NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Сквозь тернии к звездам :)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10861
Страница 1 из 18

Автор:  Wisky [ 11 фев 2009, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Сквозь тернии к звездам :)

Добрый день!
Вчера в отчаянии пререрывала инет, искала то, что поможет бросить курить без всяких мучений и навсегда. Нашла ваш сайт и уютный форум. Не прогоните? :oops:
О себе: мне 25 лет, курю 7 лет, в день где-то 10-15 сигарет. 2 года назад бросала (с табексом), не скажу, что очень успешно, но продержалась 6 месяцев, правда курила 1 раз в недельку. Сделала себе глупую поблажечку курить по субботам. Видимо из-за этой поблажки затянуло опять. :(
Сейчас хочу бросить раз и навсегда, по нескольким причинам:
во-первых: я помню то чудное время, когда я не курила. Свежая кожа, румянец, никакого запаха табака от одежды и волос, голова не болела, спала как младенец... короче ощущение, будто именно тогда я жила и все вокруг меня было цветным. :o
во-вторых: у меня видимо какая-то проблемма с сосудами. Т.е. если я курю немного все хорошо. Но стоит выкурить чуть больше нормы, то сильно падает давление (оно и так у меня низкое) и начинается головокружение. Все бы ничего, но 2 раза у меня это было за рулем.
Так что мотив есть, желание тоже, а вот силы периодически пропадают. :neutral: Решение бросить курить я приняла еще 16 января, но доконца довести дело не получается. Т.е. я уже почти месяц вообще не курю на работе, чем очень горжусь. Но дома, вечером я срываюсь, короче от 1 до 3 сигарет в неделю все равно выкуриваю, хотя тяги особой нет, сны про курение не сняться, без сигарет ощущаю себя намного лучше, но вот решаю, что можно вознаградить себя и срываюсь, потом жалею.... но поздно.
:-# Подозреваю, что причина срывов кроется в том, что голова как ватная. Я соображаю как в тумане, сплю на ходу. Вроде покурю и мысль шуршит, а не курю, туплю как идиотка. На работе косячу, если волнуюсь, так накатывает такой тормоз... аж уши закладывает ](*,) (или мне это только кажется?!). На машине езжу на автопилоте... что тоже не гуд. :oops: Вчера начала есть глицин, но просветления лишь кратковременные, минут на 15 озарит и снова мозг на ручнике.
Но не смотря на это решила окончательно расстаться с привычкой. Вот из последних сил... Поэтому, поддержите пожалуйста! :roll:
Бросаем вместе с мужем, у нас стаж курения одинаковый, он особых изменений не отмечал. Ну тянет, и все, но голова то на месте.

P.S. прошу прощения за сумбур

Автор:  Льва [ 11 фев 2009, 20:39 ]
Заголовок сообщения: 

Доброго вечера, Wisky!!!
Добро пожаловать в нашу дружную семью )))
Мы тебе рады!!!!
Вот ты пишешь,что голова,как в тумане-но это временно...Сама понимаешь-результат отравления никотином...День на 3-4 легчает значительно!!!
А вообще-много полезной информации тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewforum.php?f=5
А так-если что пишите-всегда поддержим!!!!

Автор:  DESIRE [ 11 фев 2009, 20:43 ]
Заголовок сообщения: 

Wisky, привет!!! Заходи и не стесняйся!!! Добро пожаловать!!! Старайся не курить, сдерживай себя и у тебя всё будет замечательно!!! Курение, это болезнь и её надо лечить....

Автор:  Boogiman [ 11 фев 2009, 20:54 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Wisky!!! Добро пожаловать в стан единомышленников!!! Здесь ты найдешь поддержку и понимание людей, столкнувшихся с такими же трудностями!!! :) Держи себя в руках, читай форумы и готовься начать новую жизнь без никотина!!! Успехов в твоем начинании!!!

Автор:  Wisky [ 11 фев 2009, 21:09 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за такие быстрые ответы. Не ожидала :oops: , очень приятно. :)
Зубы сжала и стараюсь... ем все, что не приколочено, пью зеленый чай и если бы не работа, то жилось бы мне нормально. Дома то мозг не нужен ;)

Автор:  Льва [ 11 фев 2009, 21:14 ]
Заголовок сообщения: 

Ну ничего.. )))
Всё будет супер!!!! Работа...ммм...вспоминаю себя в первые дни...
Ты держись,главное.
А если препрёт- тупонекури.
Я в тебя верю!!!!

Автор:  Wisky [ 11 фев 2009, 21:20 ]
Заголовок сообщения: 

Льва писал(а):
А если препрёт- тупонекури.
Я в тебя верю!!!!


Спасибо большущее! Эти слова мне и надо было услышать!!! :o
Попытаюсь оправдать Вашу веру в меня.

Автор:  Льва [ 11 фев 2009, 21:21 ]
Заголовок сообщения: 

А это-для поднятия жизненного тонуса )))
Изображение

Автор:  belka_1170 [ 11 фев 2009, 21:23 ]
Заголовок сообщения: 

Вы знаете, вот вас прекрасно понимаю roll:
У меня первую неделю вообще по-моему мыслей не было никаких, я тупо не курила, пила горстями глицин и пила кофе.
Я по природе тоже гипотоник(низкое давление) поэтому меня иногда накрывали такие головокружения, что ни встать со стула.

Но через неделю все окончательно прошло - и как ни странно голова стала работать лучше, я раньше постоянно что-нить забывала, а теперь такая память - что самой страшно :lol:

Так что только вперед :arrow:

Автор:  boroboroda [ 11 фев 2009, 21:23 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Ты держись! Сил не будет, заходи сюда и сил наберешься :)

Автор:  Wisky [ 11 фев 2009, 21:39 ]
Заголовок сообщения: 

hell писал(а):
пила горстями глицин и пила кофе.


А разве можно глицин горстями? В инструкции написано по 2-3 в день... а я уже 4 съела... :shock: и думаю дай волю доела бы сразу всю упаковочку. Кофем пыталась отпаиваться, но побаиваюсь, что потом буду долго отвыкать от кофеина.
Поэтому только черный и зеленый чай. Ну и леденцы... их я ем не переставая...
Я хоть в машине и не курила (даже в пробках), но без леденцов теперь не езжу. :? Скоро хомяком обзывать будут. :lol:

Автор:  DESIRE [ 11 фев 2009, 21:56 ]
Заголовок сообщения: 

Wisky писал(а):
hell писал(а):
пила горстями глицин и пила кофе.


А разве можно глицин горстями? В инструкции написано по 2-3 в день... а я уже 4 съела... :shock: и думаю дай волю доела бы сразу всю упаковочку. Кофем пыталась отпаиваться, но побаиваюсь, что потом буду долго отвыкать от кофеина.
Поэтому только черный и зеленый чай. Ну и леденцы... их я ем не переставая...
Я хоть в машине и не курила (даже в пробках), но без леденцов теперь не езжу. :? Скоро хомяком обзывать будут. :lol:

Я первые дни только едой и кофе спасался, очень помогло(у каждого по разному бывает). Леденцов пару килло уничтожил за несколько дней, потом семечками баловался, но тож парочку дней, язык стал отваливаться.... :lol: Вот в машине была большая проблемма, всё время искал сигареты и нервничал....опять леденцы, потом пытался семечки грызть( опасно и неудобно), потом привык ездить не курящим, правда сейчас в пробках жую резинку, наверное для спокойствия...

Автор:  DESIRE [ 11 фев 2009, 21:57 ]
Заголовок сообщения: 

Забыл добавить, Аватарка 5+

Автор:  Крик души [ 11 фев 2009, 22:38 ]
Заголовок сообщения: 

Wisky,рада приветствовать тебя!!!этот форум реально спасает.так что если захочется сильно курить срочно сюда беги!!!

Автор:  Льва [ 11 фев 2009, 23:09 ]
Заголовок сообщения: 

Я вот тоже едой и водой,соком,чаем ,кофем !!! Но спаслась же!!!!
Мррррррррррр!!!!
и ты спасёшься!!!

Страница 1 из 18 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/