Здравствуйте!

Я уже бросал курить при помощи форума NO SMOKING, книг и собственного желания. Вобщем-то успешно - не тянуло, состояние нормализовалось, курить не хотелось.

Если бы не одно но - однажды в компании с другом (в подпитии) чето решил по старой памяти, "а че бы не покурить", закурить сигарету. В тот вечер я кажется выкурил 2 или 3 сигареты. А потом опять понеслось сначала.

Не мог остановиться. Мне хотелось бросить курить, я знал что для этого нужно, но идиотское новое начало курения как-то сбило с толку, ввело сумбур в голову.

Теперь я понимаю очень хорошо, что мне надо бросить курить, что ничего хорошего в этом нет, но эти попытки бросания, эта пелена нерациональности и внутренней борьбы мешает.

И теперь я снова решился заявить, не только себе но и другим людям, что бросаю курить, что мне начхать на все, что связано с курением. Я не хочу возвращаться в этот капкан, мне все равно что делают другие люди с сигаретами, все равно, что в своей голове чето где-то запрятано о курении, мне надоела игра слов "бросаю/избавляюсь/надо/ненадо/смысл/несмысл/"

Просто бросаю.

"Я слышу речь не мальчика, но мужа." © А.С. Пушкин. "Борис Годунов"
Самое оно!
Вперед и удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Абсолютно правильно!Будьте уверены в себе и не задумывайтесь ни о чмё другом как о своём правильно мрешение!

_________________

Привет!!!



Прошлый срыв - это же очередной опыт. Когда у меня возникало желание покурить, я целенаправленно читала дневники тех, кто сорвался на одну сигаретку - как они сожалеют об этом - все без исключения! и у меня сразу мозги на место вставали "зачем мне это надо?"

Удачи!!!

_________________
Мой дневник



----------------------------------
Potius sero, quam nunquam (лучше поздно, чем никогда)

Vaksa, power!, Фиалка спасибо!!



Именно так я и собираюсь сделать. В качестве даты отказа от курения я выбрал сегодняшний день, 20-00 вечера.

Хочется конечно ПРЯМО СЕЙЧАС прекратить курение, но судя по прошлому опыту, это не эффективно, без порядка в голове это будет похоже на неполноценное "попробую бросить". Я не буду пробовать, а сделаю - подготовлюсь духовно, позитивно и весело. В 20-00 25.02 - день и время завершения.

Vaksa
Спасибо вам большое, приятно такое слышать.
Видимо всему свое время, и время, когда я курил и самоистязался как физически, так и духовно пошло в пользу, воспитало чтоли меня (хотя есть более лучшие пути самовоспитания). Прекрасная жизнь! Позитив есть даже в отравлении себя



Совершенно с вами согласен. Это позитивный опыт, мой личный так сказать. У каждого свой. И вот я как раз пришел к тому, что нефиг мозг грузить (в том числе вопросами о пользе или вреде), это тоже элемент самоистязания. Для меня данный сценарий исчерпался, вопросы недают ничего, ответы банальны, есть одно - решение, за которое я несу ответственность. И это позитивно)

Ждем часа Х!
Вливайтесь!

А если при цитировании в первый тег Вам будет нелениво в кавычках ставить ник цитируемого ( например, [quote="Фиалка"], то мы еще узнаем и кому принадлежат незабываемые строчки.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Привет! Будем ждать нового сечтчика сегодня/)))))

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 91&start=0

Доьброе утро!)
Молодец что назначила время!)Как пройдёт это время, как будет поту шена последняя сигарета!ТЫ станешь свободной!С каждым часом твой организм будет освобождаться от этого мусора!Верю у тебя получсится то что ты хочешь!

_________________