| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Моя исповедь. И новая жизнь без курения! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11235 |
Страница 1 из 11 |
| Автор: | <Кот> [ 02 апр 2009, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Моя исповедь. И новая жизнь без курения! |
Всем привет! Мне 20 лет. Курю лет с 15. Закурил, конечно, по глупости, когда отдыхал в деревне. Сейчас я проклинаю этот момент. Но тогда это было круто и престижно, прелести добавлял эффект запретного плода. Мне было по кайфу курить и скрывать это. Думаю, для многих это чувство покажется знакомым. Лето кончилось и я вернулся в город. А так как я всегда был этаким заводилой в компании, сначала закурили мои близкие друзья, вслед за ними и пол класса. Бегали курить за угол на перемене...эх...весело было. Шло время и постепенно я начал задумываться о том, зачем мне это надо. Робкие попытки бросить пресекались на первой же пьянке. Тогда я начал замечать, что курение сказывается на самочувствии. Но количество выкуриваемых сигарет уверенно росло. Помню тогда бросил и продержался 17 дней. Когда мне было лет 18, прочитал Алиена Кара. Это был как глоток свежего воздуха! Я с огромным удовольствием бросил и с презрением смотрел на курящих. Критические моменты были, когда употреблял алкоголь (благо редко), но держался. Спустя 3 месяца на своем дне рождения закурил... Думал, что разок покурю и опять не буду. Ага! Как же! Задымил с новой силой, организм то очистился. Как то сразу забылось зачем я бросал и т.п. Вот дальше началась жесть. Вновь прочитал Кара, не курил какое-то время и вновь брался за сигарету. Опять бросал и опять начинал. Были непонятные для меня моменты, когда не покурив месяц, я как зомби, целенаправленно покупал пачку. После перерыва курение не доставляло совершенно никакого удовольствия и я всеравно курил по какому-то странному наитию. Так продолжалось довольно долгое время: я регулярно бросал и регулярно закуривал. Объявлял всем окружающим, что я бросил и после нескольких раз начал терять уважение. Как только я бросал, сразу же начинал чувствовать прилив сил, улучшение самочувствия, желание двигаться. Я получай кайф от того, что чувствовал себя здоровым. Особенно остро всегда хотелось курить, когда пил спиртное, просто непреодолимое желание! Бывало, что зарекался, что буду курить только когда пью. И из-за этого начинал чаще пить. Мы бросали вместе с друзьями и вместе же закуривали. А бывало даже и втихаря друг от друга. Я пытался бросить с мыслью: "Если я не могу даже бросить курить, то что я вообще могу?" И черт побери!! Я начал себя тихо ненавидеть за это, чувствовать себя ничтожеством. Я четко понимал, что сигареты мне не нужны и от курения одни только минусы, начитался информации о вреде этого дела, но чувствовал знакомое щекотание в груди и всеравно курил. Меня приводила в ужас мысль, что я буду курить все жизнь! И вот я дошел до того, что когда поднимаюсь по лестнице у меня начинается одышка!! В 20 лет!! Самочувствие постоянно хреновое. Проблемы с аппетитом, хотя хочется набрать вес. Уже несколько месяцев не употребляю алкоголя, просто понял что мне это не нужно (да особо никогда и не нравилось). ВСЁ! УСТАЛ! НЕ МОГУ БОЛЬШЕ!! Сегодня 2 апреля 2009 года я выкурил свою последнюю сигарету. Я не бросил. Я перестал курить. Поддержите... |
|
| Автор: | BezNik [ 02 апр 2009, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Кот! Ну коль перестал курить, то не начинай больше! Успехов в "переставании" ! ))) |
|
| Автор: | Pianist [ 02 апр 2009, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Даров!!!) эт ты правильно сделал что зашел!!!)) чемто твоя история похожа на мою.... а чемто непохожа....блин! серьезно зацепило чемто... вопщем чиво уж тебе говорить и сам все знаеш!! держись первые дни форума, найди себе какоето занятие\хобби\увлечение, и все получица!!))) Главно найди причину почиму ты бросаеш!!! она есть и она серьезная...найди ее осмысли...запиши и больше никада не начинай опять!!)удачи!) |
|
| Автор: | kolai [ 02 апр 2009, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мощная биография, ты столь воюешь уже с НЧ, так что я думаю, победа не за горами! |
|
| Автор: | Элегия [ 02 апр 2009, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кот, ты молодец!!! Гордись собой! Что ты перестал курить в 20 лет, а не в 21 или старше. Радуйся что ты сэкономил целый год здоровья и счастья. А ты действительно счастлив! Поддерживать не буду, так как вижу что у тебя отличный настрой и окончательное решение! Ты уже всё смог(в этом вопросе  ).
|
|
| Автор: | <Кот> [ 02 апр 2009, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку!! А что такое НЧ? |
|
| Автор: | rozovaja_pantera [ 02 апр 2009, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
<Кот> писал(а): Спасибо за поддержку!!
А что такое НЧ? Никотиновое чудовище |
|
| Автор: | Asy@ [ 02 апр 2009, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Кот. Добро пожаловать к нам. На этом форуме ты найдешь и поддержку, и информацию. Побольше"гуляй" по сайту, читай дневники и все получится. Удачи. |
|
| Автор: | Felstar [ 02 апр 2009, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Присоединяйся к нам, думаю всё будет нормально |
|
| Автор: | Сёня [ 02 апр 2009, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Кот (коллега!!! )
Ты молодец, что решился... У меня точь-в-точь было (насчет потери самоуважения, т.д.). Я считаю, что в этом деле главное - не подсесть на качели (это когда то куришь, то бросаешь, зарекаешься, потом срываешься...). Вот это дело убивает самооценку напрочь!!! Поэтому, как говаривала Диня (по-моему) - "никакой торговли с самим собой"!!! Удачи тебе, и пиши о своем самочувствии и настроении!!! 
|
|
| Автор: | <Кот> [ 02 апр 2009, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Блин! Как же классно, когда единомышленники есть!! ) А то обычно окружающие относятся к бросанию с раздражающим ехидством. Уже около 4 часов без сигарет. Организм, привыкший к постоянным бросаниям, как по команде начинает очищаться. Я это чувствую физически. В принципе ощущения прикольные. Первый раз бросил среди дня. Обычно всегда "с понедельника", с нового месяца, с нового года, т.е. с утра. ЧЕ-то уже тянет сбегать за сигаретами. НЧ начало суетиться, но это фигня, даже интересно...)) |
|
| Автор: | Сёня [ 02 апр 2009, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
<Кот> писал(а): ЧЕ-то уже тянет сбегать за сигаретами. НЧ начало суетиться, но это фигня, даже интересно...))
Это оно пока думает, что ты балуешься.... Потом может прижать... А может и нет... Главное помни, что всё это недолго и ТЕРПИМО вполне!!! |
|
| Автор: | Pianist [ 02 апр 2009, 23:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Присоединяюсь!! держись братуха!!))) |
|
| Автор: | Ольга_81 [ 03 апр 2009, 07:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, давай держись, мы с тобой. Я 3 дня не курю и не хотелось, такая эйфория была, а вчера как затянуло, не могу хочу курить и все, хожу из угла в угол, съела пол кило редиски, она такая же горькая. Все думаю лягу спать завтра легче будет. Легла и сон снится что у меня взрослая дочь и начинает курить при мне, мне так грусно стало аж до слез, проснулась и думаю нет все больше никогда. Так что главное настроется, и когда будет не в моготу мозг сам поможет остановится. Желаю удачи, как тяжело будет сразу сюда на форум тебя всегда поддержат. |
|
| Автор: | rozovaja_pantera [ 03 апр 2009, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как ты там? Не бойся, мы с тобой! А мы с тобой воопче одной крови *подмигнула и укусила себя за розовый хвост* Тока не кури, ты бросил! |
|
| Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|