NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Очень хочеться избавиться
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10408
Страница 1 из 4

Автор:  V1 [ 06 дек 2008, 22:53 ]
Заголовок сообщения:  Очень хочеться избавиться

Всем привет.
Вот и я решил рассказать свою историю курения :(
До 16 лет никогда не курил (тренировки по 6 дней в неделю, бег, плаванье), хотя было как-то в пионерском лагере начал курить, ну а потом когда приехал в Киев нет сигарет, нет денег, ну как-то все и закончилось. Когда поступал в техникум в 1990 году будущий одногрупник предложил попробовать закурить, на тот момент (дефицит) у него были сигареты модные, импортные Gold line. Сначала угощал, а потом, ну так ты давай свои уже покупай... И началось :evil: 1-1.5 пачки в день уже 18-й год. Сначала не понимал да и не знал что это настолько вредно - если куришь (а курили практически все) - то нормальный, свой 8) , а если нет то лох...
Последний год очень много читаю про вред курения (статьи, книги, фото) но для меня не то чтобы не покурить день, а утром как-только глаза открыл - не покурил - ВСЕ АРМАГЕДДОН. Все понимаю а не курить не могу. Здоровье начало шалить - боль в сердце, одышка, кашель, запахи практически не ощущаю, зрение, память, головные боли.........
2 недели назад титаническими усилиями ограничил курение (сразу бросить не получаеться - как у Карра рассказ про бассейн) стал курить одну сигарету в день. На 4 день совсем перестал курить, но курить хотелось очччееенннь сильно, постоянно об этом думал. Сейчас курю по 2-3 штуки в день, собираюсь с понедельника совсем не курить (настрой очень серъезный :x ).
Надеюсь на Вашу поддержку.

Автор:  Пандора [ 06 дек 2008, 23:00 ]
Заголовок сообщения: 

Поможем!

Главное - готовься не только к трудностям бросания, но и к чистому кайфу некурения; именно на последнее себя настраивай. Тогда все получится!
Я сам смолил 15 лет и тоже спортом занимаюсь :lol: Курил в последнее время 2 пачки в день. Было трудно первые 3 месяца в плане психологического прессинга; ломка-то быстро прошла....

Короче, и у тебя получится, Джон Хэнкок! Молодцом :lol: :lol: :lol:

УДАЧИ! Будь с нами! ;)

Автор:  Корсар [ 06 дек 2008, 23:02 ]
Заголовок сообщения: 

VatSlavUA! Молодец, что решился на этот шаг! И мотивации у тебя с избытком! Надеюсь на сей раз у тебя все получится! Старайся, терпи - бросишь обязательно! А , что касательно поддержки: будет ее с избытком! Только не обманывай сам себя! БРОСАЙ!!!

Автор:  Elis [ 06 дек 2008, 23:50 ]
Заголовок сообщения: 

VatSlavUA привет! Отличный настрой, уверена, что у тебя всё получится! Только раз решил с понедельника - значит, с понедельника! И никаких! А поддержка будет!
Удачи тебе!

Автор:  Татьяна К. [ 07 дек 2008, 00:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очень хочеться избавиться

Приветик, VatSlavUA! :-D
Добро пожаловать в наши стройные ряды!

VatSlavUA писал(а):
Сейчас курю по 2-3 штуки в день,

Ну ты силён...Вот это да...Я бы так не смогла.

Цитата:
собираюсь с понедельника совсем не курить (настрой очень серъезный :x ). Надеюсь на Вашу поддержку.

Раз настрой есть - значит будет и результат...и поддержка будет, народ здесь очень доброжелательный )))
Значит так...план действий - В назначенный срок выкуриваешь последнюю сигарету, тушишь... и всё ))) Больше никогда, ни при каких обстоятельствах, ни одной...Делов то...С такой силой воли как у тебя, да с настроем всё обязательно получится. УДАЧИ! :-D

Автор:  Vaksa [ 07 дек 2008, 03:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Очень хочеться избавиться

Привет, Вацлав!
VatSlavUA писал(а):
Все понимаю а не курить не могу.

"Я сижу на берегу, не могу поднять ногУ.
Не ногУ, а нОгу! Все равно не мОгу!"

Улыбнулись? Правильно!
Вы пришли в нужное время в нужное место.
Каждый из нас, даже с самыми могучими цифрами некурильщика, прошли в свое время через те же ощущения, что и Вы.
Вы не одиноки в своих переживаниях.
Но отказаться от этого бессмысленного занятия по силам каждому, кто этого захочет по-настоящему.
Главное - ничего не бояться. Ну не для того же Вы пришли в этот мир, чтобы пожизненно дышать дымом? Брр, гадость какая.
Мне так даже подумать страшно, что могла и...
И то бросила!
Удачи Вам!

Автор:  V1 [ 07 дек 2008, 11:13 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо всем ОГРОМНОЕ за поддержку :-D Сегодня с утра сел перечитывать Аллена Карра, дабы усилить мотивацию, собираюсь сходить в аптеку запастись табексом и глицином, барбарисок вчера уже купил (определился с врагом, начертил линию фронта,запасаюсь оружием). 8)

Автор:  V1 [ 08 дек 2008, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 

Всем привет, с утра не курю, настроение отличное, полет нормальный, счетчики установил. 8)

Автор:  V1 [ 08 дек 2008, 11:01 ]
Заголовок сообщения: 

Подскажите пожалуйста, а почему моего счетчика не видно? :(

Автор:  dinya [ 08 дек 2008, 11:02 ]
Заголовок сообщения: 

Тебе этот адрес нужно установить между [img]и[/img] и все будет видно...
Доброе утро! :-D

Автор:  V1 [ 08 дек 2008, 11:17 ]
Заголовок сообщения: 

Доброе утро!!! Сейчас попробую.

Автор:  V1 [ 08 дек 2008, 11:18 ]
Заголовок сообщения: 

Установил и ниче не видно :(

Автор:  Vaksa [ 08 дек 2008, 11:25 ]
Заголовок сообщения: 

В закрывающем теге (в конце, короче :? ) перед словом img должен стоять косой слэш - вот так [/img]
И будет вот что:
Изображение
В такие же тэги заключается ссылка на интернет-адрес любой картинки, которую Вы хотите пказать.
Удачи!

Автор:  Elis [ 08 дек 2008, 11:29 ]
Заголовок сообщения: 

Попробуй ещё щёлкнуть два раза подряд на Img вот так: , а потом между ними вставь курсор и вставляй адрес.

Автор:  V1 [ 08 дек 2008, 11:30 ]
Заголовок сообщения: 

Ой получилось, всем спасибки, уже сэкономил одну грывню :-D

Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/