NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневник Винни. Первый шаг - он трудный самый??
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10946
Страница 1 из 20

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 15:53 ]
Заголовок сообщения:  Дневник Винни. Первый шаг - он трудный самый??

Ну вот и я, зравствуйте всем! долго не решалась ничего написать, всё больше читала. Всегда казалось, что у всех куча умных мыслей, так куда же я ещё тут со своей ерундой влезу. Но всё же пишу.
Курить я начала в 20 лет, по дурости, конечно. Ну и как то это всё затянуло, сначало было интересно, весело, всё так по взрослому. Дальше-больше, стало казаться, что сигарета - лучший друг, так здорово с ней. В общем нам всем эти мысли, ну или подобные, знакомы. Продолжалось всё это почти 8 лет. Не могу сказать, что была ЗЛОСТНЫМ курильщиком. Я не выкуривала по 2-3 пачки в день, в основном пачка сигарет растягивалась на 3-4 дня (но иногда и меньше). Но конечно это не оправдание. Я всё равно была курильщиком (хотя и говорила себе каждый раз: "Дааа, это так, баловство, в любой момент брошу") И бросить оказывается не так уж и просто. Но тем не менее теперь я настроена очень решительно :x !!! Единственное - это страх перед тем, что эйфория первых дней быстро улетучится, и как потом мотивировать себя?? отсюда и название темы про первый шаг под знаком вопроса. В общем, люди, рассчитываю на поддержку и доброе слово! давайте держаться рядышком, вместе :-D :-D

Автор:  Neizvestnostb [ 25 фев 2009, 15:58 ]
Заголовок сообщения: 

Винни!!! Никуда уверенность не денется! Она будет крепнуть...главное настрой! Не запугивай себя, но и не будь черезчур спокойна. Враг не дремлет, НЧ ищет слабое место...может даже из вредности пытаться поссорить тебя с кем- нибудь. Не ведись на компромат!!!!! Не поддавайся! Ты сильная, СВОБОДНАЯ, красивая......как сама жизнь!))))))Вперед, только вперед!

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 16:02 ]
Заголовок сообщения: 

Neizvestnosb, огромное спасибо за ответ!!! это так важно, когда кто-то тебя слушает :oops: , да ещё и отвечает, и поддерживает!!! тебе тоже желаю стойкости в твоём замечательном начинании :-D :-D !!!

Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 25 фев 2009, 16:04 ]
Заголовок сообщения: 

Добрый день, Винни
Рад, что ты решилась... Это очень правильное решение и сильный поступок...
Эйфория, говоришь... Хм... А в чём она? То что ты не куришь? Но ведь так и должно быть изначально... Это же нормально...
А мотиваций может быть огромное множество...
Женщина-мать-здоровье-жизнь-красота-болезни и тд...
Ты главное, определись для себя, и пойми, что тебе это не нужно...
Удачи... ;)

Автор:  Julez [ 25 фев 2009, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Винни. Первый шаг - он трудный самый??

Винни писал(а):
Единственное - это страх перед тем, что эйфория первых дней быстро улетучится, и как потом мотивировать себя?? отсюда и название темы про первый шаг под знаком вопроса. В общем, люди, рассчитываю на поддержку и доброе слово! давайте держаться рядышком, вместе :-D :-D


Нах страхи!!! Это НЧ тебя там гложет в предсмертных агониях. Поздравляю с вступлением в наши стройные ряды.

У меня, например, эйфории не был вообще. Когда меня жрет НЧ, я представляю как будет противно снова закурить (головокружение, частое сердцебиение, запах) и как-то сразу становится лучше. Попробуйте!

Автор:  Oxy [ 25 фев 2009, 16:10 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Винни!!! Добро пожаловать к нам!!!
И с неделькой некурения тебя поздравлю!!!
Обязательно поддержим и поможем чем сможем :-D
Изображение

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 16:14 ]
Заголовок сообщения: 

Ангел, Julez, спасибо!!!да, вообще-то эйфория-эт немножко громкое слово. это ведь нормальное состояние человека - НЕ курить. я всё прекрасно понимаю, что я не невесть какой герой невидимого фронта :lol: ! и всё же, спасибо, что поддерживаете меня!

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 16:17 ]
Заголовок сообщения: 

Oxy, какая ты умничка, уже 156 дней!! меня прямо за тебя гордость распирает :-D ! надеюсь, что у меня тоже всё всё получится. настроена, как уже говорилось, РЕШИТЕЛьНО!!! ;)

Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 25 фев 2009, 16:34 ]
Заголовок сообщения: 

Цитата:
Обязательно поддержим и поможем чем сможем


В этом даже не сомневайся...
Помощь неминуема... :twisted:

Автор:  mashastic [ 25 фев 2009, 16:39 ]
Заголовок сообщения: 

Приветики, Добро пожаловать в нашу дружную компанию. Здесь многие поначалу сомневаются, а через пару дней мировоззрение абсолютно меняется. Почитай дневники ноусмокеров, тебе многое станет ясно. И нас много, и мы все тебя поддерживаем!!

Автор:  Oxy [ 25 фев 2009, 16:43 ]
Заголовок сообщения: 

Винни писал(а):
Oxy, какая ты умничка, уже 156 дней!! меня прямо за тебя гордость распирает :-D ! надеюсь, что у меня тоже всё всё получится. настроена, как уже говорилось, РЕШИТЕЛьНО!!! ;)

Да конечно получится, даже не сомневайся!!!
Чуть сомнения покусывать начнут - сразу сюда читать, читать, читать :-D

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 16:53 ]
Заголовок сообщения: 

Цитата:
В этом даже не сомневайся...
Помощь неминуема... :twisted:

звучит почти как угроза, но только со знаком "+" :lol: . спасибо :-D !

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 16:56 ]
Заголовок сообщения: 

знаю, звучит по-дурацки, но когда-то же надо начинать! я чайник в таких делах как "поставить счётчик некурения", "вставить цитату в ответ", "вставить картинку" и т.п. люди, помогите кто чем может! шажок за шажком, и даже такой чайничек вроде меня должен научиться :oops: :oops: :oops:

Автор:  Oxy [ 25 фев 2009, 17:08 ]
Заголовок сообщения: 

справа в верхнем углу сообщени кнопка "цитата" есть.
счетчики тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8591
и тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8692

Автор:  Винни [ 25 фев 2009, 17:23 ]
Заголовок сообщения: 

спасибо тебе Oxy, Щасс буду чё-нить мастерить :roll:

Страница 1 из 20 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/