свое мнение. Спасибо за такую поддержку!!! А на него я не обижаюсь, и перестала его просить выйти, а сигареты я даже не просила убирать, да кстати и моя недокуренная начатая пачка лежит и он как ребенок то мою сигаретку оставшуюся покурит, то свою покурит. Чужая игрушка интереснее Смешно смотреть как он боиться, и кстати то что он меня никак не поддерживает я тоже понимаю потому что ему страшно, как вы правильно сказали лед под ним треснул. Но вот интересно были в гостях, там все курят, и знают что я курю и много курю, и так как я люблю курить (ну теперь можно уже и в прошедшедшем времени писать) никто из них не любит - так он успел меня опередить и всем рассказать что я бросила, ну половина засомневалась и сказала что все ерунда и я снова начну , быть такого не может, другая половина (малокурящая и послучаю) наоборот радостно поддержала. А он, при чем именно он, с гордостью, правда с грустной ноткой обреченности говорит - "Нет, я ее знаю, если сказала бросила, значит бросила"
Так что приходится соответствовать 
Кстати пили все пиво вместе, все курили, кроме как вы догодались меня, и знаете нормально, конечно мысли покурить проскальзовали, но не от желания курить , а просто механически , по давно слажившемуся рефлексу - выпил = закурил. Но мы то знаем, что привычки как приобретаются так и ломаются, причем делаеть это гораздо легче и проще чем кажется на первый взгляд. А Ташкент - Ташкент хорош. У нас сейчас +20 деревья все покрыты нежной молодой, еще не запыленной зеленью. Кое-где на деревьях остались последние отцветающие гроздья и трава под деревьями усыпана опавшими лепестками, издали кажется что это трава цветет мелкими белыми цветочками. Вовсю цветут ирисы - белые и фиолетовые и много других мелких цветочков беленьких , синеньких, тюльпаны, нарцисы, сирень почти отцвела. В это время Ташкент очень красивый, а в этом году особенно, потому что часто идут дожди и очень чистый воздух и зелень вся умытая сочная свежая. Приезжайте к нам!!! У нас скоро клубника будет!!! Поскольку мы отстаем от технического прогресса , то и по наличию отделения куряших от некурящих тоже отстаем. Даже не знаю. Ну в любом случае можно будет сидеть на улице на свежем воздухе |
|
| Страница 5 из 24 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|