Сегодня прочитала книгу ,скорее брошурку о вреде курения и алкоголя.Алкоголь то я не употребляю уже давно,а вот сигареты настолько стали частью меня что уххх...тяжело мне бросалось..Вернее не было импульса никакого...толчка не было...повода...
А тут книгу эту прочла и всё....Отбило напрочь желание курить!!!!Такая уверенность появилась...ух)))
Как же я надеюсь что это навсегда...))))
Карр мне не помог...вернее я сама себе не помогла...до конца ну никак дочитать не могу!!вообще никак!!Но это не беда)Все равно с сегодняшнего дня я больше не желаю курить,и надеюсь что это навсегда
Желаю успехов и достижения своей цели всем кто встал на путь борьбы с этим ядом)

_________________
Верю в себя)

На ежесекундном настроении курить не бросишь.
Приготовься к борьбе. Желаю удачи!!

_________________

СОЛДАТКА,Витя прав!нужно набраться сил и бросать.это дело нелёгкое,но я в тебя верю!!!давай не сдавайся!!!и не отступай!не ищи оправдание ни за что!Удачи!!

_________________

А что за брошурочка? Поделись уж с народом))

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

+1

Та же фигня. Я закачал в телефон аудиовариант и слушал раз 5. Пока не загипнотизировался.

_________________

Всем привет!! Виктор Винт, не надо гипнотизироваться. Книгу надо использовать по прямому назначению, а не ждать от нее чуда. Просто стоит принять к сведению предоставляемую в ней информацию, и сопоставить со своим реальным отношением к сигарете. Тогда и поймешь, что к чему и почему так хочется курить, и почему это делать не только очень вредно, но еще и очень глупо. А признав это, постараешься что-то сделать в нужном направлении. Ждать же что что-то на подкорку запишется и тяга исчезнет - это точно неправильно.. Впрочем, многие и без Карра бросают и вполне успешно. Чего вам и желаю!! Удачи, СОЛДАТКА!!

_________________

Солдатка,привет
А какой у тебя стаж,по сколько сигарет в день выкуривала?
Как самочувствие?
И вовсе не обязательно, что тебе будет тяжело. Люди разные бывают.



Подарок на НОВОСЕЛЬЕ. Эти котята ровесники твоей бездымной жизни. Растите вместе!

_________________
Я не курю.

Ага... вон наш форумский Ангел, прыгает и скачет... без всяких ломок и накатов
Кстати, привет, Солдатка!!! Удачи тебе!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Привет!!! Добро Пожаловать!!! Не стесняйтесь....

Добро пожаловать в наши ряды Главное желание, настрой есть - удачи!!!

_________________

Привет, добро пожаловать
А что за книгу Вы прочли?

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Привет, СОЛДАТКА! Прекрасное у тебя "нежелание"! Желаю сохранить его навсегда.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Привет Солдатка. Добро пожаловать в ряды свободнодышащих. Я о Карре узнала только здесь, а книгу скачала только на третий день некурения. После беглого просмотра поняла - он пытается донести одну единственную мысль - не курить легко, нужно просто не курить. Вот и все))))) Просто не курите, а мы вас поддержим!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 91&start=0

Солдатка! ПРивет! Меня Ирина зовут. Карр мне тоже не помог. Зато этот форум я считаю уникальным помощником . Мне очень помогает поддержка понимающих людей и моя любимая линеечка, которую я ни за что не обнулю Пиши о своих ощущениях, пиши обо всем подряд. Удачи тебе и крепкого здоровья!!

_________________

Привет Солдатка!Я тоже сегодня решилась.Держись!Помни,ты не одна. Ты на верном пути!!!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)