| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросил. Где взять сил не сорваться... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10481 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Fisher [ 18 дек 2008, 03:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросил. Где взять сил не сорваться... |
Вчера давление под вечер зашкалило. Сегодня днем долго высыпался и вроде оклемался. Вечер провел занимаясь любимым делом - расставлял мотоциклы в мастерской. Потом покатался по ночному городу и послушал музыку.... Потом погулял с собакой... И наконец понял, что двадцатилетнему стажу курения пора положить конец. Здоровья это не прибавляет, сын давно уже просит, чтобы я не курил... Теперь с ужасом думаю о завтрашнем дне.... |
|
| Автор: | Добрый человек [ 18 дек 2008, 04:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую нового интересного человека! Правильное решение принял (и ты это знаешь). Нам по пути. Не сворачивай! Давай расскажи про мотоциклы, что за мастерская, где, и т.д. и т.п. Очень интересно, болею мотоциклами, но как-то жизнь/работа в других сферах проходит, так своим конем и не обзавелся. На море во Владивосток ездил этим летом, зашел в мотосалон и усё... сознание помутилось  это болезнь, хорошая болезнь
|
|
| Автор: | Vikarte [ 18 дек 2008, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе бездымное утро! Как чувствуешь себя, некурящий? Удачи! |
|
| Автор: | gyli-gyli [ 18 дек 2008, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Давай расскажи про мотоциклы, что за мастерская, где, и т.д. и т.п. Очень интересно, болею мотоциклами......
А мне расскажи про собак  , я давно болею собаками  И хочу сказать, что мне они сейчас очень помогают (у меня их 2), избавиться от этой гадости под названием сигарета! Кстати, я тоже 20 лет курила! Слава Богу, что за 20 лет не высохли все мозги и мы приняли правильное решение, могло ведь быть и хуже!
Все востановиться и давление тоже, главное, что ты не куришь и ухудшения уже не будет, а только с каждым днем, с каждым часом, с каждой минутой и секундой - ЛУЧШЕ, ЛУЧШЕ и.... совсем ПРЕКРАСНО! |
|
| Автор: | karrot [ 18 дек 2008, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросил. Где взять сил не сорваться... |
Fisher писал(а): Теперь с ужасом думаю о завтрашнем дне....
Привет, Fisher! Если ты хочешь избавиться от никотиновой зависимости, то нельзя думать о жизни без сигарет с ужасом. Все наши действия идут из готовы! Скорей перестраивай мозг. Думай о завтрашнем дне с интересом, с азартом, только без страха. Иначе ничего не получится. Страх катастрофически повышает вероятность неудачного исхода. Настраивай себя на то, что ты теперь СВО-БО-ДЕН, что ты избавляешь свой организм от целой кучи проблем, связанных с курением, что возвращаешь себе здоровье. Настраивай себя на позитив, на то, что ты справишься, что ты все сможешь. Откуда ужас? Чего ты боишься? Ты боишься остаться без никотиновых палочек? Тогда вспомни все негативные моменты, связанные с курением - кашель, вонь, желтый налет на зубах, судороги в мышцах, боль в легких, давление (остальное добавить по своему усмотрению:) Получается, что ты боишься перестать гробить свой организм, так что ли? Но ведь это абсурд. Ты не боишься скорости, опасностей, жизненных проблем, но зато тебя ужасает момент расставания с сигаретами! Или ты боишься, что не удержишься и снова начнешь курить? Тогда представь: два человека учатся ездить на мотоцикле, один из них уверен, что справится с задачей, а другой дрожит от ужаса. Вопрос: кто научится ездить, а кто свалится в кювет? Ответ, как мне кажется, очевиден. Удачи тебе, Fisher!
|
|
| Автор: | Vaksa [ 18 дек 2008, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросил. Где взять сил не сорваться... |
Fisher писал(а): Вчера давление под вечер зашкалило.
Сегодня днем долго высыпался и вроде оклемался. Вечер провел занимаясь любимым делом - расставлял мотоциклы в мастерской. Потом покатался по ночному городу и послушал музыку.... Потом погулял с собакой... И наконец понял, что двадцатилетнему стажу курения пора положить конец. Здоровья это не прибавляет, сын давно уже просит, чтобы я не курил... Теперь с ужасом думаю о завтрашнем дне.... Все, кроме первого и последнего предложений - супер! А какие мотоциклы, какая собака? Любопытство не праздное - я тридцать лет путешествовала по Союзу на мотиках, и больше полвека держу собак. Про стаж курения - в подписи нарисовано. 
Вот только слово "ужас" по отношению к некурящей жизни - немножко черезчур. Пусть Вам поможет сознание, что нас здесь вон сколько, никто не умер, все на Вашей стороне и всегда готовы придти на помощь. Удачи! Прорвемся! P.S. А ужас - это то, что произошло в Израиле с нашими туристами, и что испытывают их близкие... |
|
| Автор: | Elis [ 18 дек 2008, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fisher Привет! Правильное решение принял, главное - чтобы ты в нём ни разу не усомнился!!! Первый день - он всегда самый трудный. НО: от этого ещё никто не умирал! И физической боли не испытывал! А дискомфорт, который в голове - это можно ( и нужно ) перетерпеть! Посмотри, сколько людей на этом форуме успешно прошли через это! И у тебя получится! Удачи! С первым бездымным днём!!! |
|
| Автор: | Vaksa [ 18 дек 2008, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросил. Где взять сил не сорваться... |
karrot писал(а): Fisher писал(а): Теперь с ужасом думаю о завтрашнем дне.... представь: два человека учатся ездить на мотоцикле, один из них уверен, что справится с задачей, а другой дрожит от ужаса. Вопрос: кто научится ездить, а кто свалится в кювет? Ответ, как мне кажется, очевиден. Удачи тебе, Fisher! Очень наглядно и абсолютно точно отражает суть дела. Браво! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|