Здравствуйте уважаемые носмокеры. Я тоже решил прекратить курить. Вступаю в ваши ряды, так сказать. Надеюсь на вашу поддержку.
Мне 18 лет. Курил с 14. Вот думаю пора с этим завязывать. За 4 года курения конкретно подпортил себе здоровье. А если хорошенько вспомнить, то до курения был заядлым спортсменом. У меня уже были многочисленные попытки бросить. Книгу Кара прочитал, помогла на краткосрочный период, но в итоге всё же сорвался. Бесчисленные обещания самому себе, что брошу завтра, после завтра, через год и т.д. Продолжались бесконечно. Из за чего была подорвана моя самооценка к себе. Тьфу... не отвечаешь за слова. Самому противно. Сейчас я настроен серьёзно. Ибо не собираюсь я всю жизнь быть зависимым от сигарет. Завтра должен пойти, на первую тренировку, по боксу спустя 4 года. Надеюсь, у меня всё получится.
