NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Мне бы ночь простоять, да день продержаться... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1089 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Полина [ 10 ноя 2003, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Мне бы ночь простоять, да день продержаться... |
Только что выбросила сигареты и собралась бросать с завтрашнего утра. Сегодняшний вечер не считается, т.к. уже почти пачку выкурила. Курю уже 10 лет (1-2 пачки в день), но мысли о бросании начали посещать только около года назад. Результат моих жалких попыток - ни разу не продержалась даже суток. ![]() Сейчас желание никогда больше не курить твердое, но вот достаточных сил в себе не нахожу пока. Очень надеюсь на поддержку форума. Умру от стыда - если прямо завтра сорвусь. прийдется себя к стулу привязать, чтобы "случайно" не побежать за сигаретами. |
Автор: | Slon [ 10 ноя 2003, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
к стульям ни кого привязывать не надо ![]() Желаю удачи и молодец, что решилась ) |
Автор: | Сашок [ 10 ноя 2003, 19:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Полина!!! Держись у тебя получиться, главное ни одной затяжки ни одной, хотя бы завтра, а потом еще завтра и еще .......! ![]() ![]() А вообще мне помогает вода. Как хочется курить 1,5-2 стакана воды и усё Ok! УСПЕХОВ!!! |
Автор: | UElena [ 10 ноя 2003, 19:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Полина, если ты приняла Решение (с большой буквы) так выполняй. Мы поддержим тебя, если ты будешь сообщать нам о своих успехах и неудачах (к сожалению такое тоже бывает). Я так же как и ты имела стаж ~ 10 лет. Как видишь теперь не курю, и, скажу тебе честно - не так страшен черт как его малюют. |
Автор: | UElena [ 10 ноя 2003, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Какое то грустное приветствие получилось... Исправляюсь ![]() Добро пожаловать в наши ряды! |
Автор: | Полина [ 10 ноя 2003, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
Slon писал(а): к стульям ни кого привязывать не надо
![]() Желаю удачи и молодец, что решилась ) Спасибо всем за поддержку! Дело в том, что я на этом форуме "пасусь" с апреля, постоянно помню истории бросания почти всех. Просто очень хочется простой человеческой поддержки, никто из моего окружения меня поддерживать не может. Все подло курят ![]() А причин у меня просто куча: здоровье - я действительно плохо себя чувствую, дочка просит, собираюсь через полгода второго ребенка .., рост 1.65 вес 41 8O, и еще и волосы конкретно выпадают (конечно - ничего не есть годами 8O ) Вот такие пироги... |
Автор: | Полина [ 10 ноя 2003, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
Только заметила "не курю дней 3". Думаю - ничего себе! ... завтра обнулюсь. |
Автор: | МайкOFF [ 10 ноя 2003, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тебе обнулюсь ![]() ![]() ![]() |
Автор: | МайкOFF [ 10 ноя 2003, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тебе обнулюсь ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Ksen [ 11 ноя 2003, 00:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет,Полина!Держись обязательно, это того стоит.. Тем более дочка просит. Моя дочка очень рада за меня, что я бросила..Кстати, она меня великолепно поддерживала, хоть и маленькая еще .. А для 2 ребенка бросать просто необходимо. Так что удачи тебе и не сдавайся. |
Автор: | Yulka [ 11 ноя 2003, 01:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Полина! Добро пожаловать! Удачи! У тебя все получится! |
Автор: | Полина [ 11 ноя 2003, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот он - первый день. Заболела я - докурилась на балконе. Курить не хочется, жить, правда, тоже. ![]() Но зато полдня прошло, а я еще и не заметила отсутствия сигарет. Психологическая зависимость у меня очень сильная, так что пойду почитаю про борьбу с вредными привычками - у меня где-то завалялась пара книжек по этой теме. |
Автор: | UElena [ 11 ноя 2003, 15:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
Полина, все идет по плану. Поздравляю тебя с первым днем. У тебя все получится! |
Автор: | Slon [ 11 ноя 2003, 20:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
Полина писал(а): Заболела я - докурилась на балконе. Курить не хочется, жить, правда, тоже.
чет настрой какой то не оптимистичный... Вспомни о своем здоровье - представь, что каждый раз как ты не покурила из тебя гадость всякая выходит... организм очищается и ты розовееш и скоро будиш пахнуть не табаком, а парным молоком... Не забывай, что ты сильней своих привычек и все это временно, а вот на сколько это долго затянется зависит только от тебя. Держись !!! Главное не сдавайся !!! ведь ты сделала уже очень много !!! ты на правильном пути пусть и не на очень легком. |
Автор: | Полина [ 11 ноя 2003, 22:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот и сутки прошли. Держусь. Очень тяжело психологически - бывает что кругами хожу, ни о чем кроме сигарет думать не могу. А никотиновых ломок нет пока, даже Никоретте не пришлось использовать. Чего-то мне опять круги понарезать захотелось ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |