NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Начинаю новую жизнь!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10484		 Страница 1 из 4
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Начинаю новую жизнь!
Всем здравствуйте!
Мне 28 лет. Из них я курю, (надеюсь теперь КУРИЛА) 10 лет. Как страшно звучит. :shock:
У меня была уже одна попытка бросить курить, выдержала 1,5 года. За это время родила сына, а потом зачем-то закурила опять.
Очень надеюсь, что ЭТА попытка последняя и такой глупости я больше не совершу.
Курить надоело очень, я даже уважать перестала себя за такую слабость. Поэтому решила твердо окончательно и НАВСЕГДА бросить курить.
Вот не курю уже второй день.
Пока все нормально, но, срок, конечно, очень маленький. Но все начинается с малого. И любая дорога начинается с првого шага (ну или с 1 дня :-D )
Ну, и очень надеюсь на форум.
Автор:  Oxy [ 18 дек 2008, 15:41 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Маслина!!! Присоединяйся! Очень правильный выбор сделала!!! У меня похожая ситуация, я тоже повторно бросила, но стаж - 20 лет...
Так что вместе - мы сила!!! :lol:
Автор:  Vikarte [ 18 дек 2008, 15:48 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Маслина. Твоя история очень мне напомнила мою. У меня тоже был такой большой период некурения, а потом зачем-то закурил снова. Как ты я пришел на форум в надежде найти помощь и поддержку. Бросить курить оказалась возможно! Помог Карр, чтение дневников. У тебя тоже все получится! Присоединяйся! Удачи!
Добро пожаловать!
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 15:50 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо, буду стараться. Мужу сказала, чтоб все сигареты из дома забрал и курил их где-нибудь вне дома.
Автор:  Vikarte [ 18 дек 2008, 15:51 ]
Заголовок сообщения: 
Маслина писал(а):
Спасибо, буду стараться. Мужу сказала, чтоб все сигареты из дома забрал и курил их где-нибудь вне дома.

ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ШАГ! :-D
Автор:  karrot [ 18 дек 2008, 15:53 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Маслина! Десять лет - это не смертельно. Я когда посчитала свой срок, то тоже испугалась - оказалось 19. И бросала до этого уже раза три. А теперь живу под девизом НИКОГДА НИ ЗА ЧТО НИ ОДНОЙ ЗАТЯЖКИ! Так что нам по пути. Присоединяйся! :-D
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 15:53 ]
Заголовок сообщения: 
Vikarte, спасибо за поддержку. Карр мне не помог, а вот дневники 2 дня уже читаю. А теперь вот свой решила создать.
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 15:56 ]
Заголовок сообщения: 
karrot, конечно, присоединяюсь.
Вчера, когда я уже день не курила, подхожу к мужу и говорю, что бросаю курить, он мне ответил, что может лучше после Нового Года. Но я решила, что выбирать подходящий момент бесполезно! Или сейчас или никогда!
Автор:  karrot [ 18 дек 2008, 16:14 ]
Заголовок сообщения: 
Маслина писал(а):
Вчера, когда я уже день не курила, подхожу к мужу и говорю, что бросаю курить, он мне ответил, что может лучше после Нового Года. Но я решила, что выбирать подходящий момент бесполезно! Или сейчас или никогда!


Ты умничка. Ты все правильно решила. Нечего откладывать. Потому что потом можно отложить на "после старого нового года", "после восьмого марта" и так далее. А тем временем каждая сигарета - это удар по здоровью, морщины и прочие гадости. Ничего, когда твой муж поймет, что ты настроена серьезно, он будет только рад, будет уважать твое решение. Мой любимый мужчина, когда услышал от меня, что я бросила курить, первым делом достал сигарету и закурил прямо передо мной:) Сначала и про форум не хотел слышать, а потом проникся этой идеей. Теперь спрашивает, сколько дней я не курю, что чувствую.
У тебя хороший настрой: есть уверенность, решительность и нет страха. Это очень важно, это уже половина успеха.
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 18 дек 2008, 16:21 ]
Заголовок сообщения: 
WELCOME!!!
Молодец что решила завязать с этой ерундой... Так держать... :-D
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 16:26 ]
Заголовок сообщения: 
Ну, настрой у меня такой потому, что перерыв длиной в 1,5 года говорит о том, что, в принципе, долдно получиться. Но страх все-таки есть. Вдруг не получится? Все-таки, правда Новый Год.
НЕТ, ДОЛЖНО У МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Потом еще мужа отучу!
Автор:  Маслина [ 18 дек 2008, 16:28 ]
Заголовок сообщения: 
Падший ангел!
Так и будет!
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 18 дек 2008, 16:32 ]
Заголовок сообщения: 
Маслина писал(а):
Падший ангел!
Так и будет!


А никто и не сомневается... :-D
Будет именно так, как ты решила!!!
Автор:  karrot [ 18 дек 2008, 16:39 ]
Заголовок сообщения: 
Я думаю, Новый Год можно встретить и без никотиновых палочек. Тем более, что он еще не завтра, успеешь попривыкнуть быть некурящей. А насчет мужа правильно, но тут надо подходить аккуратно. Я сначала начала вести профилактические работы, но потом прекратила. Поняла, что вообще лучше не давить, так как это может вызвать обратную реакцию. Просто сама не курю и рассказываю ему при случае, что чувствую. Между делом сообщаю о положительных изменениях, но не слишком настойчиво.
И научись не обращать внимания на его сигареты, настрой себя, что они тебя не касаются. Моя проблема была именно в том, что дома курят.
И главное - не бойся. А чего бояться? Ладно бы мы лишали себя арбуза, куска торта или на худой конец куска хлеба:) Вот без этого действительно трудно. А сигареты - совершено ненужный нам элемент жизни. Культивируй в себе уверенность, что ты все можешь. Что ты не куришь, что тебе это не надо. А если будет совсем худо и приспичит (можно сказать, присигаретит:) - просто ТУПО НЕ КУРИ. Говори себе "нет, не буду и все". Перетерпишь этот момент, выдержишь, потом будешь чувствовать себя Человеком, Хозяином положения, будешь себя уважать. А если не выдержишь и закуришь, то радости и удовольлствия точно не испытаешь - появится не только вонь и горечь во рту, но и ощущение, что ты слабая и ни на что неспособная. Зачем это нужно? Так что держись и все получится. :)
Автор:  gyli-gyli [ 18 дек 2008, 16:51 ]
Заголовок сообщения: 
Маслина писал(а):
Вчера, когда я уже день не курила, подхожу к мужу и говорю, что бросаю курить, он мне ответил, что может лучше после Нового Года. Но я решила, что выбирать подходящий момент бесполезно! Или сейчас или никогда!

Вот это логика! Супер! Молодец! А еще мне кажется, что если он так сказал, то он второй на очереди! Потому как ему уже становиться стыдно за то, что ты первая решаешься на такой шаг! А ему придется теперь потесниться. Так что будете бросать вместе, чует мое сердце! И это здорово! Да здравствуют некурящие семьи!!!!! Урааааа!!!!!!
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/