Привет, kum!!
Запускай счетчик, и вперед!!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Война начинается http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11039 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | kum [ 06 мар 2009, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Война начинается |
Всем привет! Очень рад что в сети есть такой полезный форум, где люди делятся своими маленькими и большими победами и помогают друг другу. Сейчас мне 23 года, 5-6 из которых курю пачку в день, вообще с сигаретами с 13 лет дружу с перерывами Надоело....зависимость, желтые пальцы и зубы, здоровье, деньги, запах, постоянно пачка и зажигалка в правом кармане. Третий день ем Табекс. В 1 день выкурил 13 сиг, во второй (вчера) 5. Да и те 5 можно не курить было - написано в инструкции "при параллельном уменьшении числа выкуренных сигарет". Вот и решил что значит еще можно покурить. А как был бы рад если бы вчера не курил.....наверно психологически проще когда есть какието достижения и их жалко терять. Объявляю себе первый день без сигарет! |
|
| Автор: | Galaktica [ 06 мар 2009, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
УРРАААА!!!! В нашем полку прибыло! Молодец! Гуляй по дневникам, читай, задавай вопросы - тут все рады помочь!!! |
|
| Автор: | vasm [ 06 мар 2009, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, kum!! Запускай счетчик, и вперед!!
|
|
| Автор: | Петарда [ 06 мар 2009, 12:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Принимай поздравление с правильным решением! 
|
|
| Автор: | Julez [ 06 мар 2009, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, привет!!! Удачи в этой важнейшней борьбе. Почитай Карра, многим помогает. Ну и форум конечно. Тут куча полезной инфы. Ждем счетчик. |
|
| Автор: | Македонский [ 06 мар 2009, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здарофф, kum! Это правильный выбор, отказаться от отравы. Молодец, так держать!!! |
|
| Автор: | Санта Klaus [ 06 мар 2009, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветище, Кum! Главное не пасовать перед трудностями. Будет хреново, беги скорей на форум. Здесь тебя поддержат и помогут. У нас тут тепло и уютно, и пахнет весной а не сигаретами. |
|
| Автор: | loveme [ 06 мар 2009, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, kum!!! Поздравляю тебя с ВАЖНЫМ решением! Желаю тебе почувствовать себя победителем !! Жму руку!!! |
|
| Автор: | kum [ 06 мар 2009, 22:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет и огромное спасибо за теплые слова На сегодня бой окончен - физической ломки как ни странно нету (Табекс молодец), зато психологически из нутри какойто голос периодически подбивает..забавно получается - какоето раздвоение личности один голос предлагает закурить ну хоть одну, и сразу же в ответ говорит мудрый голос что нельзя. Заметил, что особенно тяжело проходить по местам возле дома где принято было закуривать...перехожу дорогу и думаю что-то не то, чего-то не хватает, ах да! я же тут поджигал сигарету каждый день
Активно читаю форум, пропаганда антикурения очень помогает, столько различных историй именно живых людей а не просто врачебные слова и цифры. Купил чая разного, конфет, семечек, хотел еще глицина но не было в аптеке. Борьба с НЧ продолжается...... |
|
| Автор: | loveme [ 06 мар 2009, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ВАУ!! Счетчик вывесил!! Маладыц!!!! Мне так этот счетчик нравится, что я ради него одного бы бросила (честное слово!!!) 
|
|
| Автор: | Sonya [ 06 мар 2009, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, с почином тебя! kum писал(а): зато психологически из нутри какойто голос периодически подбивает..забавно получается - какоето раздвоение личности
один голос предлагает закурить ну хоть одну, и сразу же в ответ говорит мудрый голос что нельзя. Заметил, что особенно тяжело проходить по местам возле дома где принято было закуривать...перехожу дорогу и думаю что-то не то, чего-то не хватает, ах да! я же тут поджигал сигарету каждый деньВот что мне тут особенно нравится, что проблемы у всех похожие. Ты описываешь мои ощущения, один в один. А ведь если кому рассказать про два голоса, в лучшем случае не поверят.  В общем, добро пожаловать!
|
|
| Автор: | kum [ 07 мар 2009, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем доброго утра! Для меня же оно оказалось совсем не добрым видимо гдето простудился и заболел.....может оно и к лучшему что дома посижу пару дней но это становится невыносимо: постоянно кашель,насморк,слезы,головная боль и небольшая температура. Хожу из угла в угол или тупо валяюсь. НЧ подкидывает мысли что если покурить то сразу выздоровееш.. Ага!...щас сразу так и стал здоров Появилась дикая нервозность..не могу нормально говорить..через 10 секунд общения всё бесит Почитал форум, есть люди которые бросали во время болезни...но лучше бы была температура 40 чем этот насморк и слезы...не могу трезво оценить свое состояние - непонятно что от бросания курения а что от болезни. Хотя может если был бы здоров всё было еще хуже...хз Отнекурения...или от табекса вторую ночь снятся офигенные сны,которые с утра потом запоминаются. Покурил пару тяг во сне и выбросил сигу...радует что выбрросил ВСЕМ НЕ КУРИТЬ!!! |
|
| Автор: | Македонский [ 07 мар 2009, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кум, привет! Ты молодец, держись! И бросай уже на фиг этот табекс, я без него и никакой ломки нету. Вся ломка, она в голове выдумана. А табекс-это замена, потом еще его надо бросать. Два раза шок испытывать! Зачем? Мы на форуме тебя вытянем!!!! |
|
| Автор: | Ro [ 07 мар 2009, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, не бойся !!!
|
|
| Автор: | kum [ 07 мар 2009, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Македонский, табекс не содержит никотина а цитизин этот действует в мозгу на те же рецепторы что и никотин...но пью его на 1 табл меньше чем по инструкции. Да и как я понял физ зависимость - ерунда..хотя неделю назад пока не почитал инфу, думал что будет сложнее. Спасибо за поддержку...как захожу на форум сразу перемена настроения в лучшую сторону
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|