И снова я здесь.
Мне 31 год. На момент моей первой попытки курила 12 лет по 1 пачке в день
01.01.2010 г. я бросила курить . Бросала с помощью форума и все было просто замечательно. И чувствовала себя замечательно и настроение было отичное и просто была счастлива , что справилась
01.09.2010 г. мы с компанией полетели в Египет и там я начала по вечерам курить кальян, наивно себе говоря-ну это же не сигареты....
После прилета сигареты не курила, но при любом походе в ресторан заказывала кальян. В феврале 2011 -как то сидели с мужем в ресторане, кальяна там не осказалась-вытащила у мужа сигарету и тайком от всех пошла курить на улицу И понеслось........
И каждый день -я говорила себе это последний раз -завтра обязательно брошу. Я же не курильщик-я же уже бросила. Курила тайком . И так прошел год....
и вот 04.02.12 я попала в больницу и первый же врач -слушавший меня спросил-вы курите? И мне было так стыдно- что вы доктор я раньше курила, сейчас нет. А потом с ужасом поняла , что курю уже целый год. И совсем не бывшая я, а что ни есть самая настоящая курильщица.
И вот я не курю с 4 февраля и очень надеюсь, что стану навсегда бывшей курильщицей!

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20120204/000000 ... army/c.png

Приветствую.
Обязательно станете!
Теперь у Вас уже есть опыт, печальный, но собственный.
Теперь Вы не по-наслышке знаете, что не бывает одной затяжки.
Не ставьте больше экспериментов. Не поддавайтесь ни на какие рекламные обещания про безопасные средства курения типа ЭС.
Запомните, Вы дЫшите только воздухом. Любые ингаляции чем бы то ни было - только в лечебных целях и исключительно по назначению врача.
Чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо большое за поддержку

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Здравствуй, Тата! Желаю успехов! Vaksa правильно говорит, всё что не свежий воздух - либо по назначению врача, либо вред и гадость Так что, дышите свежим воздухом, или покупайте цветы!

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Самое страшное я все понимаю и вред от курения и пользу от отказа,
пока лежала в больнице мысли курить не возникало вообще, и никаких симптомов отказа не было, а как вернулась домой , так и заныло мое НЧ.

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Ну прям как граммпластинка: лежит на полке и не шуршит, а как поставили её на проигрыватель, так она и заныла.

P.S. А что, Tata и Евгения - это одно и то же имя?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

удачи!

_________________
Дневник