Sergey_Tramp писал(а):
Все. Завязываю.
Отлично!!
Добро пожаловать к нам!
Держись!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| присоединяюсь к благородному собранию... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10792 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Tramp [ 01 фев 2009, 15:32 ] |
| Заголовок сообщения: | присоединяюсь к благородному собранию... |
Доброго, всем! Присоединяюсь к благородному собранию. Курю уже… ну это как считать. Баловаться начал лет в 17-18 от случая к случаю. Первые годы вообще не считал проблемой (а кто в двадцать лет считает нерегулярное курение проблемой?). Но, ясное дело, со временем никотин стал… командовать. Завелась пачка сигарет в кармане. Курил уже постоянно, хотя и не много. Пачку в два-три дня. Полпачки в день. Хотя, по обстоятельствам, мог и пачку в день усадить, если вечером оказывался в приятной дымной компании. Сейчас стал вспоминать, наверное, так (пачку за вечер при случае) бывало чаще, чем мне кажется, просто не придавал этому значения, не контролировал. Курил и курил себе. Ближе к тридцатнику полпачки в день стало нормой. Иногда больше. Потом – чаще больше, чем меньше. Потом… А потом я бросил. Заболел. Тяжелая простуда. Пару недель с температурой – не курил. И не закурил. Не то, чтобы раньше не болел, не переставал курить на некоторое время, но потом начинал снова, а вот тогда, как-то так вышло само-собой…. И не курил лет пять. Те есть, я мог закурить на вечеринке, или в поездках (рестораны-гостиницы-вокзалы), даже покупал сигареты иногда, если командировка на пару недель… И потом снова спокойно не курил месяцами. Три года назад из-за работы переехал в другой город. И закурил. Наверное, подсознание решило, что я в длительной командировке. А я не смог объяснить ему, что это не так. Закурил сразу с пачки в сутки, а потом – дошло до двух и больше... Уже три года в дыму. Курение реально стало проблемой. Иногда докуриваюсь до конкретного отравления, с тошнотой, прыгающим давлением и прочими прелестями… Пробовал ограничить себя – курить меньше. Бесполезно. Достаешь одну сигарету и не успеваешь опомниться, как комкаешь и выбрасываешь пустую пачку. Все. Завязываю. |
|
| Автор: | Данька [ 01 фев 2009, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к благородному собранию... |
Sergey_Tramp писал(а): Все. Завязываю.
Отлично!! Добро пожаловать к нам! Держись!
|
|
| Автор: | Tramp [ 01 фев 2009, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Данька, спасибо ________________________ Хоть и воскресенье сегодня – я на работе. Завтра с утра нужно… много что нужно. И главное, все это нужно подготовить сегодня. И я за весь день не смог без сигарет сделать НИЧЕГО. То есть совсем ничего. И это притом, что положение аховое и мне нужно вкалывать как проклятому, если не хочу… если не хочу серьезных проблем. Сижу, уговариваю себя. Безрезультатно. |
|
| Автор: | Корсар [ 01 фев 2009, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_Tramp Цитата: Все. Завязываю. Ну, и МОЛОДЕЦ!!!! Будут проблемы, вопросы какие: не стесняйся- спрашивай! Здесь народ замечательный! ВСЕГДА ПОМОГУТ, ПОДДЕРЖАТ,ПОДСКАЖУТ В ТРУДНУЮ МИНУТУ!!! 
|
|
| Автор: | Дафаня [ 01 фев 2009, 16:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! 
Добро пожаловать в нашу дружную и веселую компанию!
Да, и с почином! 
|
|
| Автор: | Mr. Позитиff (Angel) [ 01 фев 2009, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hi Молодец, что зашёл... Не курить - это очень здорово... Удачи...
|
|
| Автор: | Tramp [ 01 фев 2009, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Корсар, Дафаня, Ангел, спасибо! нет, работать без сигарет не могу… пойду куда-нибудь… |
|
| Автор: | boroboroda [ 01 фев 2009, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: присоединяюсь к благородному собранию... |
Sergey_Tramp писал(а): Все. Завязываю. Коротко и точно!!! Держимся вместе
|
|
| Автор: | Леди Фокс [ 01 фев 2009, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_Tramp писал(а): Корсар, Дафаня, Ангел, спасибо!
нет, работать без сигарет не могу… пойду куда-нибудь… И работать без сигарет можно и жить тоже. Первое время-чертовски сложно, но можно. Стопудово. 
|
|
| Автор: | Королек [ 01 фев 2009, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А что мешает непосредственно заняться работой? Можно попробовать вместо сигареты чайком или кофейком настроиться (или перерывы делать). Вы же знаете, что можете жить без сигарет? Берегите себя! Удачи! |
|
| Автор: | Дерзкий Тип [ 01 фев 2009, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_Tramp писал(а): Данька, спасибо
________________________ Хоть и воскресенье сегодня – я на работе. Завтра с утра нужно… много что нужно. И главное, все это нужно подготовить сегодня. И я за весь день не смог без сигарет сделать НИЧЕГО. То есть совсем ничего. И это притом, что положение аховое и мне нужно вкалывать как проклятому, если не хочу… если не хочу серьезных проблем. Сижу, уговариваю себя. Безрезультатно. У меня такая же ситуация! Ночью силился вспомнить , куда же я дел вчерашний день ,и на что я потратил 15 часов бодрствования... Так и не вспомнил... Тоже не могу себя ничем заставить заниматься... 
Может имеет смысл выбрать более подходящий момент, чтобы было впереди 2 выходных? И бросить в четверг ,чтобы вместе с пятницей к понедельнику получилось уже свыше 3 дней поздержания от дыма? |
|
| Автор: | Tramp [ 01 фев 2009, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
2Дерзкий Тип не думаю, что это хорошая идея. с нового года. с понедельника. начиная с отпуска. в лучшем случае удастся продержаться те самые 2-3-10 дней, а вернувшись в привычную обстановку, опять сорвемся.... впрочем, наверное, у всех по-разному.... |
|
| Автор: | Льва [ 01 фев 2009, 21:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброго вечера и Добро Пожаловать!!!!! Всё у тебя получится-настрой просто шикарный!!! Мррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррр |
|
| Автор: | Elisheba [ 01 фев 2009, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_Tramp писал(а): Корсар, Дафаня, Ангел, спасибо!
нет, работать без сигарет не могу… Я тоже не могу без сигарет работать. Сегодня попробовала-на троечку 
Хотя может, чуть все попроще? С сигаретами-то я работала на 3+, а остальные на 2--- 
|
|
| Автор: | Elisheba [ 01 фев 2009, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_Tramp писал(а): 2Дерзкий Тип
не думаю, что это хорошая идея. с нового года. с понедельника. начиная с отпуска. в лучшем случае удастся продержаться те самые 2-3-10 дней, а вернувшись в привычную обстановку, опять сорвемся.... впрочем, наверное, у всех по-разному.... Я тоже так думаю. У меня двое сотрудников-друзей каждый раз бросают с НГ, с 8 марта, с 23 февраля... а через пару дней прячутся друг от друга с сигареткой... на спор бросали-то, на денежки немаленькие, и то... |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|