здравсрвуйте,форумчане. вот уже 3 дня курю по 3 сигаретa в день, раньше курил по 20-25. скажите, те у которых большой опыт, если завтра откажусь, сильно будет ломать? скоро у мения днюха и готовлю себе подарок.

Это как захочешь, будешь трястись в ожидании ломок - получишь по самые помидоры.
А если поймёшь, что просто уходишь от рака, импотенции, проблем с ердцем и легкими и многих других проблем, а так же поймешь, что для ломок нет НЕ ОДНОЙ РЕАЛЬНОЙ ПРИЧИНЫ, а в сказочные выдумки ты не веришь - то ломок не будет вообще не каких. Ты просто перестанешь курить и забудешь этот бред сразу и на всегда.

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?

Да почему же не будет. Будет. Только ничего страшного.

_________________

Взывать к чуду — развращать волю

Может и не быть. У меня не было......пока. Жду со дня на день

_________________


Некурящий SAILOR........год№3

а я вот думал, что раз смог сократить каличество то не совсем страшно будет :/ где-та читал, что никотин полностью покидает организм за 3 сутки, и сделал себе вывод, что раз я курил только по 3 сигарете то большинство никотина меня уже покинул )))))

То есть, Вы ещё сомневаетесь, нужно ли бросить курево? А если скажут "ломать будет огого как сильно, целый месяц!" Вы что, откажетесь от идеи освободиться от курева? Некоторые беглецы из тюрем знают, что за ними будут охотиться полицейские ещё лет 5, тем не менее бегут! Вот и Вам желаю чтобы Вы побыстрее убежали от никотиного плена, как можно быстрее, и не оглядываясь. И тем более без возвратов.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

золотые слова. спасибо. все, я уже бросил. заведу счетчик. Напишу что будет надеюсь на вашу поддержку.

С почином!

Удачи)

_________________



My history

как запрограммируешь себя! я с самого начала восприняла отказ от курения,как нечто позитивное. пока не была готова так к этому относится - даже не бросала. понимала, что без верного настроя успеха не добиться. так что не хочешь ломок - не будет! бросай спокойно

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0