NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Решился и я....

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

elmar86

Добавлено: 03 мар 2009, 13:29 Заголовок сообщения: Решился и я....

Member

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 13:09
Сообщения: 7

Всем здравствуйте!!!
Решился и я окончательно и безповоротно бросить это пагубное дело. Курю я :shock:

с 8-ми лет, сейчас мне 22 :cry:

Предпринимал много попыток, не получалось.
Карра читал раза 3, не помогло. Только что докурил (надеюсь) свою последнюю сигарету.
Надеюсь на вашу поддержку добрым словом :-D

, одним словом принимайте в свои ряды :roll:

_________________

Вернуться к началу

Julez

Добавлено: 03 мар 2009, 13:35

Проф.

Зарегистрирован: 23 фев 2009, 17:21
Сообщения: 618
Откуда: Питер, Бостон, Ростов-на-Дону

Велкам! Держись!

Если Карр не помогает. то почитай дневники форумчан. Внезависимости от возраста, стажа курения и предпологаемого объема силы воли у многих получается бросить.
Держись и ты, должно получится.

Первое время просто тупо не кури, а потом просто наслаждайся бонусами, которые тебе приносит некурение )))

УДАЧИ!!!

_________________

История моей борьбы

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 03 мар 2009, 13:37

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Так держать, рядовой :!:

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

Фиалка

Добавлено: 03 мар 2009, 13:37

Док.

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 16:53
Сообщения: 292
Откуда: С-Петербург

Привет!!!

Ты молодец, давай вливайся в наши ряды!
:-D

Раз ты начал курить в таком несознательном возрасте, то как раз сейчас - уже будучи "с головой" - ты можешь в полной мере осознать, что тебе это не нужно!!!
Просто не кури!!! :lol:

_________________
Мой дневник

----------------------------------
Potius sero, quam nunquam (лучше поздно, чем никогда)

Вернуться к началу

elmar86

Добавлено: 03 мар 2009, 13:38

Member

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 13:09
Сообщения: 7

Всем спасибо. Попробую из всех сил держаться, курил я пачки по 2 в день, думаю что будет сложновато но не я первый не я последний кто через это пройдет :-D

_________________

Вернуться к началу

Фиалка

Добавлено: 03 мар 2009, 13:42

Док.

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 16:53
Сообщения: 292
Откуда: С-Петербург

А ты попробуй не держаться, а просто не курить, без насилия.
Ведь это твое решение - не курить? твое собственное. А то что организм будет просить, то это на самом деле не так уж сложно пережить, сколько мы себя сами накручиваем что будет тяжело!

_________________
Мой дневник

----------------------------------
Potius sero, quam nunquam (лучше поздно, чем никогда)

Вернуться к началу

elmar86

Добавлено: 03 мар 2009, 13:44

Member

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 13:09
Сообщения: 7

Фиалка писал(а):

Ок, попробую такой метод. Спасибо.

_________________

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 03 мар 2009, 13:51

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Привет! Молодец, что принял решение бросить! Желаю тебе удачи!
Полностью поддерживаю слова Фиалки!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

BezNik

Добавлено: 03 мар 2009, 13:52

Академ.

Зарегистрирован: 03 окт 2006, 21:28
Сообщения: 2669
Откуда: UA

elmar86 писал(а):

Всем здравствуйте!!! ...принимайте в свои ряды :roll:

Привет, elmar86! Новичкам всегда рады! С удовольствием принимаем!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Вернуться к началу

elmar86

Добавлено: 03 мар 2009, 14:55

Member

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 13:09
Сообщения: 7

Светулёчек, BezNik спасибо большое.
1час 25мин :-D

без сигарет, полет нормальный:-D

_________________

Вернуться к началу

dimm

Добавлено: 03 мар 2009, 15:30

Проф.

Зарегистрирован: 13 май 2004, 10:41
Сообщения: 608
Откуда: Тольятти

Вектор взгляда на сигареты, курение, некурение и отказ менять, конечно, желательно. Еще желательно уйти на время от привычного: работы, машины, остановок, баров, сигаретных прогулок ( у каждого свой набор ).
Постарайся занять себя по полной. Чем больше свободного времени, тем сильнее "зацепление" за старые привычки - больше времени на ненужные измышления. Первое время нужно постараться тупо не курить. А потом можно и подумать. После третьей недели ;-)

Удачи!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК
Страница 1 из 1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения