Пока все более менее нормально. Не курю 11 часов и состояние нормальное. ПОд язык положила глицинчик-сижу читаю форум.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Сигам вход воспрещен, друзья добро пожаловать! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11248 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 07:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Сигам вход воспрещен, друзья добро пожаловать! |
Привет местным аборигенам! ПРинимайте в свои ряды. Курила около 11 лет. В день 15-20 сигарет. Самый большой перерыв около года-беременность и кормление... Зачем то начала опять, вот дура! Два раза пыталась перестать курить за последний год. Первый раз 2 дня продержалась, второй раз 3 дня. Почему срывалась-незнаю. Просто тупо шла и курила. Надоело бросать с понедельника с 1 числа каждого месяца, с дня рождения сына, мужа, свекрови и т.д. В этот раз хочу раз и навсегда. Последний месяц(март) занималась насилием над собой-весь день не курю вечером одну покурю, или 2-3 в день. Помоему только психику расшатала еще больше. Вчера докурила последние в пачке сиги.... Итак: 03.04.09 23.30-последняя сигарета. Для себя и ради сына!!! Я столько смогла в этой жизни вопреки всему, неужели маленькая вонючка сильнее меня!!?? |
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 08:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пока все более менее нормально. Не курю 11 часов и состояние нормальное. ПОд язык положила глицинчик-сижу читаю форум.
|
|
| Автор: | ratlana [ 04 апр 2009, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!Рада познакомиться! Молодец,что решила бросить вонючку и молодец,что завела дневник. Форум очень помогает. Я первые дни здесь жила.Поддержка тебе обеспечена.Пиши! Заходи в гости 
|
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки спасибки что зашли и поддержали! Я вот тут картинки всякие видела(в других дневничках) а гды вы их берете? Анна  честно говоря когда я беременная ходила мне было 18 лет я была молодая и глупая. Я тогда не неа что вообще себя не програмировала, я не курила потому что гладиолус(т.е. низя и усе) А кормить перестала- все можно.
|
|
| Автор: | ratlana [ 04 апр 2009, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Попробуй полюбить себя,как ты любишь своего ребёнка.Думаю тогда тебе точно курить не захочется 
|
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне психолог сказала - человек который любит себя никогда не будет принимать наркотики, ведь это саморазрушение. 
А эта картинка отражает мое состояние и так настроение поднять
|
|
| Автор: | ratlana [ 04 апр 2009, 10:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всё правильно психолог говорит.Человек который курит в той или иной степени отрицает жизнь,он себя не любит.И только когда мы по настоящему себя любим(не путать с самовлюблённостью)мы не станем травить себя и укорачивать себе жизнь. 
|
|
| Автор: | Vintt [ 04 апр 2009, 10:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мощно!!! Я тоже фея, потому что гладиолус! |
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
подкрепитель мотивации 
|
|
| Автор: | Jenia [ 04 апр 2009, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Хорошо, что ты пришла на наш форум!! Здесь тебя обязательно поддержат и помогут,если что.. 
|
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jenia, привет. Спасибо за позитифчик! Виктор Винт тыне фея, ты Фей! |
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 10:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я не хочу быть такой 
|
|
| Автор: | lubov [ 04 апр 2009, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот поперло первая ломка пошла. Атас! Спасайся кто может... SOS!!! |
|
| Автор: | Персик [ 04 апр 2009, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lubov, добрый день!!!! ТЫ умничка, что с нами!!! Давай держись!!!! У тебя поверь эта ломка не последняя... усе будет хорошо, крепись - просто не кури! приступы конечно пока есть и будут разные, но все равно дня через 3 тебе уже будет легче. ТЫ больше читай тут. НА форуме есть и можно найти такие вещи, во первых тебе поможет отвлечься и для себя кучу выводов сделаешь, есть очень много мудрых советов! А так на первое время никакой паники - пей водички, чай с мятой, пустырника, глицин опять же в рот и скоро перед тобой откроется тааакой новый НЕКУРЯЩИЙ МИР!!!! ТЫ справишься! 
|
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|