Начинаю писать дневник уже третий раз, и все не могу отправить на сайт, на просмотр глубокоуважемых коллег. Нет уверенности, что коллегами по некурящему цеху мы останемся надоло. Стаж курения - 20 лет, стаж некурения -месяц. До сих пор трудно, особенно вечером. Спасаюсь вином. 2 -3 фужерами. Потолстела на 5 кг. При моем небольшом росте - много. Почему бросила? Не дочитала А. Карра, посчитала, что идет зомбирование в каждой строчке. А бросила, потому что надоело скрываться от своих детей, стесняться своих некурящих друзей, искать в цивилизованных странах местечка, где можно покурить.Мне тяжело, поддержите меня

Привет, Нета.
Мне кажется что ты заблуждаешься по поводу спасительных свойств вина. Спиртное наоборот провоцирует на курение. Лично я практически отказалась от алкоголя, а то совсем тяжело становится контролировать себя.
В общем решай сама и удачи тебе.

_________________


Я больше не убиваю лошадь

Привет,
месяц некурения означает, что ты бросила.
В чем проблема?

_________________
... ветер в голове, легкость в теле ...

Привет Нета ,ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !
Побольше читай форум,верь в себя,мы в тебя верим!

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Добро пожаловать Нета к нам!
Я тоже попала на форум,когда не курила почти 2 месяца Да и Карра уже прочитала,когда не курила.
Форум мне очень помог и помогает!
Удачи тебе и чистого воздуха!

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Не стоит. "Присядь" лучше на спорт. Бегай или плавай. Реально расслабляет.

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Мне очень Йога помогает.

_________________
... ветер в голове, легкость в теле ...

Спасибо всем, кто откликнулся. По поводу спорта - занимаюсь, точнее стала заниматься активнее, как только растолстела.Меня гнетет то, что я прохожу мимо курящих людей не с гордо поднятой головой,а с некоторой завистью....Так же не должно быть.

с 30 днями!!! сильна поздравляю!!))))
зы...канешно никакой зависти!!!))) странно что у тебя так
может сттоит полистать карра??))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Прочитала я Карра. Как бросила курить, так и дочитала. Во многом согласна, но во многом и нет. Например, что сигарета не успокаивает. Меня успокаивала....Да, все -таки значит неправильно - завидовать курящим... И еще у меня вопрос: а когда вы бросили, то встречи с друзьями не становились для вас тягостными? Ну, в том плане, что для комфортного общения с ними необходима была затяжка сигаретой? Я сейчас меньше общаюсь и по телефону, и в жизни с подругами - привычка была за разговором покурить.

ммм если вопрос конкретно мну то давай на ты)))
неа мне не тягосно)) у миня почти все други курят))) конешно стою рядом када они дымят))) просто стою чтоб ветер от миня дул и все)) дискомфорта неощущаю))) все старые привычки которых уйма было и все связанв с сигареткой уже позабыл))) вот так каккто))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Ну,Пианист, у тебя и срок курения был небольшой - 4 года всего.

несуть))) по дневникам у остальных похожая ситуация)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!