NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Покурим? - К счастью, я не курю. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10987 |
Страница 1 из 13 |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 22:11 ] |
Заголовок сообщения: | Покурим? - К счастью, я не курю. |
Несколько попыток бросить окончились сокрушительным поражением лично меня..... Уже ни раз и ни два. На этот раз надеюсь, что все таки все сложится лучше. Намерена стоять до последнего. Но уже сейчас очень тяжело, а еще тяжелее в компании, у меня курят все друзья. ![]() |
Автор: | Talker [ 01 мар 2009, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вечер добрый! Ты как раз по адресу! Уверенность в своих силах и желание- залог успеха, а поддержку тебе обеспечит наша дружная компания!!! Мне самому форум помог. Жму руку новому сотоварищу. |
Автор: | Elisheba [ 01 мар 2009, 22:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Imperka, рады тебя видеть!!! Ты не куришь уже целых 3 дня - это уже очень круто, молодец!!! Завтра будет гораздо легче, а если ты хочешь бросить курить, то и курящие друзья тебе не помешают. Почаще заходи на форум-и удачи!!! ![]() |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Стаж - 8 лет, что самое отвратное: это время включило как раз в себя переходный возраст, подростковый невроз)))) Причину почему решила бросить....мне даже сформулировать трудно, не знаю. многое.... увлечения, взгляды, желание доказать свою силу воли, а то все твердят, что я сильная - нужно же соответствовать мнению)))) И.....наверно немного в душе хочется встать, гордо откинув голову, дернуть брезгливо плечиком со словами: я бросила. ![]() |
Автор: | Elisheba [ 01 мар 2009, 22:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Imperka писал(а): Стаж - 8 лет, что самое отвратное: это время включило как раз в себя переходный возраст, подростковый невроз))))
Причину почему решила бросить....мне даже сформулировать трудно, не знаю. многое.... увлечения, взгляды, желание доказать свою силу воли, а то все твердят, что я сильная - нужно же соответствовать мнению)))) И.....наверно немного в душе хочется встать, гордо откинув голову, дернуть брезгливо плечиком со словами: я бросила. ![]() Не совсем поняла что отвратного-то в переходном возрасте? У большинства точка отсчета лет так с 12, и у меня в том числе, только стаж как бы поболее уже раза так в 3 чем у тебя. И что? Легкость бросания зависит более не от стажа, или от переходного возраста, а от твоего настроя. То, что мотивации у тебя нет-ничего страшного. Может, это щелчок в твоей голове? Тогда и бросить легко будет. Где-то я наталкивалась на такие слова: "нам не нужна мотивация, что бы не колоться. Так зачем нам нужна мотивация, что бы не курить". Главное-твое желание бросить. Не сожалей о сигаретах-и все получится очень легко! |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Просто очень много образов возникает в воспоминаниях и обязательно с сигареткой в руках)))) |
Автор: | Vikarte [ 01 мар 2009, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Желаю удачи и легкого некурения! |
Автор: | Elisheba [ 01 мар 2009, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Imperka писал(а): Просто очень много образов возникает в воспоминаниях и обязательно с сигареткой в руках))))
Ты сожалеешь, а не надо. Не надо пытаться бросить "не навсегда", потому что это действительно будет "не навсегда". Откажись, она тебе не нужна. Ты уже должна чувствовать как от тебя отвратительно несло никотином, не правда ли? Кстати, а не хило то выкуривала, 1,5 пачки в день? ![]() |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 23:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
неосознанно образы возникают ![]() да, иногда и две, я дымила как паровоз, и это в спокойном состоянии.... |
Автор: | Elisheba [ 01 мар 2009, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Imperka писал(а): неосознанно образы возникают
![]() да, иногда и две, я дымила как паровоз, и это в спокойном состоянии.... Пройдет это скоро. Я сама удивилась, насколько быстро привычка исчезла ![]() 3 дня-очень очень круто, самое главное. Осталось совсем немного, дня 3-4, а дальше уже все будет просто здорово. Я тоже 1,5-2 пачки выкуривала, ночью часика в 3-2 штучки, с утречка до работы-штучек 5. Ну и ничего, больше не хочется совсем, и образы пропали. Наоборот, сижу в кафе и с таким отвращением на курящих смотрю, фу... |
Автор: | Sonya [ 01 мар 2009, 23:15 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Imperka! Три дня - это здорово! Легкого некурения и с первым днем весны. ![]() ![]() |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
В предыдущих попытках я не выдерживала этих сроков((( Кстати, а есть тема, где картинки антиникотиновой пропаганды выкладывают? |
Автор: | Elisheba [ 01 мар 2009, 23:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Imperka писал(а): Кстати, а есть тема, где картинки антиникотиновой пропаганды выкладывают?
Глянь если с нервами все в порядке, дневник врача: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... start=2025 |
Автор: | Imperka [ 01 мар 2009, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Нервы у меня крепкие, надо было на врача идти учиться))) Вот меня особо порадовала картинка, так просто живо в мозг вклинилась - воображение у меня богатое. ![]() |
Страница 1 из 13 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |