Привет! Моя история курения банальна и похожа на тысячи других. Курю 13.5 лет. Половину жизни, по 2 пачки в день, без перерывов на болезни и неудачные попытки..
Неделю назад проснулась с утра, и решила не курить. Просто надоело, и все тут. И не было никаких предпосылок, чтоб бросить, ни разу в жизни не доставал кашель курильщика, не болела голова, совесть не мучала. Причины нежелания закурить утреннюю сигарету для меня до сих пор остаются загадкой. В тот день я так и не закурила, ни на следующий, ни потом до вчерашнего дня.
Мысль бросить навсегда не посещала меня ни разу за эту неделю: думала, захочу и продолжу. Но любопытно следующее - покурив вчера вечером цигарку (первую за неделю), получила массу мерзких ощущений, вроде головокружения, тошноты, запаха, тяжести в легких. Впервые задумалась расстаться с этой привычкой. Если не возражаете, побуду пока в вашей компании, поразмышляю, почитаю, ну за одно и побросаю пока. Счетчик ставлю на вчерашний день, потому как считаю несправедливым считать дни неосознанного некурения серьезной попыткой бросить... 
Приписываю эту удачу решению поменять привычки - как ни странно, даже за такой крохотный срок чувствую себя увереннее и сильнее. Все получится, это точно! 
