NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Я бросаю первый раз дайте совет
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11224		 Страница 1 из 2
Автор:  Ольга_81 [ 01 апр 2009, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Я бросаю первый раз дайте совет
Здравствуйте, меня зовут Ольга я курю вот уже 12 лет, всегда думала что брошу курить когда начну планировать деток. Мне 27 лет и мы с мужем решили попробовать. Это событие намечено на сентябрь, и вот я бросила, не курю второй день, чесно сказать даже и не тянет, думала будет сложнее. Одна проблема, спать по ночам совсем не могу привыкла выкуривать сигарету перед сном, постоянно кружится голова, не могу ничего запомнить, и постоянно нет сосредоточенности.
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 01 апр 2009, 14:45 ]
Заголовок сообщения: 
Привет...
Хорошо, что решила бросить... И правильно, что пришла сюда...
Косательно твоей проблемы: придётся немного подождать, ведь ты столько лет методично пыталась уничтожить свой организм, вот он и немного вредничеет...
А если серьёзно, то первые дни такое есть практически у всех... Просто потерпи немного и всё наладится: и сон, и память...
По мере того, как будет очищаться организм - будет всё лучше и лучше...
Пей побольше воды или чай (зелёный). Дыши глубоко.
Вот, собственно, и всё пока...
Удачи и лёгкого, тебе, некурения... ;)
Автор:  DimkaMoscow [ 01 апр 2009, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Было то же самое, главное не закури снова!!!!
Автор:  Жеки [ 01 апр 2009, 15:07 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Поддержу тебя и себя!
Попробуй, те минуты "перекуров" заменить на чтение книжек о беременности и родах. Ты так увлечешься, что тебе и не захочеться делать из временного жилища малыша (животика) - задымленную нору.
На собственном опыте скажу, что бросить курить ради ребенка ЛЕГКО!
Только не делай глупость начать курить после родов, потом будет сложно бросить снова, не будет резкой причины.
Автор:  Kocтя [ 01 апр 2009, 15:12 ]
Заголовок сообщения: 
Первые дни будет тяжело! Но это стоит того, перетерпеть, переболеть этот период, потом жизнь будет намного приятнее!
Автор:  Люшенька [ 01 апр 2009, 15:55 ]
Заголовок сообщения: 
Жеки писал(а):
Привет! Поддержу тебя и себя!
Попробуй, те минуты "перекуров" заменить на чтение книжек о беременности и родах. Ты так увлечешься, что тебе и не захочеться делать из временного жилища малыша (животика) - задымленную нору.
На собственном опыте скажу, что бросить курить ради ребенка ЛЕГКО!
Только не делай глупость начать курить после родов, потом будет сложно бросить снова, не будет резкой причины.


Полностью согласна с Жеки. Правда, я не планировала столь знаменательный факт, но как только узнала - сразу бросила. Даже не бросила, нет, просто перестала! А теперь... эх. снова здорова :roll:
Желаю тебе мужества, дорогу осилит идущий!
Автор:  Парасолька [ 01 апр 2009, 16:31 ]
Заголовок сообщения: 
Ольга_81.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

У тебя отличнейшая мотивация!!!! все будет супер!
я не сомневаюсь!!!
Свое здороье и здоровье будущего ребенка - самые главные ценности!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!
Буду очень внимательно следить за тобой, потому что
процесс планирование мне близок!!!!!
(правда мы еще не планируем, но через года 2, лет так в 26) думаю начнем!

УДАЧИ!!!!!
Автор:  Ольга_81 [ 01 апр 2009, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 
Огромное всем спасибо за поддержку, а я уж испугалась что одна такая слабенькая, да я согласна что предвкушение долгожданной беременности здорого успокаивает, как только хочется закурить я раз сразу на сайтик с детской одеждой или с колясочками и про все забывается.
Автор:  Pianist [ 01 апр 2009, 18:45 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!!!!) поздравляю с правильным выбором!!_)) Главно помни - что ты это делаеш не только для себя, но и для будущего здоровья детей!! Они потом скажут спасибо!)) Несворачивай с правильного курса и держись!!)) Помни что идти по верному пути всегда сложнее!!
Удачи!!)))
зы.. прошу прощенья что на ты ,но мне так удобней) нелюблю выкать))
Автор:  Pianist [ 01 апр 2009, 18:46 ]
Заголовок сообщения: 
да... и с первым днем некурения!!)))
Автор:  Ольга_81 [ 02 апр 2009, 07:44 ]
Заголовок сообщения: 
Головокружение увеличилось, хотя давление в норме, вот только еще изжога сильная появилавсь, но зато сегодня спала без задних ног.
Автор:  tuma [ 02 апр 2009, 08:18 ]
Заголовок сообщения: 
Ольга, молодец то решилась и сюда пришла. По своему опыту могу сказать, что бросать когда увидешь \\ полосочки не очень правильно, да и не легчи. Мне было только труднее, т.к. из-за беременности и так нервная а тут еще из-за отсутвтвия сигарет :evil: Да и давление скачет-тоже не очень хорошо для малипуськи. Так что давай готовь домик для пузожителя :lol:
Автор:  Igor_Bratsk [ 02 апр 2009, 08:54 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Оля, главное - не зацикливайся на том, что ты перестала курить. Некурение - это нормально. Головокружение и рассеяность - это болячка, типа гриппа, которая пройдет также как грипп, через 10 дней.
Ты вернулась в нормальное состояние, не восторгайся им и не думай об этом. Иначе перегоришь и сорвешься. Расслабся и просто живи как жила. А на курильщиков смотри как на природное недоразумение. :)
Удачи!
Автор:  Ольга_81 [ 02 апр 2009, 11:45 ]
Заголовок сообщения: 
Сегодня после обеда появился ужасный кашель, я так пологаю это легкие начинают чиститься, вот только збить бы его чем нибудь.
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 02 апр 2009, 12:05 ]
Заголовок сообщения: 
Мятные конфетки жуй... Ну, или там, "Орбит"...
Это не на долго...
Потерпи... ;)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/