NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневник Cvolo4yzhk'и или хроники пикирующего бомбардировщика
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=10235
Страница 1 из 18

Автор:  Cvolo4yzhka [ 06 ноя 2008, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Дневник Cvolo4yzhk'и или хроники пикирующего бомбардировщика

Ну встречайте нвого участника, вот решился и уже четыре дня не курю, самый тяжелый был второй день пока....
сейчас повышенная температура и любая малость из себя выводит

Автор:  Аннютка [ 06 ноя 2008, 23:02 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
Добро пожаловать.
Давай-ка подробней пиши. И самому легче будет, и нам интересно))

Автор:  NonExisted [ 06 ноя 2008, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 

Все окей, ты прошел самый сложный период - 3 дня))) завидую тебе белой завистью)))

Автор:  БГ [ 07 ноя 2008, 00:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневничок Cvolo4yzhk'и

Cvolo4yzhka писал(а):
Ну встречайте нвого участника, вот решился и уже четыре дня не курю, самый тяжелый был второй день пока....
сейчас повышенная температура и любая малость из себя выводит

Рад за тебя! Горячий душ и теплое питье мне помогало в похожее время!

Автор:  Viga [ 07 ноя 2008, 01:03 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! 4 дня - серьезный результат.
С температурой бывает. Кашляешь?

Автор:  Италия [ 07 ноя 2008, 07:49 ]
Заголовок сообщения: 

Приветик. Добро пожаловать к нам.А знаешь температура может и хорошо т.к. когда температура то курить не охото, мне лично. Пей что-нибудь успокаивающее.Мне берокка помогает и глицинчик! И вперед к здоровой жизни!

Автор:  Павел222 [ 07 ноя 2008, 07:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневничок Cvolo4yzhk'и

Cvolo4yzhka писал(а):
Ну встречайте нвого участника, вот решился и уже четыре дня не курю, самый тяжелый был второй день пока....
сейчас повышенная температура и любая малость из себя выводит

4 дня???!!! Все нормально, ты уже бросил, молодец. :) Просто будь начеку и все получится. Ну и форум конечно почитай - очень помогает.

Автор:  Cvolo4yzhka [ 07 ноя 2008, 14:15 ]
Заголовок сообщения: 

ну собственно об всем по порядку.
стаж - где лет 5
попыток бросить курить было две, одна закончилась через 1,5 месяца, второй раз постепенно хотел, результат повоинчатый - снижено количество сигарет и перешел на более легкие.
день -1. набрел на сайт, почитал, процитал рассказ "корпорация бросайтеь курить" впечатлило, до вечера курил намного меньше чем обычно
день 0 сигарета с утра ооакзаласть невкусной, просто жуть... и последней в пачке... до вечера не одной, вечером клуб ай гоу, еще 3 сигареты... мдя, обидно, досадно, но не сдамся
день 1 не курю с утра, вроде пока нет ничего, хочется, но осыбых усилий не прилагаю, чтоб не курить.. спокойно дожил до вчера, желание покурить забивал жевачкой..
день 2 тяжко, тяжко, курить охота жутка... грызу все продряд, уф, еще и температура полнялась..... и пить охото постоянно
день 3 вроде ничего, курить уже особо не охота, даже нет, есть какоето смутное желание чего нить, но чего фиг поймешь... где еще эти сабаки проэктор носят.... всех убить, все гады, сволочи, подонки.... пить все также охото, температура повышенная, потею... раздражен жутко... в носу насморк иль что около того, но вот что интересно, запахов вокруг стало реально больше..... :)
день 4 все вроде стабильно, не курю, утрам посмотрел в зеркало и мама дорогая, вся морда в прыщах, офигеть....
после обеда было четкое желание покурить, задавил яблоком и хурмой... больше без экцессов, тампература все также, немного спился режим дня, ну это ничего пройдет...
день 5
с утра было желание покурить, не стал.... температура вроде поменьше, настроение нормальное... пить все равно охото жутко...

Автор:  Cvolo4yzhka [ 07 ноя 2008, 14:21 ]
Заголовок сообщения: 

Аннютка писал(а):
Привет!
Добро пожаловать.
Давай-ка подробней пиши. И самому легче будет, и нам интересно))

ну вот как и просили, летопись будет продолжаться...
NonExisted писал(а):
3 дня))) завидую тебе белой завистью)))

воодущевил, спасибо :)
БГ писал(а):
Горячий душ и теплое питье мне помогало в похожее время!
Приму к сведенью :)
Viga писал(а):
Привет! 4 дня - серьезный результат.
С температурой бывает. Кашляешь?

нет, стороны дыхалки никаких возмущений :)
Италия писал(а):
Пей что-нибудь успокаивающее.Мне берокка помогает и глицинчик!

Спасибо конечно, но я кж как нить без успокаивающих, все таки в депрессию меня не так легко свалить...
Па-well писал(а):
4 дня???!!! Все нормально, ты уже бросил, молодец. Просто будь начеку и все получится. Ну и форум конечно почитай - очень помогает.

Следи за собой, будь осторожен.....

Автор:  Cvolo4yzhka [ 08 ноя 2008, 04:25 ]
Заголовок сообщения: 

день 5 окончился нормально, бухал с друзьями, но так и не за курил... это гуд... пощел спать...

Автор:  Cvolo4yzhka [ 08 ноя 2008, 11:36 ]
Заголовок сообщения: 

хе :) подтверждаю, когда не куришь, похмель легче :P

Автор:  Аннютка [ 08 ноя 2008, 13:18 ]
Заголовок сообщения: 

Cvolo4yzhka писал(а):
хе :) подтверждаю, когда не куришь, похмель легче :P


Да-да! С 5ю днями тебя!!!

Автор:  Cvolo4yzhka [ 08 ноя 2008, 19:07 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо :))
день 6
температура нормализовалась....
раздражаюсь уже меньше намного :)))

Автор:  Vikarte [ 08 ноя 2008, 19:13 ]
Заголовок сообщения: 

5 дней! Продолжай в том же духе!

Автор:  Anirid [ 08 ноя 2008, 22:59 ]
Заголовок сообщения: 

С 5 днями!
Изображение

Страница 1 из 18 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/