NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Третий раз бросаю курить...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10662		 Страница 1 из 2
Автор:  Inetta [ 15 янв 2009, 17:07 ]
Заголовок сообщения:  Третий раз бросаю курить...
Ну вот, сегодня, я тоже решила бросить курить. Бросаю курить ТРЕТИЙ раз за 8 лет.

Первый раз бросала, продержалась всего месяц (благодаря интересу было проще, чем во 2-ой раз), второй продержалась меньше месяца.

Очень ХОЧЕТСЯ забыть, что такое отдышка, кашель, (да ещё при бронхиальной астме). ХОЧЕТСЯ быть здоровым человеком и благоухать как цветок, а не пепельница.

Третий раз очень тяжело настроиться бросить курить, помня, как бросала раньше.

Читала Карра, не действует, никоррете - тоже не помогает, жуется и курится одновременно :evil:

Когда в голове крутится мысль, что надо бросить, эффект обратный – курю даже больше своей обычной нормы :roll: .

На душе очень тяжко, хотя понимаю, что мне будет потом легче
:!: :!: :!:
Автор:  Galaktica [ 15 янв 2009, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Если точно решила что не хочешь курить, то не важно какая это попытка, хоть двадцать пятая!!! Главное будь уверена, что она последняя!!! Удачи!!!
Автор:  gav [ 15 янв 2009, 17:15 ]
Заголовок сообщения: 
Galaktica писал(а):
не важно какая это попытка, хоть двадцать пятая!!! Главное будь уверена, что она последняя!!! Удачи!!!

Ну, или наоборот. Говорят, что Бог троицу любит. Третья попытка будет удачной! Все получится! :-)
Автор:  agata [ 15 янв 2009, 17:15 ]
Заголовок сообщения: 
Inetta, вот и счетчик у тебя включился, значит отсчет некурительной жизни уже пошел.... :lol: Сложно вначале, потом намного легче становится. Ты настраивай себя, что больше не куришь. У меня лично первая неделя как год была. Каждый новый день приносил свои испытания, а потом как-то отпускает.....
И по себе могу заявить, что помогает очень форум и стыдно как-то пасть ......УДАЧИ ТЕБЕ!!!!
Автор:  Навигатор [ 15 янв 2009, 17:17 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
(да ещё при бронхиальной астме).

Поищи "Неправильный дневник" . Пользователь Tessa
Автор:  Galaktica [ 15 янв 2009, 17:18 ]
Заголовок сообщения: 
gav писал(а):
Galaktica писал(а):
не важно какая это попытка, хоть двадцать пятая!!! Главное будь уверена, что она последняя!!! Удачи!!!

Ну, или наоборот. Говорят, что Бог троицу любит. Третья попытка будет удачной! Все получится! :-)


Да кто бы против!!! Главное самому в это верить!!!
Автор:  Inetta [ 15 янв 2009, 17:54 ]
Заголовок сообщения: 
Навигатор писал(а):
Цитата:
(да ещё при бронхиальной астме).

Поищи "Неправильный дневник" . Пользователь Tessa



Искала, ненахожу поиск выдает ошибку :(
Автор:  Навигатор [ 15 янв 2009, 18:01 ]
Заголовок сообщения: 
Inetta писал(а):
Навигатор писал(а):
Цитата:
(да ещё при бронхиальной астме).

Поищи "Неправильный дневник" . Пользователь Tessa



Искала, ненахожу поиск выдает ошибку :(



его надо пирожком прикормить сначала :lol:


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... E0&start=0
Автор:  Inetta [ 15 янв 2009, 18:03 ]
Заголовок сообщения: 
Навигатор, спасибо, буду изучать
Автор:  Oxy [ 15 янв 2009, 18:09 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Inetta! Добро пожаловать в нашу некурящую компанию!!! Очень достойное решение приняла!!!
Ничего не бойся, просто не кури и все... ничего ты не бросила, а просто начала новую бездымную жизнь...
Ничего не потеряла, зато приобрела очень много всего положительного!!!
Главное не сдавайся и у тебя получится!!! :)
А мы поддержим! :-D
Автор:  vaz399 [ 15 янв 2009, 18:11 ]
Заголовок сообщения: 
я сегодня тоже решил бросить... и тоже уже в третий раз(но сейчас уверен "последний")
:-D
Автор:  Skipetr [ 15 янв 2009, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Третий раз бросаю курить...
Inetta писал(а):

Читала Карра, не действует, никоррете - тоже не помогает, жуется и курится одновременно :evil:

Привет. Попробуй перечитать Карра, но только с другим настроем. А никоррете - это обман себя, он не нужен. Держись :-D
Автор:  ррррррррррр [ 15 янв 2009, 20:08 ]
Заголовок сообщения: 
Inetta, добро пожаловать и поздравляю с началом жизни, свободной от сигарет!
это правильный выбор в любом случае, а тем более, если у вас астма.
Автор:  DESIRE [ 15 янв 2009, 20:14 ]
Заголовок сообщения: 
Inetta, привет!!! Добро пожаловать!!! У тебя обязательно получится, только надо этого захотеть и стремится, не поддаваться НЧ и быть настойчивой. Удачи тебе!!!
Автор:  Vikarte [ 15 янв 2009, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 
Добро пожаловать в некурящую семью!
Пусть твой отказ будет легким и безболезненным!
Удачи в борьбе с зависимостью!
Форум очень помогает, читая дневники набираешься сил!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 – здесь много полезной инфы со всего форума
а это то повышает мотивацию!: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=534412#534412

Держись! Мы вместе! :) ;)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/