Вообще я раньше, месяц назад, не мог себе представить даже, что будет со мной происходить сейчас, просто я всю жизнь был лентяем, курил, пил, было плевать на самого себя, но недели две назад снизошло, начал заниматься спортом, купил себе беговую дорожку, я тот человек, которые потратит себе на комп последний рубль, купил беговую дорожку, ладно... мне попёрло даже как то, все мои родственники и друзья уже были в шоке, и? что я делаю? пять дней назад я бросил курить, я НЕКУРЯЩИЙ, и самое главное - мне это нравиться и курить совсем не тянет, всё бы ничего - английский хочу выучить, вчера пил молоко, которое никогда не переносил, а сегодня купил шоколад вместо сникерса, ну да ладно, я всё таки хочу поговорить о некурении, на третий день у меня образовалось состояние близкое к потери сознания, дело в том что я чувствую что вот вот упаду в обморок, но до этого не доходит, вот вот начнёт плыть в глазах, и до этого не доходит, в общем я испытываю состояние, которое одним шагом от потери сознания, это похоже на опьянение, или на то что я только что из бани, или как то так может у кого такое было? кашель в принципе прошёл, как только начинаю бегать по беговой дорожке, появляется неоткашливаемый ком в горле, мешает дышать, страшно очень, не знаю что делать, но заниматься спортом не брошу! при беге, когда только начинал был пульс 170, сердце выскакивало из груди, одышка, и помоему аритмия, добился результатов через неделю где то - при той же скорости 140, и нет аритмии, одышка уже "здоровая", но как только бросил курить то же самое, на утро на дорожку и пульс 170 и выше, правда одышки теперь нет, или она намного меньше стала, и сердце из груди не выскакивает, я его не чувствую практически, ноги устают меньше, кажется что могу пробежать больше, но этот ком к горле ставит жирный крест, я не знаю что мне делать, голова весь день болит, сегодня пожалуй доказал себе что бросил окончательно, четыре часа находился рядом с друзьями курящими и вместе с ними пил, курить даже не тянуло, на форум к вам хочу, ибо некому меня понять, друзьям сказал что бросил, сказали что ты через пол года скажи, и типо я ещё не бросил, мне не надо пол года, и я не курю - значит бросил, спросил зачем они курят - приняли в штыки, такое ощущение что они решили что я отбираю у них соску, в последнее время кстати так трудно дышать, ну в плане что слишком легко дышать, настолько что я не чувствую дыхания, но при этом задыхаюсь что ли, мне страшно, хотя норма, у меня 15 вдохов в минуту в среднем получается, давление 110 на 60, пульс 80, это всё сидя, один из моих друзей сказал что курит ради приятной тяжести в лёгких, о боже мой, что делает курение с человеком, люди думают что они курят сигарету, а на самом деле сигарета выкуривает их, и скоро расплющит об стену, затушит последний огонёк жизни, выкинет и не пожалея растопчет того кто когда то приручил, сволочи, фууу не об этом, кстати сегодня первый день когда все знают что я бросил, раньше зачем то не говорил никому, поддержите меня кто нить, бросил я по Алену Карру, методом "ненадо" - я понял что курить не надо, хотя и не особо жалею что курил - это весьма ценный опыт в жизни, хотя и жалею что курил 3 года, для опыта хватило бы месяца, могу ошибаться, но курильщики которые поняли что не надо закурят с меньшей вероятностью чем вообще никогда не курившие люди, что мне делать люди? когда это всё кончится?
P.S. Заранее благодарен вам за то что вы прочитали такое длинное сообщение.
P.P.S. Ещё сильнее заранее благодарен за то что ответили.
|
