Вот согласна про неуверенность... Точнее некий страх перед отказом от того, с чем я жила лет примерно 10. С тем, как это не печально, что все таки за такой значительный отрезок времени стало мной... В большей степени некая привычка. Не то, чтобы я физически хотела курить, а на уровне рефлексий. - Что делать будем? - Пойдем покурим.))
Уже некий ритуал ходить в курилку)
Получилось разделиться на 2 "Я". Одно уверено хочет завязать с этим, а другое что-то там мямлит, а какже будет, а как же так...
Бррр, просто)
Но надеюсь, что смогу ее все-таки дочитать. Получается медленно в силу нехватки времени. И не просто дочитать, а начать стремиться к отказу.

Действительно, все мы в одной "яме" и поддерживам дру друга, но не именно ли это напоминает нам, что действительно нужна поддержка, что мы себя пересиливаем и не избавляемся от отвратительной и вредной привычки, а что-то в жертву приносим? Там Карр так писал, что нельзя переживать и думать, что вы что-то бросаете, теряете...

Я вот даже растерялась...

Дело в отношении к тому, от чего отказываешься и нет разницы, что это - сигареты или что-то другое... Если отказываешься от "запретного плода", который всегда сладок, то очень много шансов, что этот "плод" тебя догонит опять рано или поздно... А если отказываться от ненужной вещи, тем более, несущей вред, то это как мусор на помойку вынести после генеральной уборки - выбросил и забыл, ведь обратно не пойдешь на помойку за тем же мусором, да и не за чем... Как то так вот...

И спасибо за гостеприимство! Очень приятно. В компании, оно как-то проще и интереснее.
А вот на что натолкнула книга... Форум я переодически почитываю, для поднятия боевого духа... Но! Много тут читала поддержки, на пример, ты справишься! Не сдавайся! и подобное. Действительно, все мы в одной "яме" и поддерживам дру друга, но не именно ли это напоминает нам, что действительно нужна поддержка, что мы себя пересиливаем и не избавляемся от отвратительной и вредной привычки, а что-то в жертву приносим? Там Карр так писал, что нельзя переживать и думать, что вы что-то бросаете, теряете...
Но мне все равно кажется, что поддержка, сотый раз напечатанное, как я не курю и ты сможешь, все равно прибавляет силы и решимости Вот стали интересны такие расхождения... Кто что думает по этому поводу? Я вот даже растерялась... Но ведь и то и то в бщем то действует. Вот такая мысля на ночь глядя))) Не смогла я ее, конечно, грамотно и понятно выразить)))

Друзья мои, решила к вам присоединиться. Вот начинается моя очередная попытка отказа от этой гадости.

но как я начинаю серьезно задумываться о бросании, просто не могу накуриться... Хотется практически одну за одной курить.

Друзья мои, решила к вам присоединиться. Вот начинается моя очередная попытка отказа от этой гадости. Непомню, было ли подобное в прошлый раз, но как я начинаю серьезно задумываться о бросании, просто не могу накуриться... Хотется практически одну за одной курить. Какая то странная сила, мной очень тяжело контролируемая... Уже боюсь начинать, чтоб не спровацировать очередную такую дикую тягу... Как перебороть это?)
Карра читаю второй раз.. или третий. Книжка нравиться, но действие оказывает недели на 2 на месяц... Но попытка не пытка, потихонечку дочитываю, но даже уже на середине не производит такого сильного впечатления как в первый раз...
Попозже напишу еще одно размышление, на которое меня натолкнула книга, относительно форума. Хотя может быть подобное уже и озвучивалось, но я пропустила...
Вообщем примите меня в свои ряды?