NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

ПОМОГИТЕ ПЛИЗ !!!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10767
Страница 1 из 3

Автор:  igor1991 [ 28 янв 2009, 22:26 ]
Заголовок сообщения:  ПОМОГИТЕ ПЛИЗ !!!!!

Всем доброго времени суток, искал я тут про молоко праву очищает оно лёгкие или нет и наткнулся на этот форум.
Форум очень порадовал =)))) P.S. спасибо за такой форум создателям
и так я чот уехал немного не туда ... ближе к делу =)

Мне 17 лет. Я курю, есть небольшая зависимость к курению.
Пожалуйста все кто может советы как постараться бросить курить.
А то раньше был маленьким не знал последствий курения и для меня это было как бы "стать крутым" если куришь =))))
Сейчас же об этом задумался.

Дайте какие-нибудь советы как бросить курить, при то что у меня все друзья курят и соблазняют меня =((((

Автор:  Королек [ 28 янв 2009, 22:44 ]
Заголовок сообщения: 

Хорошо, что Вы решили отказаться от курения и забрели к нам на форум!
Изучите информацию в разделе "Как бросить курить" от Стриж, почитайте Аллена Карра.
Попросите перевести Вашу тему в Личные дневники у Корсара, например. Там очень много народа сидит, поэтому скорее будут отзываться!
Берегите себя!
Удачи!

Автор:  igor1991 [ 28 янв 2009, 23:11 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо большое за поддержку !

Автор:  Vaksa [ 29 янв 2009, 03:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОМОГИТЕ ПЛИЗ !!!!!

igor1991 писал(а):
Мне 17 лет. Я курю, есть небольшая зависимость к курению.
Пожалуйста все кто может советы как постараться бросить курить.
А то раньше был маленьким не знал последствий курения и для меня это было как бы "стать крутым" если куришь =))))
Сейчас же об этом задумался.

Дайте какие-нибудь советы как бросить курить, при то что у меня все друзья курят и соблазняют меня =((((

Привет, Игорь!
Это просто замечательно, что Вы решили бросить курить не втянувшись в это дело по макушку!
Для того, чтобы бросить курить надо повзрослеть и "стать крутым" настолько, чтобы думать своей головой и не поступать "как все". Именно это и есть признак взрослости.
Это не так просто, как может показаться. Не должно выглядеть вызовом по отношению к друзьям, но Вы должны уверенно поступать так, как Вы считаете нужным.
На первое время нужно заранее продумать разные "отмазки" - "чего-то не хочется", "першит в горле", "недавно покурил", "наверное обкурился", "голова трещит" и т.п. Возможно на какое-то время "уйти в подполье" - под благовидным предлогом сократить число встреч (если это возможно). И только когда будете уверены, что отказались от этой зависимости всерьез, спокойно, не выпендриваясь, сказать - "я решил не курить". И уже не поддаваться ни на какие подначки (а они скорее всего будут), потому что умение выполнять собственные решения - одно из главных достоинств настоящего человека.
И, конечно, читайте, изучайте этот форум. Общайтесь с форумчанами. Здесь Вас всегда поддержат, потому что все мы знаем проблему на собственном опыте.
Решимости и удачи!

Автор:  igor1991 [ 29 янв 2009, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОМОГИТЕ ПЛИЗ !!!!!

Vaksa писал(а):
Привет, Игорь!
Это просто замечательно, что Вы решили бросить курить не втянувшись в это дело по макушку!
Для того, чтобы бросить курить надо повзрослеть и "стать крутым" настолько, чтобы думать своей головой и не поступать "как все". Именно это и есть признак взрослости.
Это не так просто, как может показаться. Не должно выглядеть вызовом по отношению к друзьям, но Вы должны уверенно поступать так, как Вы считаете нужным.
На первое время нужно заранее продумать разные "отмазки" - "чего-то не хочется", "першит в горле", "недавно покурил", "наверное обкурился", "голова трещит" и т.п. Возможно на какое-то время "уйти в подполье" - под благовидным предлогом сократить число встреч (если это возможно). И только когда будете уверены, что отказались от этой зависимости всерьез, спокойно, не выпендриваясь, сказать - "я решил не курить". И уже не поддаваться ни на какие подначки (а они скорее всего будут), потому что умение выполнять собственные решения - одно из главных достоинств настоящего человека.
И, конечно, читайте, изучайте этот форум. Общайтесь с форумчанами. Здесь Вас всегда поддержат, потому что все мы знаем проблему на собственном опыте.
Решимости и удачи!


Спасибо за советы, очень благодарен за такую поддержку. :roll:

Автор:  Galaktica [ 29 янв 2009, 12:20 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец! В 17 лет уже задумался! Не кури - это не здорово и не круто и не обращай внимания ни на кого!

Здорово-НЕ КУРИТЬ!

Автор:  igor1991 [ 30 янв 2009, 02:42 ]
Заголовок сообщения: 

Прислушался к совету женщины по поводу отмазок , вроде пока помогает , решил пока дома посидеть недельку , кушаю моркофку :P
Вроде как охото закурить , берёшь моркофку , пожувал и вроде хотенье прошло =))) Надеюсь брошу курить.

Автор:  Дерик [ 30 янв 2009, 06:11 ]
Заголовок сообщения: 

Ну конечно бросишь! А как же!
Удачи! Чистого дыхания тебе!!!

Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 30 янв 2009, 10:01 ]
Заголовок сообщения: 

Привет... :-D
Да конечно всё у тебя получится, даже не заморачивайся...
Немного поломает, и пройдёт... А впереди только здоровое, чистое дыхание!!! Есть ради чего потерпеть...
Удачи... ;)





Изображение

Автор:  Королек [ 30 янв 2009, 10:06 ]
Заголовок сообщения: 

Поздравляю с тремя денечками!
Как тяга?
Как настроение?

Автор:  igor1991 [ 30 янв 2009, 21:37 ]
Заголовок сообщения: 

Королек писал(а):
Поздравляю с тремя денечками!
Как тяга?
Как настроение?


Да вроде норм, настроение нормальное можно сказать бодричком =)))
А когда тянет морковку жую =)

Автор:  Elis [ 30 янв 2009, 21:43 ]
Заголовок сообщения: 

Игорь, с тремя денёчками тебя! Молодчина, держись! И с морковкой тоже хорошо придумал!

Автор:  DESIRE [ 30 янв 2009, 21:59 ]
Заголовок сообщения: 

С троечкой!!! Поздравляю!!! Скоро станет пятёрочкой, десяточкой, а там пойдёт, поедет считать устанешь.... Держись и не сдавайся!!! Всё в твоих силах!!!

Автор:  igor1991 [ 30 янв 2009, 22:39 ]
Заголовок сообщения: 

Стараюсь :roll: Слушайте а как в подписи сделать себе эту картинку с пагонами ? )

Автор:  Elis [ 30 янв 2009, 22:59 ]
Заголовок сообщения: 

Игорь, вот здесь счётчики http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491
Когда заполнишь его, нужно будет его заключить с обеих сторон в [img],%20получится%20так:%20[img]%20ссылка[/img]
Только смотри внимательно - первый [img]без%20слэша,%20второй%20-%20с%20ним[/img], именно в таком порядке должно быть.

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/