NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Забавно как много у меня вдруг оказалось свободного времени. И всего происходит как-то больше.
Я надеюсь, что мой опыт отказа от антидепрессантов может мне помочь отказаться и от курения.

ponjasha писал(а):

Опа какой поворот, как бы отказ от курения не вызвал возврат к антидепрессантам. Люди первый месяц отказа от курения бывают невыносимы

DimkaMoscow писал(а):

ponjasha писал(а):

ну я и так невыносима :lol:

характер далеко не ангельский....
зато умею себя контролировать и видеть со стороны....
вернуться к антидепрессантам будет очень сложно - они стоят огромных денег, дешевле снова закурить...

мой муж меня не поддержал...
он сам курит и смотрит на меня отчасти с завистью, отчасти с иронией...
приходил друг, который сам уже не курит, хотя и курил не особо....
и сразу мне сказал - ты не бросишь....

Автор:	ponjasha [ 01 апр 2009, 21:41 ]
Заголовок сообщения:	Хочу в себя верить!!!
Привет всем. Вот вдруг решила бросит курить. Мысли такие были давно. Только до дела не доходило. А тут вдруг вчера утром я проснулась совершенно больной, с кашлем, насморком и температурой. И поняла, что курить больше не хочу. Даже когда выздоровлю. Вчерашний день прошел нормально. Сегодня хуже. Пару раз даже сигарету в руки брала. Но потом становилось жаль себя. Стаж у меня большой и непрерывный - 13 лет. Так что впереди еще недели отвыкания. Одно радует - с каждой минутой я все дальше от сигарет. И пусть у меня не кончатся силы.

Автор:	Pianist [ 01 апр 2009, 21:44 ]
Заголовок сообщения:
первый!!) Привет!! с начинанием!))) да...бросить после болезни самый лучший способ!))Нездавайся!!))) это все проделки злого НЧ но мы с тобой!! ты выстоиш!!))) с парой дней тебя!!)))

Автор:	DimkaMoscow [ 01 апр 2009, 21:46 ]
Заголовок сообщения:
Обращайся если будет туго - поможем.

Автор:	ponjasha [ 01 апр 2009, 21:48 ]
Заголовок сообщения:
Большое спасибо за поддержку... Самое страшное впереди - работа. Там будет сложнее всего. Но я буду стараться.

Автор:	Pianist [ 01 апр 2009, 21:49 ]
Заголовок сообщения:
первое время поостерегись алкаголя и особенно стрессов))) и все получиться!!))) на работе поаккуратней и помни что сигарета не решит проблему а добавит вторую!)))

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Хочу в себя верить!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11227	Страница 1 из 7

Автор:	ponjasha [ 01 апр 2009, 23:33 ]
Заголовок сообщения:
Забавно как много у меня вдруг оказалось свободного времени. И всего происходит как-то больше. Я надеюсь, что мой опыт отказа от антидепрессантов может мне помочь отказаться и от курения.

Автор:	DimkaMoscow [ 01 апр 2009, 23:35 ]
Заголовок сообщения:
ponjasha писал(а): Забавно как много у меня вдруг оказалось свободного времени. И всего происходит как-то больше. Я надеюсь, что мой опыт отказа от антидепрессантов может мне помочь отказаться и от курения. Опа какой поворот, как бы отказ от курения не вызвал возврат к антидепрессантам. Люди первый месяц отказа от курения бывают невыносимы

Автор:	Pianist [ 01 апр 2009, 23:39 ]
Заголовок сообщения:
непугай человека!!))) да ,первые дни раздраженность повысица но это можно пережить!!))

Автор:	DimkaMoscow [ 01 апр 2009, 23:43 ]
Заголовок сообщения:
Я не пугаю, я так информирую что такое может иметь место быть. А в общем я всецело за то чтоб описанный мной случай никак не коснулся владельца этого дневника!!!

Автор:	ponjasha [ 01 апр 2009, 23:44 ]
Заголовок сообщения:
DimkaMoscow писал(а): ponjasha писал(а): Забавно как много у меня вдруг оказалось свободного времени. И всего происходит как-то больше. Я надеюсь, что мой опыт отказа от антидепрессантов может мне помочь отказаться и от курения. Опа какой поворот, как бы отказ от курения не вызвал возврат к антидепрессантам. Люди первый месяц отказа от курения бывают невыносимы ну я и так невыносима характер далеко не ангельский.... зато умею себя контролировать и видеть со стороны.... вернуться к антидепрессантам будет очень сложно - они стоят огромных денег, дешевле снова закурить...

Автор:	DimkaMoscow [ 01 апр 2009, 23:50 ]
Заголовок сообщения:
ponjasha писал(а): DimkaMoscow писал(а): ponjasha писал(а): Забавно как много у меня вдруг оказалось свободного времени. И всего происходит как-то больше. Я надеюсь, что мой опыт отказа от антидепрессантов может мне помочь отказаться и от курения. Опа какой поворот, как бы отказ от курения не вызвал возврат к антидепрессантам. Люди первый месяц отказа от курения бывают невыносимы ну я и так невыносима характер далеко не ангельский.... зато умею себя контролировать и видеть со стороны.... вернуться к антидепрессантам будет очень сложно - они стоят огромных денег, дешевле снова закурить... Ты лучше сюда приходи и ругайся на нас (на меня например) и тебе легче и бесплатно. А я переживу! Так что официально разрешаю!!!

Автор:	ponjasha [ 02 апр 2009, 00:14 ]
Заголовок сообщения:
Ну ругаться - это слишком просто для меня Хотя, посмотрим как меня завтра перенесут мои подчиненные.

Автор:	ponjasha [ 02 апр 2009, 02:30 ]
Заголовок сообщения:
мой муж меня не поддержал... он сам курит и смотрит на меня отчасти с завистью, отчасти с иронией... приходил друг, который сам уже не курит, хотя и курил не особо.... и сразу мне сказал - ты не бросишь....

Автор:	Klementina [ 02 апр 2009, 02:48 ]
Заголовок сообщения:
ponjasha писал(а): мой муж меня не поддержал... он сам курит и смотрит на меня отчасти с завистью, отчасти с иронией... приходил друг, который сам уже не курит, хотя и курил не особо.... и сразу мне сказал - ты не бросишь.... А ты не слушай никого, кроме себя!!! Знаю несколько случаев, когда одна "половинка" семьи все же преодолев все трудности отказа, продолжала здоровый образ жизни, и вторая "половинка" тоже решалась! Ты делаешь это в первую очередь ДЛЯ СЕБЯ, а не для мужа!!! УДАЧИ!

Страница 1 из 7	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/