Антон, не переживай, через нервозность проходят почти все
Если будет совсем-совсем припекать, попей новопассит.
Думаю, скоро пройдет уже у тебя все!
Держись и удачи
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я не курю 10й день и мне плохо:( http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10840 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Я не курю 10й день и мне плохо:( |
Всем привет! мне 23 года, курю 9 лет, иногда бросал на дней на 5 а потом снова срывался, теперь вот решил что точно брошу, потому что надоело курить, надоело наносить вред здоровью! Во время когда я курил кашля там и все такого не было не задыхался, ничего такого.... Сегодня уже 10й день как не курю, и уже как 5й день как мне плоховато, в плане желания курить нет, но тяжесть в ногах,ломота в мышцах, сонливость, головокружения иногда, и состояние такое..общей слабости...Это нормально??? Не болею, кашель с насморком не мучают..... Когда курил такого состояние не было... как вернуть былое состояние здорового человека???? |
|
| Автор: | Mr. Позитиff (Angel) [ 09 фев 2009, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hi ну это только временем лечится... Подожди некоторое время и станет легче... |
|
| Автор: | b_Angel [ 09 фев 2009, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
с прибытием в дружную каманду некурильщиков, слабость, ломота это пройдет, как вернуть былое состояние здорового человека???? ты его как раз возвращаешь потерпи немного все пройдет организм привыкает к нормальному отнашению к себе, его травили 9 лет дай ему еще немного времени оклематсья от этого, держись и удачи, помни ты уже победил !!! |
|
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за быстрый ответ....но блин неделю с ломотой в мышцах и слабостью в ногах ходить ужасно!!! Вообще я так понимаю это нормально??? или у меня что то не так? |
|
| Автор: | Крик души [ 09 фев 2009, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Антон1985,привет!!!мне конечно судить сложно что на 10 день с курильщиком происходит,поскольку у меня только пятый идёт)но я хочу сказать,что ты молодец!!да и потом главное,чтобы курить не тянуло,а все эти плохие ощущения пройдут в скором времени. |
|
| Автор: | b_Angel [ 09 фев 2009, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
все нормально, у меня тоже и слабость и ломота и мышцы ноют, легкий массажик небольшая нагрузка и все проходит |
|
| Автор: | Крик души [ 09 фев 2009, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
по крайней мере я читала кое-какую литературу,насчет курения,читала дневники форумчан.и это вполне нормально.и это лучше ,чем продолжать курить!! |
|
| Автор: | PoMaH [ 09 фев 2009, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! У тебя происходят большие изменения в организме это факт, меняеться давление тела. Болел я тоже и ломота была. У меня например кровь носом иногда шла. Не переживай всё будет в порядке, переживёшь. Попей Глицин! Советую! |
|
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Так приятно себя чувствовать среди понимающих людей! всем огромное спасибо! Желание курить нет вообще, причем даже видя на улице курильщика и чувствуя запах сигареты, мне становится не хорошо:)))) так что думаю я на правильном пути! Только общее состояние в повседневной жизни мне мешает, слабость и головокружения с ломотой в мышцах это просто ужасно! Радует одно, что не кашляю и не задыхаюсь..... Есть ли способ чтобы как то по быстренькому снять симптомы ломки? |
|
| Автор: | PoMaH [ 09 фев 2009, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Антон1985 писал(а): Есть ли способ чтобы как то по быстренькому снять симптомы ломки? Не тебе решать когда снять "симптомы ломки":), а твоему телу, и скажи спасибо самому себе, что отказался от курения:) Всё нормализуется, не куда спешить! |
|
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 20:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну слава богу что мое состояние это некая норма:) а то думал что все умираю.....купил Глицин, буду пить его! А вот еще проблема...снять некую нервозность и чувство переживания постоянного....что посоветуете? валерьянка пустырник....???? У меня не отображается подпись? и счетчик:) |
|
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вообще я понял что очень важно это эмоциональный настрой, знаете, что после того как я прочем форум и выпил глицин, как только убедился что мои симптомы ломки это нормальное явление и я не умираю, я как то успокоился, и знаете мне стало как то намного легче!!! Надеюсь завтра я с самого утра наконец то буду себя чувствовать хорошо! но все равно вопрос остается открытым...на счет постоянного чувства нервозности и состояния вечного беспокойства, чем это исправить? |
|
| Автор: | Akwa [ 09 фев 2009, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Антон, не переживай, через нервозность проходят почти все
Если будет совсем-совсем припекать, попей новопассит. Думаю, скоро пройдет уже у тебя все! Держись и удачи
|
|
| Автор: | Антон1985 [ 09 фев 2009, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! а то я уже совсем морально был подавлен! А сонливость и слабость это точно нормально все 5 дней???? сколько в среднем может еще продолжаться такое состояние??? |
|
| Автор: | Akwa [ 09 фев 2009, 23:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У всех по-разному. У меня была не сонливость, а наоборот бессонница, недели три или даже побольше. Слабость была, дней 5-7 наверно. Нервозность - недели две. Ты главное не циклись сильно, это нормально. А когда не обращаешь внимания, оно и проходит быстрее
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|