NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

ГОД!!!!!!!!! Обратно??? Да ни за что!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10398
Страница 1 из 376

Автор:  Galaktica [ 04 дек 2008, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  ГОД!!!!!!!!! Обратно??? Да ни за что!!!

Всем привет!
Курю уже 14 лет, много раз пыталась бросить, больше чем на неделю не хватало... в общем банальная ситуация...
Недавно в очередной раз задумалась, что надо бросить и выбрала для себя дату 12 января, после всех праздников. Так же проще - это ещё не завтра...
И вот вчера вечером по пути со спорт зала решила что больше не курю... уж не знаю что на меня нашло, но решила твердо и почему-то легко...
С утра купила Табекс, хотя раньше пробовала - не помогал. И вот мой результат - одна сигарета за день, вместо привычной пачки, а то и больше...
А при этом отличное настроение и абсолютно нет желания закурить, На работе все курят, а я сижу себе спокойненько. Оно понятно, что это временно и все впереди... Хотя... что за установки!? Впереди только хорошее, мне уже нравится не курить!!!
Побежала домой, думаю продержаться и там!!! Завтра вернусь и расскажу!!!
Очень нуждаюсь в вашей поддержке!!!

Автор:  Дафаня [ 04 дек 2008, 19:50 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Галактика!
Добро пожаловать!

Правильно сделала, что не стала затягивать столь полезное дело!
Удачи тебе! ;)

Автор:  Vaksa [ 04 дек 2008, 20:04 ]
Заголовок сообщения: 

Самое правильное решение.
И ничего не надо ждать.
До праздников, после праздников - какая разница?
Если решение твердое, то этого предмета для Вас лично больше не существует и все.
Так что смело вперед. Главное - не зацикливайтесь на ненужных мыслях, учитесь переключать и мысли, и действия на что-то другое.
Это умение очень пригодится Вам и в дальнейшей жизни.
Удачи!

Автор:  Озода [ 04 дек 2008, 20:12 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
Правильно, пора за ум браться!

Автор:  Кэта-Я [ 04 дек 2008, 23:13 ]
Заголовок сообщения: 

Изображение

Автор:  Romashka [ 05 дек 2008, 01:14 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
Не курить на самом деле гораздо лучше чем курить! :-D
Удачи!!!

Автор:  Jannet [ 05 дек 2008, 07:06 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Присоединяйся, я вот уже два дня не курю :lol: и поняла, что форум - хорошая поддержка, главное самой видеть подводные камни и готовиться к ним, чтоб по привычке не взять эту гадость, я вот вчера в спорт баре сидела спокойно т.к. знала, что решила я твердо :) Удачи
извиняюсь если сбивчиво получилось написать :)

Автор:  Galaktica [ 05 дек 2008, 12:09 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо все ОГРОМНОЕ за теплый приём! Это ведь действительно важно - знать что ты не один, таких сильных много и стыдно сдаться!
Продержалась вчера весь вечер, даже особо не думая о сигаретах. Разве что рука дрогнула когда друзья заехали поболтать,но сказала что не курю...
А я,надо сказать в нашей компании некий пример и лидер и ну просто никто не может представить меня без сигареты... Думаю что теперь я заражу всех своих друзей НЕ КУРЕНИЕМ!!! И ЭТО ЗДОРОВО!!!
Много тут читала, что при бросании проблемы со сном, у меня этого нет - спала как убитая :-D
И еще - всего второй день НЕ КУРЮ,а уже чувствую разницу в физическом состоянии. Почти перестала болеть грудная клетка, а это было уже нормой в последнее время! ЭТО ПРОСТО ЗДОРОВО! БЕЗУМНЫЙ СТИМУЛ-СОБСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ =D>
А как приятно выходить из машины и не чувствовать за собой шлейф этого противного запаха!!! Машинка моя тоже очень довольна моим поведением!!! :lol:
Спасибо форуму!!!

Автор:  vasm [ 05 дек 2008, 12:24 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Галактика!! Попробуй это вместо сигарет!! Чистого дыхания тебе!! :)
Изображение

Автор:  Galaktica [ 05 дек 2008, 12:52 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо!!! Отличная альтернатива :lol:

Автор:  Galaktica [ 05 дек 2008, 15:44 ]
Заголовок сообщения: 

Ещё хочу поделиться новым достижением!!!
Обедала в НЕ КУРЯЩЕМ зале, чего раньше никогда не было!!! Бывали даже случаи, что при отсутствии мест в курящем - ехала обедать в другое место :shock:
Правда у меня есть вопрос к тем кто дольше не курит: часто кружится голова... Это что? Давление понижается? У кого-нибудь такое уже было?

Автор:  Oxy [ 05 дек 2008, 15:50 ]
Заголовок сообщения: 

Galaktica писал(а):
Ещё хочу поделиться новым достижением!!!
Обедала в НЕ КУРЯЩЕМ зале, чего раньше никогда не было!!! Бывали даже случаи, что при отсутствии мест в курящем - ехала обедать в другое место :shock:
Правда у меня есть вопрос к тем кто дольше не курит: часто кружится голова... Это что? Давление понижается? У кого-нибудь такое уже было?

Организм привыкает жить по новому... Если упало давление - элеутерококк и кофе... Но ни за что не сдавайся и не бойся!!!

Автор:  Galaktica [ 05 дек 2008, 15:55 ]
Заголовок сообщения: 

Так ведь и кофе крепкий выпила, а толку ноль... Состояние - как ёжик в тумане... Надеюсь что это пройдет за несколько дней...

Автор:  Oxy [ 05 дек 2008, 15:57 ]
Заголовок сообщения: 

Galaktica писал(а):
Так ведь и кофе крепкий выпила, а толку ноль... Состояние - как ёжик в тумане... Надеюсь что это пройдет за несколько дней...

Пройдет обязательно!!! Бунт а корабле просто НЧ устраивает))))

Автор:  Galaktica [ 05 дек 2008, 15:59 ]
Заголовок сообщения: 

Не поддамся ни в коем случае, обойдется, пусть сидит голодный!!!

Не могу еще счетчик поставить - ставлю ссылку в подпись в профиле, так ссылкой и показывает...
Oxy, может подскажешь новичку?

Страница 1 из 376 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/